A reumás ízületi gyulladásnak (RA) számos fizikai tünete van. De RA-val szenvedők mentális egészségügyi problémákat is tapasztalhatnak, amelyek összefüggésben lehetnek az állapottal.A mentális egészség az érzelmi és pszichológiai jólétére utal.
A tudósok nem biztosak az RA és a mentális wellness közötti összefüggésekben, de az új kutatások betekintést nyújtanak. Az RA-t okozó gyulladásos folyamatok némelyike a depresszióval is összefügg.
Az érzelmi és mentális állapotra való odafigyelés az általános közérzet egyik fontos szempontja, sőt hatással lehet az RA kezelésére. Ha aggályai vannak a szorongással, a depresszióval vagy a hangulatváltozással kapcsolatban, értesítse orvosát. Orvosa megismerheti a tüneteit, további kérdéseket tehet fel, és javaslatot tehet az életmód megváltoztatására, a terápiára és a kezelésre.
Olvassa el, hogy többet megtudjon az RA és a mentális egészség kapcsolatáról, beleértve az RA, a depresszió és a szorongás közötti kapcsolatokat.
Sok ember mentális betegségben és RA-ban él
A depresszió és a szorongás a két leggyakoribb mentális betegség, amelyet az RA-val élő emberek tapasztalnak. Egy 2017-ben Nagy-Britanniában végzett tanulmány megállapította, hogy az RA diagnózisát követő 5 éven belül az emberek körülbelül 30 százalékánál alakul ki depresszió.
Az RA-ban szenvedők szorongást is tapasztalhatnak, körülbelül 20 százalékos arányban, a British Journal of General Practice egy másik 2017-es tanulmánya szerint. Ez a tanulmány azt is jelentette, hogy a depresszió aránya lényegesen magasabb, 39 százalékos.
Bár a depresszió és a szorongás nem ugyanazokkal a fizikai tünetekkel jelentkezik, mint az RA, saját kihívásokkal járnak. Önmagában egynél több hosszú távú egészségi állapottal élni nehéz lehet. Néhány ember egyszerre tapasztal depressziót, szorongást és RA-t.
Kezeletlen mentális betegségekkel és RA-val való együttélés mindkettőt súlyosbíthatja
A Mayo Klinika szerint a kezeletlen depresszió megnehezítheti az RA kezelését. Ezt a legújabb kutatások is alátámasztják.
A Psychosomatic Medicine folyóirat 2017-es tanulmánya azt találta, hogy a depresszió és az RA közötti kapcsolat mindkét irányba mutat. Az RA-ból származó fájdalom súlyosbíthatja a depressziót, ami viszont megnehezíti az RA tüneteinek kezelését.
Ez részben azért van, mert a fájdalom stresszt okoz, a stressz pedig a hangulatot megváltoztató vegyi anyagok felszabadulását okozza. Amikor a hangulat megváltozik, dominóhatás jelentkezik. Nehezebb aludni, és a stressz szintje emelkedhet. Egyszerűen fogalmazva úgy tűnik, hogy a szorongás és a depresszió súlyosbítja a fájdalmat, vagy megnehezíti a fájdalom kezelését.
Ha csak az RA-ra koncentrál, anélkül, hogy kezelnénk a mentális egészségi állapotokat, mint a szorongás vagy a depresszió, az életminőség csökkenéséhez vezethet. A Mayo Klinika kijelenti, hogy az emberek a mindennapi élet különböző aspektusaiban csökkenést tapasztalhatnak. Lehet, hogy magasabb a fájdalom szintje, és nagyobb a szívbetegség kockázata. Ez befolyásolhatja a személyes kapcsolatokat és a munkahelyi termelékenységet is.
Potenciális biológiai kapcsolat
Kiderült, hogy közvetlen, biológiai kapcsolat állhat fenn a depresszió és az RA között.
Az RA fájdalma és ízületi károsodása részben gyulladásból származik. És vannak bizonyítékok a gyulladás és a depresszió közötti kapcsolatra. A C-reaktív fehérje (CRP) szintje, amely a kutatók egyik módja a gyulladás mérésére, gyakran magasabb a depresszióban szenvedőknél. Egy 2018-as tanulmány szerint a CRP jelentősen magasabb lehet azoknál, akiknek a depresszióját nehéz kezelni.
Túl korai azt mondani, hogy a gyulladás oka annak, hogy sokan mindkét állapotot tapasztalják. De a potenciális kapcsolat fontos új kutatási terület.
A depresszió alul diagnosztizálható
A mentális betegségek és az ízületi gyulladás formáinak együttélése jól ismert, de az RA-val élő embereket nem mindig vizsgálják át. Ez kezeletlen mentális egészségi állapotokhoz vezethet.
A British Journal of General Practice tanulmánya megjegyezte, hogy az emberek depressziójukra vagy szorongásukra normálisnak tekinthetik magukat. Azt is gondolhatják, hogy az orvosok nagyobb jelentőséget tulajdonítanak az RA fizikai tüneteinek kezelésének, mint a potenciálisan kapcsolódó mentális egészségi állapotoknak.
Néhány ember ideges lehet, hogy megvitassa mentális egészségét, vagy aggódik amiatt, hogy orvosa elutasíthatja mentális tüneteit. Ám az általános jólét szempontjából létfontosságú az erőforrások megtalálása a mentális egészség hatékony kezeléséhez. Akár beszél orvosával, akár önállóan keres terapeutát, vagy kapcsolatba lép egy támogató csoporttal, számos lehetőség kínálkozik mentális egészségének kezelésében.
Az elvitel
Ha RA-val él, fontos figyelembe venni a mentális és fizikai egészségét is. Kapcsolat lehet az RA és egyes mentális egészségi állapotok, különösen a depresszió között. A mentális egészségi állapot kezelésének megkönnyítése az RA hatékonyabb kezelésében is segíthet. Ha aggasztja mentális egészségi állapota, beszéljen orvosával arról, hogy milyen kezelések és források állnak rendelkezésre a segítségnyújtáshoz.
.jpg)
-aid-weight-loss.jpg)
