Mert valljuk be - nem mindig olyan kényelmes
Tehát előfordulhat, hogy több hónapig nem tudsz szexelni misszionárius pozícióban, de ez rendben van. Rengeteg más szexuális helyzet húzható le az orgazmus utáni ragyogáshoz.
Végül is a szex a test, az intimitás és a közelség élvezete. És ha attól tart, hogy a behatoló szex károsíthatja a babát (nem fog), akkor ennek más módjai is vannak!
"A szex sokkal több, mint a behatolás" - erősíti meg Holly Richmond, klinikai szexterapeuta, engedéllyel rendelkező házasság- és családterapeuta. Az intimitás rengeteg formában létezik, beleértve a csókot, a mell örömét, az orális szexet, a fantáziát és még az anális szexet is.
„A szóbeli és manuális [a kezével végzett cselekedetek] szex csodálatos alkotóelemek a pár szexuális életében. Olvassa el az orális szex technikáit. Játssz néhány új játékkal. Ha valami nem érzi jól magát, kérdezze meg orvosát. "
Kerülendő pozíciók
- A misszionárius pozíció (férfi felül, nő alul) összenyomhatja az anya és a baba véráramlását, különösen a 20. hét után.
- Néhány nő kényelmetlenül érzi a fekvő helyzetet vagy a gyomorban fekvést.
- Amint azt minden orvos és terhességi könyv megjegyzi, amit valaha is olvas, ne fújjon levegőt oda.
Gondoljon a terhességre, mint egy kísérleti időre, különösen a korábbi hónapokban, hogy kiderítse az ideális helyzetet Ön és partnere között. És nagyjából minden addig megy, amíg kényelmes.
Ennek ellenére kérdései lehetnek azzal kapcsolatban, hogyan lehet beállítani a maximális hasi kényelmet a partnerével való kapcsolattartás során. Végigvezetjük - látványokkal!
1. Szex hátulról
Ezt az álláspontot a szexuális oktatók gyakran emlegetik mindenféle partner népszerű lehetőségeként. Ez a helyzet négykézláb tartja a nyomást a hason, lehetővé téve a terhes partner számára, hogy kényelmesebb maradjon.
"Remek ötlet a párnák, takarók vagy törölközők használata a kényelem növelése érdekében" - mondja Shanna Katz Kattari, szexológus és oktató a Michigani Egyetem Szociális Munkaiskolájában.
Fontos a behatolás mélységének szabályozása is - mutat rá Richmond. "Néha ebben a helyzetben, a hát görbületével, [a terhes partner] érezheti, hogy a pénisz a méhnyakba ütközik", ami kényelmetlen lehet.
Trimeszter: Első és a második eleje. A második trimeszter végére körülbelül további két font van a hasa körül. Érdemes elkerülni a négykézláb egyensúlyt az elmúlt két hónap során.
2. Te a tetején
Mássz fel a fedélzetre! Ezt az álláspontot a tudomány is alátámasztja - legalább egy tajvani tanulmány megnövekedett szexuális elégedettséget jelentett azoknak a terhes nőknek, akik a behatolást úgy szabályozzák, hogy a partner tetején vannak.
Állítsa be a kényelmet úgy, hogy kiszélesíti álláspontját vagy hátradől, hogy a has súlya ne billenjen előre.
Trimeszter: Első és második trimeszter. Ez a helyzet segít a hüvely megfelelő foltjainak elütésében. A harmadik trimeszterben azonban érdemes elkerülni a mély behatolást, különösen, ha érzékeny vagy odalent, és szeretnéd elkerülni a méhnyak irritációját vagy a véletlen vérzést.
3. A nemi kanál
"A kanálozás félelmetes" - mondja Richmond. Ez egy megnyugtató helyzet, amikor a partner tartja és általában hátulról behatol a terhes partnerbe fekve, mindkettő egymással szemben.
De akár behatolsz, akár nem, mindig érintsd meg a csiklókat, mivel ott található az örömközpont. A későbbi trimeszterekben megnyugtató lehet a has megtartása.
Trimeszter: Mindig jó, de a legjobb a második és a harmadik során, mivel ez a helyzet kevesebb nyomást gyakorolhat a hasra.
4. Fordított cowgirl
A fordított cowgirl magában vagy a terhes partnerben jár a másikban, és jó lehetőség az első és a második trimeszterben - mondja Richmond. Ügyeljen arra, hogy ebben a helyzetben tartsa a klitorális ingerlést.
