A sarokrepedések repedések vagy osztódások a bőrön a sarkán.
Néha ezek kellemetlen kellemetlenséget okoznak, mert vastag holt hámsejtek felépülését okozzák.
Máskor fájdalmas, veszélyes fertőzések és bőrkárosodások kiváltó okai lehetnek.
Ha sarokrepedései vannak, vannak olyan kezelések, amelyeket kipróbálhat, valamint megelőző módszerek a bőr puhaságának megőrzésére. Olvassa tovább, hogy megtudja, miként valósíthatja meg mindkettőt, és amikor szüksége lehet orvos segítségére.
Melyek a sarokrepedések tünetei?
A sarokrepedés tünetei enyhétől súlyosig terjedhetnek.
Az enyhe tünetek például:
- barna vagy sárga elszíneződés a bőrön, ami a kallusz jelenlétét jelzi
- a repedés vagy repedések körüli bőr megvastagodása
- a sarok bőrének látható repedése vagy hasadása
Kezelés nélkül az enyhébb tünetek súlyosabbá válhatnak, beleértve:
- vérzik a sarok repedéseitől
- nyitott seb vagy seb a sarkán
- fájdalom, amikor nyomást gyakorol a sarkára vagy jár
A sarokrepedések mély fekélyekhez (nyitott sebek) is vezethetnek, amelyek megfertőződhetnek és cellulitist (fájdalmas bőrfertőzést) eredményezhetnek. Ezért olyan fontos a sarokrepedések megelőzése és kezelése, amikor csak lehetséges.
Mi okozza a sarokrepedéseket?
A sarokrepedések általában cukorbetegeknél fordulnak elő.
A cukorbetegség testre gyakorolt egyik következménye ugyanis az idegek károsodása, különösen a lábfejben. A sérült idegek nem érzékelik, hogy izzadniuk kell. Ez általában segít a láb nedvességének biztosításában.
A sarokrepedések különösen károsak lehetnek, ha cukorbetegségben szenvednek, mert nem gyógyító lábfekélyhez vezethetnek.
A különféle okokból fakadó száraz bőr a sarokrepedések leggyakoribb oka. De számos oka lehet annak, hogy száraz bőre van, ami sarokrepedésekhez vezet, beleértve:
- ekcéma
- tinea pedis, egy gombás fertőzés, amelyet általában lábgombásodásnak neveznek
- hideg, száraz környezetben él
- pajzsmirigy alulműködés
- pikkelysömör
- rheumatoid arthritis
- szkleroderma
Minden olyan állapot, amely a szövetek megvastagodását okozza, vagy befolyásolja a test izzadásképességét, növelheti a sarokrepedések kockázatát.
Vannak-e otthoni kezelések a sarokrepedésekre?
Az otthoni kezelések segíthetnek a sarkának lágyításában, ha enyhe tünetei vannak.
Előnyt élvezhet a két alkalmazásos megközelítés - ez magában foglalja a vastag hidratáló krémek napi kétszeri alkalmazását. Keramidokkal, vazelinnel vagy természetes olajokkal, például mandula-, kókuszdió- vagy napraforgóolajjal készített készítményeket használjon.
Érdemes ezeket a hidratáló krémeket felváltani azokkal, amelyek összetevőket tartalmaznak az elhalt hámsejtek eltávolítására, például:
- alfa-hidroxisavak (AHA-k)
- szalicilsavak
- karbamid
A Dermatological Nursing cikkben megjelent, a sarokrepedésekről szóló cikk 10–25 százalék karbamidot tartalmazó bőrpuhító krém alkalmazását javasolja.
Az alkalmazások enyhe szúró érzést okozhatnak a bőrön. Amint a sarokbőr elkezd lágyulni, csökkentheti a karbamid koncentrációt.
Töltsön el minden este körülbelül 10 percet a bőr puhítására. Itt van egy kipróbálható rutin:
- Áztassa a lábát meleg (nem forró) vízben 10 percig egy kis lábfürdőben, amelyet bármelyik gyógyszertárban kaphat. Adjon hozzá krémes vagy tejszerű hidratáló lemosót a lábfürdőhöz, ha szeretné. (Mindenképpen mossa le a kádat szappannal és vízzel, és minden használat után alaposan szárítsa meg.)
- Óvatosan szárítsa meg a lábát.
- Kézi hámlasztással távolítsa el a felesleges elhalt bőrt a lábáról. Próbáljon ki egy luffát, lábmosó kefét vagy habkőt. A gyengéd súrlódásra van szükség - ne dörzsölje túl erősen, különben kockáztatja a bőrt.
- Vigyen fel vastag réteg kenőcsöt vazelinnel vagy vazelinnel.
