Ha gondolkodik azon, hogy mustárolajat használ-e a hajában, vagy ha már volt és szeretne többet megtudni róla, íme hét tudnivaló.
1. A mustárolajat sarson ka tel-nek is hívják
A mustárolaj a mustárnövény magjaiból származik. Ez a fűszeres olaj népszerű az indiai és nepáli konyhában. Néhány ember pedig hajápolásra használja az olajat.
Számos fajtával találkozhat a fekete mustár, a barna mustár és a fehér mustár növények.
Láthat még mustárolaj tönköly sarson ka thail, sarson ke tel vagy sarson ka tail.
2. Haj- és masszázskezelésre kapható az Egyesült Államokban
Az Egyesült Államokban az expressz mustárolajat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) nem engedélyezte bevételre, mert akár 40 százalék erucinsavat is tartalmazhat, amelyet állatkísérletek során összefüggésbe hoztak az egészségügyi kockázatokkal.
Mustár olaj van haj- és masszázsolajként kapható az Egyesült Államokban.
Patch teszt
Végezzen tapasz tesztet a bőrén, mielőtt mustárolajat használna a haján és a fejbőrén. Helyezzen egy apró olajos cseppet az alkar belsejére. Dörzsölje be és várjon 24 órát. Keresse meg az allergiás reakció bármilyen jelét, például bőrpírt, duzzanatot, viszketést vagy bőrkiütést.
3. Népszerű a mély kondicionálásra
A mustárolaj gazdag természetes zsírokban, ezért jó kondicionáló a haj számára. 100 gramm mustárolajban körülbelül:
- 59 gramm egyszeresen telítetlen zsír
- 21 gramm többszörösen telítetlen zsír
- 12 gramm telített zsír
Adjon nedvességet a hajához mustárolaj hajmaszkként történő alkalmazásával (lásd az alábbi receptet). A természetes zsírok segítenek bevonni és lezárni az egyes hajszálakat. Ez segíthet abban, hogy a haja fényesebb és simább legyen. És segíthet megelőzni:
- száraz haj
- száraz, pelyhes fejbőr
- göndörség
- töredezett végű
- hajtörés
- hőkárosodás
- vízkár
4. Gyulladás és fájdalom csökkentésére szolgál
A bőrre dörzsölve a mustárolaj melegítő hatású. Régóta használják otthoni gyógymódként az izomfájdalmak csillapítására.
A kutatások azt mutatják, hogy a mustárolaj hasonló tulajdonságokkal rendelkezik, mint a kapszacin, a chili paprikában található növényi vegyület. A kapszacint gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságai miatt tanulmányozták. Ezen felül mustárolaj
Emiatt a mustárolaj segíthet bizonyos fejbőr- és hajfeltételek megnyugtatásában, például:
- bőrgyulladás
- ekcéma
- pikkelysömör
- folliculitis
5. A korpásodás kezelésére szolgál
Kutatások kimutatták, hogy a mustárolaj antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal is rendelkezik. A fejbőrön történő használata megakadályozhatja vagy csökkentheti a fejbőr állapotát, például:
- az élesztő növekedésének okozta korpásodás
- pattanások vagy pattanások
6. A mustárolaj egyesek számára bőrirritáló hatású
A mustárolaj olyan természetben előforduló vegyületeket tartalmaz, mint a kapszaicin, az erukasav és az allil-tiocianát nevű kén, amelyek enyhén irritálhatják a bőrt, vagy akár egyesek számára is károsak lehetnek:
Lichen planus
A megevett vagy a bőrre került mustárolaj egyes embereknél bőrpiszkot (lichen planus) okozhat. Ez a fajta kiütés lila elváltozásokat vagy fehér hólyagokat okoz.
Bőr- és szemirritáció
Kerülje a túl sok mustárolaj használatát a haján vagy a fejbőrén. A benne található természetes vegyszerek bőr- vagy szemirritációt és szúrást okozhatnak.
Eltömődött pórusok
A többi olajhoz hasonlóan eltömítheti a pórusokat, ha a bőrön marad. A mustárolaj használata után mossa meg teljesen a haját. Feltétlenül távolítsa el az összes olajat a haj zsírosodásának, a fejbőr pórusainak elzáródásának és a csípős mustárolaj szagának elkerülése érdekében.
Nem jó a gyerekeknek
Ne használjon mustárolajat csecsemőknél és kisgyermekeknél. Az olajban található vegyszerek, amelyek fűszeres ízt és erős szagot kölcsönöznek neki, irritálhatják az érzékeny bőrt.
