Az egészségügyi szorongás - vagy hipochondria - több ezerbe kerülhet.
A szerző megjegyzése: Senki sem ismeri jobban a testünket, mint mi, és gyakran kell saját magunk szószólóinak lennünk, amikor az egészségünkről van szó. Néha az orvosok tévednek, és orvosi vizsgálatokra van szükség! Ez a cikk kizárólag azok számára szól, akiknek szorongása van egészségünktől, hogy egy másik eszközként szolgáljon ennek a valódi mentális betegségnek a leküzdésében.
Hosszas egészségi szorongásom közepette volt néhány hét, amikor tudta Lyme-kórom volt.
2014 volt, és Kathleen Hanna „The Punk Singer” című dokumentumfilmje a Netflixen volt. Belekerültem a „65 RedRoses” és a „How to Die in Oregon” közé, amikor a hasamban kérlelhetetlenül lüktetve nem tudtam aludni.
Részben azért néztem meg, mert hatalmas Bikini Kill és Hanna rajongó vagyok, részben pedig azért, mert tudat alatt elhatároztam, hogy súlyosbítom a tüneteimet.
A „punk énekes” Hanna tapasztalatait fedi le a Lyme-kórról - olyan betegségről, amiről nem tudtam semmit, amíg meg nem néztem.
A Lyme nagyon is valóságos és potenciálisan krónikus állapot, sok embert érint, és nem mindig a jellegzetes telitalálat-kiütéssel, amelyet a Dr. Google-nál tett látogatások során említettek. Hirtelen átfutottam minden alkalommal, amikor kullancsokat távolítottam el a kutyámról, és azon tűnődtem: "A korok óta kapott rovarcsípés valóban kullancscsípés volt-e?"
További álmatlanság után lefoglaltam háziorvosomat.
Abban a hónapban ez volt a harmadik alkalom, hogy háziorvoshoz fordultam, és szó szerint az első hét volt.
Üresen meredt rám, mondván, hogy nem lehet Lyme-kór, mert akkoriban nem volt az Egyesült Királyságban. Én sem mutattam kiütést.
De - gondoltam magamban - az elolvasott történetek mást mondanak.
Háziorvosom elbocsátott, és hazamentem, hogy további kutatásokat végezzek Lyme-on: Vannak-e esetek Észak-Angliában? Igen - és a szakértők úgy vélik, hogy az Egyesült Királyságban több Lyme-kór fordul elő, mint azt először gondolták. Mindig jelentkeznek a telitalálati kiütések, hogy időben antibiotikumot kaphasson? Dehogy.
Aha! Hirtelen megtaláltam, ami megmagyarázta a tünetek 99 százalékát, amelyek azon a nyáron jelentkeztek. Ez volt egyértelműen és kinyomtatnám a kutatást annak igazolására.
Szóval lefoglaltam egy újabb időpontot, és elvettem a nyomtatványokat, hogy bebizonyítsam az orvosnak, hogy tévedett. Ismertem a testemet, és kullancs vagy nem, Lyme-kórban szenvedek, és azt a tesztet akartam, amely ezt megmondja nekem.
Odaadtam neki a lepedőimet, és ismét elmondta, hogy nincsenek tüneteim, ezért nem tudtam elvégezni a vizsgálatokat az Országos Egészségügyi Szolgálaton (NHS). Nos, akkor gondoltam, talán magánszemélynek kell mennem.
A magánkézbe kerülés drága
Nagy-Britannia lakosaként szerencsés vagyok, hogy rendelkezem az NHS-szel.
Amikor meglátom, mennyibe kerül önöknek a tó fölött, hogy mentőt hívjanak, az ajtónál ellenőrzem a kiváltságomat. Mégis, 2017-ben egyesek arról számoltak be, hogy az egészségügyi szorongás az NHS-nek 56 millió fontba, azaz körülbelül 73 millió dollárba került.
Az sok.
Bár az NHS-n keresztül nehéz vérvizsgálatot kapni a Lyme-kórról, vannak olyan magánklinikák, amelyek ezt megteszik.