- Vegyen fel vékony, tiszta pamut zoknit a nedvesített lábára. Ha nem szeret zokniban aludni, próbáljon ki hidrokolloid kötszereket, amelyek magukra a sarokra illeszkednek.
Krémek és bőrpuhítószerek felvitele a lábára csúszóssá teheti azokat.Próbáljon nem csúszós zoknit viselni, hogy megakadályozza az esetleges eséseket, miközben a sarokrepedéseket kezeli.
Milyen lehetséges orvosi kezelések vannak a sarokrepedéseknél?
Az otthoni kezelések nem működnek? Íme néhány lehetséges orvosi kezelési lehetőség.
Forduljon orvoshoz
Ha cukorbetegségben szenved (vagy más, a láb keringését befolyásoló állapotban van), érdemes orvoshoz fordulnia, ha nagyon vastag, száraz bőre van a lábának alján.
A fülgyógyász speciális eszközökkel eltávolítja az elhalt bőrt a debridement nevű technikával a sarokrepedés megelőzésére.
Próbálja ki a vényköteles gyógyszereket a fertőzések ellen
Orvosa vényköteles gombaellenes és antibakteriális gyógyszerekkel is segíthet, ha a vény nélkül kapható kezelések nem működnek.
A vényköteles gyógyszerek segíthetnek a fertőző organizmusok kezelésében, amelyek növelik a sarokrepedések kockázatát, és ideális esetben segítenek a sarok bőrének lágyításában.
Haladéktalanul keresse fel orvosát
Ha sarokrepedései sebekké fejlődtek, keresse fel orvosát a lehető leggyorsabban.
Orvosa megkezdheti a sebkezelés kezelésének előírását, amelynek célja a terület kezelése és ideális esetben az egészséges bőr helyreállítása. Ezek gyakran rendszeres alkalmazást és óvatos sebkezelési intézkedéseket tesznek otthon, hogy lássák az eredményeket.
Hogyan előzhetem meg a sarokrepedéseket?
A sarokrepedések mögöttes orvosi okai mellett bizonyos életmódbeli változások segíthetnek megakadályozni a sarokrepedéseket. Íme néhány tipp erre:
- Ne viseljen nyitott sarkú cipőt. Ha a sarkadat hevederrel vagy szandállal viseled, az kiszáríthatja a sarok bőrét.
- Ne járjon gyakran mezítláb durva felületeken. Ha otthon jár a járdán vagy az egyenetlen kőpadlón, sarokkárosodáshoz és szárazsághoz vezethet. Próbáljon cipőt viselni, amikor kint tartózkodik, és nem csúszós zoknit vagy házi papucsot háttal, ha bent van.
- Ne legyen túl kemény a lábán. A kemény szappanok használata, a lábak áztatása nagyon forró vízben vagy a lábak túlzott súrolása hozzájárulhat a további szárazsághoz és repedésekhez.
- Rendszeresen hidratálja a lábát. A hidratálás különösen reggel és este segít megtartani a lábát puha és sima.
- Viseljen védő sarokpoharat a cipőjében. A sarokpoharak segíthetnek csökkenteni a sarkadon tapasztalható stresszt, ami sarokrepedésekhez vezethet. Ezeket a legtöbb drogériában vagy sportboltban vásárolhatja meg.
- Rendszeresen hámozzon. Használjon gyengéd lábradírt, luffát vagy horzsakövet, hogy megakadályozza a felesleges elhalt hámsejtek felépülését. Ez védő hatást gyakorol a sarkára, és megakadályozza a repedéseket.
Lehetséges-e komplikációk a sarokrepedések miatt?
A mély sarokrepedések nagyon fájdalmasak lehetnek, és a fájdalom befolyásolhatja életminőségét. Ha cukorbetegségben szenved, a sarokrepedés szintén növelheti a stresszt és a szorongást, hogy a terület súlyosbodik.
A Dermatological Nursing egyik cikke szerint a sarokrepedések okozta lábfekélyek amputációhoz vezethetnek a cukorbetegeknél is. Ez kritikus oka annak, hogy olyan fontos a sarokrepedéseket a lehető legkorábban kezelni.
Az elvitel
A sarokrepedések a nedvesség hiányából származnak. Ha nem kezelik, ez az állapot súlyosabb tünetekké válhat.
Tartsa nedvesen a lábát, és rendszeresen vizsgálja meg őket repedések és repedések szempontjából, hogy a tünetek a lehető legkorábbi szakaszokban kezelhetők legyenek.
Ha nem látja a kezelés és a megelőzés eredményeit, beszéljen orvosával.
-therapy.jpg)