7. Használhatja néhány módon a haj és a fejbőr kezelését
Készítsen mustárolaj hajmaszkot
Használhat egy evőkanál mustárolajat önmagában, vagy kipróbálhatja az olajok keverékét. Fontolja meg az összekeverést:
- 1 evőkanál mustárolaj
- 1 evőkanál mandulaolaj
- 1 evőkanál jojobaolaj
- Enyhén melegítse az olajat a mikrohullámú sütőben 10 másodpercig.
- Vigye fel a mustárolaj maszkot a hajára a gyökereitől a végéig.
- Hagyja hatni legalább 30 percig, mielőtt kimosná. Alaposan öblítse le az olajat a hajáról meleg vízzel.
Használja havonta egyszer.
Ne pazaroljon egy cseppet sem
Annak érdekében, hogy ne maradjon felesleges üveg olaj, ne feledje, hogy az édes mandulaolajat és a jojobaolajat gyakran önmaguk használják masszázsként és hidratáló testolajként. Népszerű hordozóolajok a különféle illóolajokhoz is.
Használjon mustárolajat fejbőr kezelésként
Kenje be az ujjbegyeit nagyon kis mennyiségű olajjal, majd óvatosan masszírozza be az olajat a fejbőrébe. Hagyja hatni legfeljebb egy órán át. Mossa ki és samponozza a haját a szokásos módon.
Először ne felejtsen el javító tesztet végezni. A bőrpír, viszketés, bizsergés vagy kényelmetlenség jelei azt jelentik, hogy le kell öblítenie és le kell állítania a használatát.
Használjon mustárolajat gyors sampon előtti kezelésként
Öntsön egy kis mennyiséget a tenyerébe. Vigye fel az olajat a hajadra vagy csak a végére. Hagyja hatni körülbelül 10 percig. Samponnal és a szokásos módon kondicionálja a haját.
A mustárolaj kutatása
Van néhány kutatási tanulmány a mustárolaj gyógyászati tulajdonságairól. A legtöbb kutatás általános egészségügyi hatásokra vonatkozik, nem pedig a mustárolaj hajra gyakorolt hatásaira. Azonban számos olyan tulajdonság, amely miatt a mustárolaj hasznos a test egészségére, jót tesz a fejbőrnek és a hajnak is.
A mustárolaj magas zsírtartalmú, beleértve az omega-3 zsírsavakat. Ez segíthet csökkenteni a bőr és a fejbőr gyulladását. A mustárolaj használata a fejbőr kezelésében segíthet megvédeni vagy javítani a hajgyökér egészségét az erősebb, vastagabb haj érdekében.
Egy egereken végzett, 2016-os tanulmány megállapította, hogy a mustárolaj segített blokkolni a test néhány fájdalomreceptorát. Ez azt jelenti, hogy segíthet enyhíteni az izomfájdalmakat és a test egyéb fájdalmait. További kutatásokra van szükség annak kiderítésére, hogy a mustárolaj ugyanolyan fájdalomcsillapító hatással van-e az emberekre.
Egy másik 2016-os tanulmány, amely laboratóriumban tesztelte a mustárolajat, kimutatta, hogy antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Ez azt jelenti, hogy megakadályozhatja a baktériumok növekedését és megakadályozhatja a bőr, a fejbőr és a test fertőzését.
Az elvitel
A mustárolajnak bizonyított egészségügyi és kozmetikai előnyei vannak. További kutatásokra van szükség a haj előnyeiről és egyéb tulajdonságairól. A legtöbb ember biztonságosan használhatja a mustárolajat a hajon és a bőrön.
A mustárolaj nedvességet adhat a hajának és a fejbőrének. Ez segíthet a fejbőr gyulladásának vagy irritációjának csökkentésében is.
Mint más természetes olajok esetében, lehet, hogy először vesz mintát, hajtson végre egy tapasz tesztet, mielőtt mustárolajat használna haj- vagy fejbőrkezelésként.
Ha hajhullása vagy elvékonyodása van, beszéljen kezelőorvosával. Akkor is keresse fel orvosát, ha fejbőrkiütése vagy irritációja van, például ekcéma vagy pikkelysömör. Ez a mögöttes egészségügyi probléma tünete lehet. Előfordulhat, hogy a mustárolaj és más hajkezelések nem működnek a hajad vagy a fejbőröd számára, ha orvosi ellátásra van szükséged.