Manapság - feltehetően a növekvő esetek eredményeként - 50 fontért tesztet lehet szerezni. 2014-ben minimum 250 font volt. Nem volt rá pénzem, de kitaláltam, ha lemondok valamilyen szórakozásról a belátható jövőben, megengedhetem magamnak.
Tisztességesen, rendkívül egészségesen hangzik, és semmiképpen sem táplálkozik szorongó gondolati ciklusokban, igaz?
Szerencsére a bankszámlám azt mondaná, hogy az egészségügyi szorongásom továbbment, még mielőtt tesztet rendeltem volna.
Az egészségügyi szorongás költségei
Az egyik legfontosabb dolog, amit olvastam egészségi szorongásom alatt, egy másik embertől származott, akinek ez volt.
A No More Panic fórumon egy amerikai felhasználó megemlítette, hogy mennyibe kerül nekik, ha újabb kolonoszkópiát kapnak. Rájöttem, hogy egy dolog, amit nem értünk, mivel ilyen elérhető egészségügyi ellátás van az Egyesült Királyságban, az az, hogy mennyibe kerülnek a dolgok.
Az NHS nem tökéletes, de nem is akarom elképzelni, hogy hol lennénk nélküle.
Adónk a finanszírozásra irányul, ezért ingyenes egészségügyi ellátást kapunk. Mégis nincs olyan, hogy a gépek, orvosi cikkek és bérek működtetése egy amúgy is nagymértékben alulfizetett ápolói erő számára valójában nem kerül semmibe.
Minden találkozóm, A&E látogatásaim, vérvizsgálataim és ultrahangjaim hihetetlenül fontos egészségügyi szolgáltatásunknak több ezer fontba kerültek.
Pontosan mennyit?
Nos, bontsuk le.
Az NHS egészségügyi költségei
Olyan eszközök segítségével, mint a GoCompare Bill of Health és az NHS referenciaköltségei, úgy döntöttem, hogy meghatározzam, mennyibe kerülnek az egészségügyi szorongással kapcsolatos eseteim az NHS-nek. Akárcsak a Lyme-fiaskónál, talán megmentettem magam a privát tesztek keresésétől, de semmi sem jár ár nélkül.
Az eszköz szerint minden háziorvosi találkozó 45 fontba kerül az NHS-nek. Csak Lyme-kór diagnosztizálására törekedtem négy megbeszélésre, amelyek összege 180 font volt.
A másik kiváltóm a bélrák volt, részben a szenzációhajhász cikknek köszönhetően, amelyet a Daily Mail-ben olvastam.
Mindig volt az, amit északi családom "hippi pocaknak" nevezett. Van IBS a családban, és szerencsés vagyok, hogy a családtagjaim egy részének nincs ilyen mértéke. Emellett a szorongás emésztési problémákat okoz.
Alapvetően nem volt reményem.
Tartalmi figyelmeztetés: poó beszélgetés
Utólag, most, hogy logikusan visszatekinthetek, minden egyes emésztési problémámat meg tudom magyarázni.
Székrekedtem, mert a szorongás lehetetlenné tette az étkezést, ezért amikor a mosdóba mentem, az erőlködésnek köszönhetően élénkvörös vért láttam. Élénkpiros vért is láttam, mert minden alkalommal, amikor elmentem, a WC-ben ellenőriztem.
Kötelező ellenőrzés? Megvan.
A székrekedés megszabadulása érdekében orvosom Movicol nevű port írt fel nekem. Mondanom sem kell, hogy a Movicol ellenkező hatást gyakorolt a rendszeremre, és egyik mellékhatása a belekben való mászkálás érzése.
Ó, nem, még egy tünet, ami miatt aggódni kell!
Most a múltban emésztési problémáim voltak.A rosszul diagnosztizált hasnyálmirigy-gyulladás szepszishez, halálközeli élményhez és ágyhoz vezetett az intenzív osztályon. Sajnos a halálközeli élményem végül nem úgy lett, mint a The OA-ban (RIP), de ennek ellenére ez az egyik párttörténetem.
