A T2D Healthline egy ingyenes alkalmazás a 2-es típusú cukorbetegek számára. Az alkalmazás elérhető az AppStore-ban és a Google Playen. Töltse le itt.
Sokan az internethez fordulnak, hogy segítsenek forrásokat találni a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére.
Valójában a kutatások azt mutatják, hogy azoknál az embereknél, akiknek orvosai internetalapú beavatkozásokat alkalmaznak a 2-es típusú cukorbetegséghez, alacsonyabb a szövődmények előfordulása és javul az életminőség.
Akár online, akár személyesen vesz részt orvosával, alapvető fontosságú az állapotának kezelésére vonatkozó tanácsuk betartása. De a 2-es típusú cukorbetegségben élő másokkal való kapcsolat felbecsülhetetlen támogatást nyújthat.
Egy nemrégiben készült kutatási áttekintés szerint a cukorbetegséggel foglalkozó online közösségek javítják a tagok életminőségét a megosztott tapasztalatok, a társadalmi támogatás, a közösségépítés, a felhatalmazás érzése és a cukorbetegség önigazgatásának javítása révén.
Hogyan segíthet a T2D Healthline alkalmazás
Amikor Mary Van Doorn-nál 20 évvel ezelőtt (21 évesen) 2-es típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak, hosszú időbe telt, amíg komolyan vette az állapotát.
„Nem voltak tüneteim. Igazából akkor diagnosztizáltak, amikor rutinszerű fizikailag mentem, és az orvosom ragaszkodott hozzá, hogy vérmunkát végezzek, mivel ez hosszú ideje volt. ”- mondja.
Van Doorn végül lépéseket tett állapotának kezelése érdekében, és most hosszan tartó inzulint szed. Emellett naponta figyeli, mit eszik, és gyakorolja.
Utazásának kezdetétől azonban más nők támogatására vágyott, akik ugyanezt a dolgot élték át.
Miután számos online támogató csoportban vett részt, ahol kritikával és negatív hozzáállással találkozott, Van Doorn ihletet kapott arra, hogy melegségen, együttérzésen és testvériségen alapuló saját közösségét hozza létre. Ekkor indította el a Sugar Mama Strong blogot és a csak nőknek szóló Facebook-csoportot.
Most az ingyenes T2D Healthline alkalmazást is használja, hogy támogatást találjon.
"Nagyon sok csoport kint lehet megosztó" - mondja Van Doorn. "Nagyon nagyszerű, hogy kifejezetten a 2-es típusú betegek számára van hely, ahol biztonságban érezhetik tapasztalataikat, anélkül, hogy aggódnának azon, hogy tapasztalataikat miként fogják megítélni a cukorbetegek közösségének tagjai vagy a cukorbetegek közösségén kívüliek."
Különösen kedveli az alkalmazás egyezési funkcióját, amely összeköti a felhasználókat hasonló tagokkal, lehetővé téve számukra, hogy üzenetet küldjenek egymásnak, és akár fényképeket is megoszthassanak.
"Nehéz egyedül haladni ezen az úton, és mivel a minket összekötő alkalmazással ezt nem kell megtennünk" - mondja Van Doorn.
Mila Clarke Buckley, aki a 2-es típusú cukorbetegséggel foglalkozó életről blogol a Hangry Woman-ben, és a T2D Healthline alkalmazás közösségi útmutatója, kapcsolatba léphet. Amikor 26 éves korában diagnosztizálták, túlterheltnek és zavartnak érezte magát - ezért a közösségi oldalhoz fordult segítségért.
„Kezdetben a Facebookon kerestem néhány csoportot, de ezekben azt tapasztaltam, hogy valóban arról szóltak, hogy az emberek a vérnyomásszámukkal jelentkeznek be, és tele volt részletes kérdésekkel, amelyekre az orvosnak valóban válaszolnia kell, ezért nem mindig a megfelelő helyen érzem magam a megbeszéléseken ”- mondja Buckley.
A T2D Healthline alkalmazás útmutatójaként Buckley segít napi csoportos beszélgetéseket vezetni a 2-es típusú cukorbetegség életében.
A témák a következők:
- étrend és táplálkozás
- testmozgás és fitnesz
- egészségügyi ellátás
- gyógyszerek és kezelések
- szövődmények
- kapcsolatok
- utazás
- mentális egészség
- szexuális egészség
- terhesség
- Sokkal több
„Lehetőséget kapok a cukorbetegek megsegítésére, éppen úgy, ahogy nekem az elején szükségem volt. Remélhetőleg senkinek sem kell magányt vagy zavartságot éreznie a 2-es típusú cukorbetegség diagnosztizálásával kapcsolatban ”- mondja Buckley.
Az alkalmazás legjobb része, hozzáteszi, az, hogy a felhasználók névtelenek lehetnek és kényelmükre használhatják.
"Lehetővé teszi az emberek számára, hogy elővegyék telefonjukat és bejelentkezzenek" - mondja. "Ahelyett, hogy be kellene jelentkeznie egy webhelyre, vagy mindent meg kell tennie, hogy közösséget találjon, a közösség ott van a keze ügyében."
Töltse le az alkalmazást itt.
Cathy Cassata szabadúszó író, aki az egészségről, a mentális egészségről és az emberi viselkedésről szóló történetekre specializálódott. Rendelkezik érzelmekkel írni, és éleslátó és vonzó módon kapcsolatba lépni az olvasókkal. Olvasson tovább a munkájáról itt.
-information-for-women.jpg){kind=spacer}
-stay-in-your-system.jpg)