Később azonban nehéz lehet, amikor a hasa kihívássá válik. Ha ez a helyzet az egyik kedvenced, akkor lehet, hogy a súlyt úgy állíthatod be, hogy hátradőlsz, és a karjaidat magad mögé helyezed a támogatás érdekében.
Trimeszter: Nagyszerű bármikor, de a második és a harmadik trimeszterben imádni fogja ezt a helyzetet, mivel megakadályozhatja a gyomor összenyomódását - vagy megérintését, ha ott érzékeny vagy.
5. Állva
Ha 20 hétnél fiatalabb, akkor álló helyzet akkor működik, ha a párja derékban tartja Önt.
"20 hét elteltével a hasi duzzanat több egyensúlyproblémát és helyzetproblémát okozhat" - mondja, ami elesés kockázatával jár. A terhes partner tenyerét a falhoz helyezheti, és a stabilitás érdekében lehajolhat. De keressen szilárd talajt.
"Nem javaslom semmire sem állni, ismét a biztonság és a stabilitás érdekében" - mondja. - Nincs jógatömb, se szék, se létra.
Trimeszter: Kísérletezzen ezzel az első és a második trimeszterben, de ahogy nő a hasa, nehezebben tudja megtartani ezt a pozíciót. Ha ez kellemes a partnere számára, megtalálhatja a módját annak beillesztésére a közösülés végén.
6. Úszó terhes helyzet
"Egy terhes ember élvezheti a szexet a fürdőkádban, ahol lebeghetnek, miközben örömet adnak vagy élveznek" - mondja Katz Kattari. A felhajtóerő segít a hasnak meghiúsulni a gravitációval - ez egy jó lehetőség, ha 8 hónapos vagy.
A kád méretétől függően előfordulhat, hogy nem tud teljesen lebegni, így partnere segíthet az élményben. Hadd feküdjenek alattad támogatásért, és hagyják, hogy kezük örömmel ingerelje érzékeny területeidet. Játékok használata esetén mindenképpen használjon vízmentesen kenhető kenőanyagot.
Trimeszter: Ez minden trimeszterben működik. Azonban a harmadik trimeszterben, amikor érzékenyebb vagy, és alacsony a libidó, ez a helyzet megnyugtató, ahol az orgazmusoknak nem kell a végjátéknak lenniük. Ez egyszerűen arról szólhat, hogy érzéki módon törődünk egymással.
7. Ülő terhességi szex
Minden típusú pár élvezheti az ülő közösülést, amikor a terhes egy székre vagy az ágy szélére ülve a párja fölé helyezkedik. Támogathatja magát párnákkal, vagy feküdhet a hátán terhesség alatt, vagy ha kényelmes.
"Partnerük ilyenkor könnyen hozzáférhet az ujjakhoz, a játékokhoz és a szájhoz" - mondja Katz Kattari. "Vagy úgy, hogy térdel terhes ember előtt, vagy felhúz egy széket mellettük, és megy a városba."
Trimeszter: Minden trimeszter! Ez a helyzet kiválóan alkalmas a test és a has pihenésére.
8. Terhes orális szex
Igen, az orális szex adása vagy megszerzése rendben van, mondja Aleece Fosnight, MSPAC, PA-C, CSC, CSE. Nem számít, ha lenyeli, ha orális szexet ad egy péniszes partnerének - ez nem fogja befolyásolni a babát. És ha orális szexet kap, az nem befolyásolja a fejlődő babát, különösen az utolsó trimeszterben.
Sőt, kellemes alternatíva a behatoló szex mellett, ha éppen nem állsz mellette. Ha azonban orális szexet folytat egy péniszes partnerének, ne feledje, hogy az első trimeszterben fokozott gegreflexe lehet a reggeli betegség miatt.
Trimeszter: Minden trimeszterben jó, még akkor is, ha nem terhes. Míg a klitoris stimuláció az egyik legmegbízhatóbb út az orgazmus felé, nem minden szexnek kell végződnie orgazmussal. A szex fizikai intimitásról szól, legyen szó penetrációról vagy sem, vagy orgazmusról, vagy sem.
9. Anális szex
Igen, az anális szex biztonságos a terhesség alatt, és kivitelezhető partnerével a hátsó részén vagy kanál közben. A kutyus stílus vagy a hátulról történő belépés lenne a legjobb az anális szex számára a terhesség alatt. Ezt megteheti kanál közben is.