Mindez azt jelentette, hogy az ebben az esetben elvégzett vizsgálatokat a háziorvos tanácsolta, de tekintve, hogy azon a ponton voltam, amikor nem hittem egyetlen orvosi szakembernek sem, ez alig számít.
Mindezeket figyelembe véve, nagyjából annyi, hogy mennyibe került az egészségügyi szorongás által vezérelt bélráktól való félelmem az NHS-nek:
- Kinevezések: 5 = 225 font
- Látogatások az A&E-be (sürgősségi helyiség): 1 = 80,55 font
- Szkennelések: 2 (hasi ultrahang) = 380 font *
* a medián költség a magánköltségek felmérésével került kidolgozásra
Összesen (nem gyógyszeres kezelés): 685,10 font
Ez csak az egyik lehetőség, amelyet az egészségügyi szorongás 5 hónap alatt levitt.
És az amerikai lakosokkal ellentétben mi nem van zsebből fizetni érte.
Az egészségügyi szorongás költségei az Egyesült Államokban
Az amerikai egészségügyi költségek megvizsgálása az ingyenes egészségügyi ellátás kényelmes helyzetéből furcsa. Az olyan tévéműsorok, mint az ER és a Grey's Anatomy, soha nem foglalkoztak azzal, hogy mennyibe kerül életben maradni a tó túloldalán.
Egy 1986-os orvosi tanulmány szerint az egészségügyi szorongású emberek egészségügyi költségei az országos átlag 6–14-szeresei voltak.
Az internet térnyerésével ez minden bizonnyal felment. Végül is az amerikaiak körülbelül 89 százaléka az interneten keres egészségügyi információkat.
Azok számára, akiknek nincs egészségügyi szorongása, ez felbecsülhetetlen. Figyelembe véve az Egyesült Államokbeli orvoslátogatás költségeit, az Ön államától és attól, hogy van-e egészségügyi ellátása, sok pénzt takaríthat meg, ha a neten gyors választ talál arra, ami sújtja.
Ha azonban van szorongása az egészség miatt, még az interneten való keresés is kulcsfontosságú lehet az orvosi tesztek támadásának vágyában.
Sok egészségügyi szorongásban szenvedő ember több mint hajlandó fizetni, gyakran drága kezelést választ az egyszerűbb, vény nélkül kapható kezelések helyett.
Mint például a vizsgálatok, a vitaminok és az akupunktúra a gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel szemben.
Az egészségügy valódi költségei
Az Atlanti-óceán túloldalán az egészségügyi költségek kutatása közben találtam egy nagyszerű helyet, az Egészségügy valódi költsége. Ez az oldal az egészségügyi árak kutatásának csúcspontja David Belk részéről, aki rájött, mennyire nehéz megtudni, mennyibe kerül valójában mindez.
Belülről több mint egy évtizede merül fel az egészségügyi költségek rejtélyének feltárásában.
Kutatásainak felhasználásával megvizsgálom, hogy a bélrák egészségi szorongásom mennyibe került volna nekem az Egyesült Államokban. Ahogy fentebb, ez valóban minden attól függ, hol élnék hipotetikusan.
De az igazság eléréséhez gyakran fel kell függesztenie a valóságot.
Dr. Belk kutatásai alapján itt vannak azok a medián árak, amelyeket fizettem volna azért, hogy a szomatikus tüneteim legmélyebbé válhassak.
- Kinevezések: 5 = 515 USD
- Látogatások az ER-be: 1 = 116 USD
- Szkennelések: 2 (hasi ultrahang) = 368 USD
Összesen (nem gyógyszeres kezelés): 999 USD
Még valami érdekes dolog, amit Dr. Belk kutatása feltár, hogy senki sem tudja a valódi költségeket, beleértve az orvosokat is.
Ami az egészségi szorongást illeti, ez egy nagyszerű tény, amelyet hozzá kell adni arzenáljához.
Úgy értem, ha egy orvos látogatásonként számlázza a betegeit, miért mondanák, hogy nincs szükség további lépésekre? A találkozó és az utánkövetés az orvosnak majdnem kétszer annyit tesz, mint amit csak a kinevezésre szánnának.
