Éppen akkor, amikor úgy gondolja, hogy ismeri a terhesség minden furcsaságát - orrvérzést kap. Ez összefügg?
Először is, igen. Különösen, ha nem hajlamos az orrvérzésre normálisan, ez az új jelenség valószínűleg összefügg a terhességével. És másodszor - ne aggódjon. Ez a furcsa „mellékhatás” elég gyakori.
A terhes emberek körülbelül 20 százalékának orrvérzése van. Ez 1 az 5-ből!
Bár az orrvérzés irritáló és rendetlen lehet, ez általában nem annak a jele, hogy bármi baj lenne. Itt van az oka annak, miért kap orrvérzést, amikor terhes vagy, és mit kell tenni velük.
Miért olyan gyakori az orrvérzés a terhesség alatt?
A tested már olyan dolgokat csinál, amiket soha nem gondoltál volna, mielőtt teherbe esnél. Ez magában foglalja a vérmennyiség körülbelül 50 százalékos emelését. Mindez az új véráramlás szükséges ahhoz, hogy tovább haladjon és etesse növekvő kicsiét.
A testedben lévő erek is kiszélesednek, hogy elősegítsék a plusz vér mozgását. Ez magában foglalja az orr apró, finom edényeit. Az orrában (és a testében) lévő több vér, valamint a terhesség alatt fellépő csúcstermelő hormon szint néha orrvérzéshez vezethet.
Mindez a terhesség első trimeszterében történik, így orrvérzése lehet, még a megjelenés előtt. De a terhesség alatt bármikor orrvérzést kaphat.
Az orrvérzés tünetei a terhesség alatt
Lehet, hogy terhességi orrvérzése van az egyik vagy mindkét orrlyukból. Néhány másodperctől csaknem 10 percig tarthat. Orrvérzése csak a súlyos vérzés foltja lehet. Vagy lehet, hogy szárított, kérges vér van az orrában, amelyet addig nem vesz észre, amíg fel nem fújja.
Ha orrvérzés van, miközben fekszel vagy alszol, lehet, hogy észre sem veszed. Bár érezheti, hogy valami szivárog a torkán.
Ha magas vérnyomást diagnosztizáltak Önnél, és orrvérzést kap, tájékoztassa erről orvosát.
Mi a teendő, ha terhességi orrvérzésed van
A következőket kell tennie, ha orra vérzik terhesség alatt (vagy akkor is, ha még nem):
- Ülj vagy állj fel, ha fekszel.
- Tartsa a fejét függőlegesen - ez csökkenti az erek belsejében a vérzést lassító nyomást.
- Ne dőljön hátra, és ne döntse hátra a fejét - ez nem segít megállítani vagy lassítani a vérzést.
- Óvatosan csípje meg az orrát a csúcs felett, ahol puha, hogy az orr két oldala összeérjen.
- Tartsa az orrát, mintha valami büdös lenne körülbelül 10 percig.
- Köpjön ki vagy öblítse ki a szájába kerülő vért.
- Ha súlyos orrvérzése van, akkor tanulhat egy kicsit előre, hogy megakadályozza a vér lefolyását a torkán és a száján.
- Hűtse le az ereket az orrában úgy, hogy megszívja a jégkockát, vagy becsomagolt jeget tesz az orr csontos gerincére.
- Jegesítheti a tarkóját vagy a homlokát is - bármi is jó érzés!
- Miután a fentieket elvégezte jó 10 percig, engedje el az orrát, és ellenőrizze, hogy megállt-e az orra vérzése.
- Ha az orrvérzés még mindig folyik, ismételje meg a fentieket további 10 percig.
Meg lehet-e akadályozni az orrvérzést terhesség alatt?
Lehet, hogy minden ok nélkül terhességi orrvérzést kap. De néha csökkentheti az orrvérzés kockázatát azáltal, hogy az orrban lévő nyomást alacsonyan tartja - és azáltal, hogy még jobban nem irritálja az orrban lévő érzékeny ereket. Itt van, hogyan:
- Tartsa nedvesen az orr belsejét egy kis vazelinnel vagy aloe verával.
- Kerülje az orr vagy az arc becsípését vagy dörzsölését.
- Fújd ki az orrod gyengéden ha tömik vagy orrfolyásod van.
- Tüsszentés nyitott szájjal (nem túl vonzó, de ebben az esetben rendben van - csak legyen kéznél egy szövet, amely eltakarja a száját)
- Kerülje az orrszedést (mintha te tenne valaha csináld).
- Kerülje a légkondicionálókat és a ventilátorokat.
- Párásító segítségével tartsa nedves a ház levegőjét.
- Kerülje az intenzív edzéseket, amelyek sok hajlítást vagy ugrást tartalmaznak.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Keresse fel orvosát, ha úgy gondolja, hogy sok vért veszít egy orrvérzés során - például, ha az orra 10 percnél hosszabb ideig vérzik, vagy ha annyira vérzik, akkor nehézségei vannak a légzéssel.
Azt is el kell mondania orvosának, ha gyakran vérzik az orra, vagy ha kórtörténetében magas a vérnyomás.
Nagyon ritka esetekben az orrvérzés és egyéb tünetek együttesen súlyos egészségi állapot jele lehet. Ezek a súlyos tünetek rendkívül ritkák. Ha véletlenül bármelyik megvan, észreveszi!
Ennek ellenére azonnal keresse fel orvosát, ha orrvérzése van, és egyéb tünetei vannak, például:
- homályos látás vagy foltok
- krónikus vagy súlyos fejfájás
- hányás (ez nem reggeli betegség)
- hirtelen lábduzzanat (ödéma)
- mellkasi fájdalom
- gyomorfájdalom
- súlyos gyomor puffadás
- láz
- hidegrázás
- hirtelen fogyás
- a szemed vagy a bőröd sárgás
- sötét vizelet
- világos színű bélmozgás
Az elvitel
Az orrvérzés gyakoribb, ha terhes vagy, ha nem. Általában nem aggódnak.
Mondja el orvosának, ha 10 percnél tovább tartó orrvérzése van, vagy nagyon súlyos. Azonnal keresse fel orvosát, ha más tünetei vannak az orrvérzéssel együtt.