A legjobb, ha ezt a pozíciót korán, még a terhesség előtt kipróbálja, hogy lássa, mennyire érzi jól magát az anális szex.
Anális szex ajánlások
- Menj lassan, és legalább 10-15 percig készülj az előjátékkal.
- Használjon kenőanyagot, különösen terhesség alatt.
- Viseljen óvszert a baktériumok és az STI-k elleni védelem érdekében.
Trimeszter: Ez a helyzet minden trimeszterben működik. Érdemes azonban rendkívül óvatosnak lenni. Ne mozgassa az ujjakat, a játékokat, a nyelvet vagy a péniszt a fenekétől a hüvelyig. Ezzel baktériumok terjedhetnek a hüvelybe, ami bonyolíthatja a terhességet.
10. Egymás melletti szex
Hasonló a kanalazáshoz, csakhogy egymással szemben állsz.
"Bármelyik terhes ember számára az oldalsó pozíciók jobban fogják érezni magukat, és extra párnákkal vagy feltekert törülközővel támaszthatják meg a hasukat" - mondja Katz Kattari. "Ezeket az oldalsó helyzeteket behatoló szexre lehet használni a kezekkel és játékokkal, valamint az orális szex adására és fogadására egyaránt."
Ez azt jelenti, hogy megfordulhat és kipróbálhatja a 69-et, ha ez valami tetszik.
Trimeszter: Mindenkinek jó, a legjobb a harmadiknak, mivel lehetővé teszi, hogy Ön vagy várandós partnere az oldalán nyugodjon anélkül, hogy nyomást gyakorolna a gyomorra - vagy egymásra!
Nyissa meg a joyboxot
Ha nem érzed magad túl melegnek vagy előjátékra vársz, van egy varázslatos pálca is, amellyel meglengetheted - az elemekkel ellátott.
"A legnépszerűbb játékok mindig tartalmazzák a Varázspálcát és a Wevibét" - mondja Rosara Torrisi, szexterapeuta, a Long Island-i Szexterápiás Intézet alapítója.
"Minden játék, mindaddig, amíg az anyagok testbiztosak és jó minőségűek, és megfelelően meg vannak tisztítva, a terhesség alatt is biztonságosak, kivéve, ha egy megbízható orvosi szakember másként utasítja Önt és a terhességét."
Tehát igen - a vibrátorok, vibrátorok, beilleszthető elemek, golyók, G-pont stimulátorok, pántok és bármi más, ami a joybox-ban van, rendben van, mindaddig, amíg a felszerelés szuper extra csodálatos marad.
Ha új kellékeket vásárol, törekedjen arra, hogy magasabb minőségű anyagokból, például üvegből, szilikonból vagy testbiztos latexből készüljön.
A csiklóérzékenység miatt érdemes intenzíven és gyorsan játszani. Néhány nő a Varázspálcát és más nagy teljesítményű vibrátorokat túl intenzívnek találja, mondja Richmond.
A tükör is hasznos lehet, mondja Richmond
„A terhesség végére valószínűleg nem fogja látni a lábát, ezért a vulva megtalálása [kihívást jelenthet]. A tükör használata, hogy megnézhesd, mi történik, mindig nagyszerű ötlet, de most a terhességi szex alatt még jobban áttekintheted a történteket. "
Sok nő párnát használ támasztékként, de merev habos ékeket nehéz kezelni a félmerev gyomorral együtt. A Boppy (igen, az ápolópárna) használható a bumptasztikus szexhez - a központban lévő lyuk segít a hasának kényelmesebbé tételében - mondja Fosnight.
"Minden az asztalon van, hacsak orvosa nem mondja, hogy nincs, vagy ha fáj, vagy kényelmetlenül érzi magát" - emlékeztet Richmond.
Ez azt jelenti, hogy ha a fenti pozíciók egyike nem olyan kényelmes, mint a meghirdetett, akkor egyszerűen hagyja ki. Még kilenc van, amit ki kell próbálni.
Ha további terhességi útmutatást szeretne kapni a szexről, a kapcsolatokról és egyebekről, jelentkezzen be a Várok hírlevelünkre.
Lora Shinn seattle-i írónő az egészségre, az utazásra, az oktatásra és a fenntarthatóságra összpontosít.