Az egészségügyi szorongás nem csak a rendszert, hanem a téged is elszívja
Ez energiaszintünk, bankszámláink és egészségügyi rendszereink elvezetése. Az egészségügyi szorongás adóztat, és hacsak nem indulunk el saját magunk ellen, ez végül nekünk - és az Egyesült Királyságban élők számára az NHS-nek - több ezerbe kerülhet.
A probléma az, hogy amikor az Egyesült Királyságban a médiában jelentik a költségeket, akkor jogszerűen a rendszer költségeire összpontosít.
De nem ritka, hogy azok, akiknek szorongása van egészségünkkel, úgy tesznek, mint én majdnem, és magán-egészségügyi szolgáltatókhoz fordulok vizsgálatokhoz és vizsgálatokhoz.
Fogalmazz így: Hányszor gondolkodtál azon a tényen, hogy kolonoszkópiára lehet szükséged? Aligha a legszórakoztatóbb élmény a világon.
A CostHelper egy igazán érdekes webhely, ahol meg lehet vizsgálni az orvosi költségeket. Lehetővé teszi, hogy az olyan hozzád hasonló emberek, mint te vagy én, saját személyes tapasztalataikat hagyják megjegyzésekben, majd jelentik a medián költséget. Bár a webhely amerikai alapú, és még ez is államonként változik, továbbra is szuper hasznosnak tartom a böngészést.
Tehát nézzük meg a hasi gondjaim költségeit ezen adatok felhasználásával, feltéve, hogy nincs egészségbiztosításom:
- Kinevezések: 5 = 750 USD
- Látogatások az ER-hez: 1 = 1 265 USD
- Vizsgálatok: 2 (hasi ultrahang) = 850 USD
Összesen (nem gyógyszeres kezelés): 2865 dollár
Egészségbiztosítás nélküli íróként elcsesznek.
Átlagos orvosi költségek az Egyesült Államokban
Ha olyanok vagytok, mint én (bevallottan szörnyű a matematikában), akkor az előttetek lévő számok látása segíthet, ha egészségügyi szorongásotokról van szó.
Ezért vagyunk itt, igaz?
Az alábbiakban bemutatom az átlagos egészségügyi költségek táblázatát, amelyet a fenti források felhasználásával gyűjtöttem össze, és amelyek lefedik az egészségügyi szorongásban szenvedők közül néhányan gyakoribb problémákat. Remélhetőleg a HA elleni küzdelem másik eszközeként fog működni: amit régen The Dragon-nak hívtam.
Amikor az egészségügyi szorongás kellős közepén van, nehéz logikusnak lenni.
Én is a pénz miatti szorongással nőttem fel. Nem költhettem el 10 fontnál többet anélkül, hogy bűnösnek érezném magam. Mégis, amikor egészségügyi szorongásom volt, hajlandó voltam ennek 20-szorosát elvetni egy olyan teszten, amelyről ismert, hogy hamis negatívumokat produkál.
Ki tudja, hányszor szerettem volna elvenni, amíg az elmém meg nem elégedett?
És akkor? Most léptem a következő dologra. ’Tis, de a hipochondriac módja.
Amit megtehetsz helyette
A logika mellett nehéz kitörni a ciklusból is. Sok krónikus fájdalommal küzdő embernek sok orvoshoz kell fordulnia, mielőtt végre megkapnák a diagnózisukat. Ezért nehéz megmondani, hogy van-e egészségügyi szorongása vagy sem.
Amire emlékeznie kell, az az, hogy az egészségügyi szorongásban szenvedők krónikus betegségekben szenvedhetnek és megbetegedhetnek is. Ha itt vagy, akkor legalább egy kicsit biztos vagy abban, hogy mi történik, és ha igen, ne feledd, hogy vannak módszerek a kezelésére.
Egyikünk sem reménytelen.
Em Burfitt zenei újságíró, akinek munkáját a The Line of Best Fit, a DIVA Magazine és a She Shreds közölte. Amellett, hogy társalapítója a queerpack.co-nak, hihetetlenül szenvedélyesen viseli a mentálhigiénés beszélgetéseket is.
