A fényképen rögzítettek soha nem változhatnak. Minden alkalommal, amikor megnéz egy képet, ugyanazokat a képeket és színeket fogja látni.
A fotográfiai emlékezet arra a képességre hívja fel a figyelmet, hogy pontosan emlékezzen arra, amit minden idõ alatt láttak. A memória azonban egyszerűen nem így működik.
Fotografikus memória
Lehetséges, hogy egyes embereknek pillanatnyilag el kell készíteniük a vizuális képeket. Ezt a képességet eidetikus memóriának nevezik.
Úgy gondolják, hogy az eidetikus memória a gyermekek kis százalékában fordul elő, bár ez a feltételezés még korántsem meggyőző.
Aki jól csiszolt eidetikus memóriával rendelkezik, az elméje szemében továbbra is láthatja a pontos látványt valamiről, aminek éppen tanúja volt vagy bemutatták. Képesek lesznek ezt az ép képet vizuális formában néhány másodperctől percig tartani.
Ezt követően az eidetikus memóriák részletei megváltozhatnak, teljesen elhalványulhatnak, vagy rövid távú memóriába kerülhetnek, ahol ismét elhalványulhatnak, megváltozhatnak vagy rögzülhetnek a hosszú távú memóriában.
Úgy gondolják, hogy az eidetikus emlékezet teljesen eloszlik a lakosságban, mivel az ember a felnőttkorhoz közeledik.
Eidetikus vs. fotómemória
Vannak, akik felváltva használják a fényképes memória és az eidetikus memória kifejezéseket, de ez a két jelenség különbözik egymástól. Azok az emberek, akik azt hiszik, hogy vannak fényképes emlékeik, azt mondják, hogy a képeket nagyon hosszú ideig vagy véglegesen, részletekbe menő változtatások nélkül képesek felidézni.
Kevés a tudományos konszenzus sem az eidetikus, sem a fényképes memóriában. Mindkettőt nehéz végérvényesen tesztelni.
Függetlenül attól, hogy a fényképes memória elérhető-e vagy sem, vannak olyan stratégiák, amelyek támogatják az agyadat, hogy többet emlékezzen a látottakra. És ez nagyon jó dolog.
A fényképes emlék valóságos dolog?
A rövid válasz valószínűleg nem az.
Valamikor azt gondolták, hogy a lakosságnak csak mintegy 60 százaléka volt vizuális tanuló, vagyis képes volt megőrizni a vizuális ingerek révén megszerzett tudást és memóriát.
A jelenlegi bölcsesség az, hogy minden - vagy gyakorlatilag minden - ember így szerez ismereteket és memóriát.
A vizuális tanulás elméletileg különbözik a fényképes memóriától, de előfordulásának szükséges eleme lehet. Ez azt feltételezi, hogy a fényképes memória valóságos dolog.
Azok az emberek, akik azt hiszik, hogy rendelkeznek fényképészeti memóriával, azt mondják, hogy meg tudnak nézni egy fényképet, jelenetet, képet vagy más vizuális ingereket, és pontosan megtartják azt a képet, amilyen hosszú ideig megjelent.
Bár tudjuk, hogy az agy nagyon nagy kapacitással rendelkezik a vizuális, hosszú távú emlékek megőrzésére, az ilyen típusú állításokat nehéz végérvényesen alátámasztani.
Természetesen vannak olyan emberek, akiknek fényképészeti visszahívása jobb, mint másoké. Néhány korai tanulmány összefüggésbe hozta a fényképes memóriát az intelligenciával, bár ez nem bizonyított.
Hogyan működik?
Az eidetikus memóriával rendelkező embereket eidetikerezőkként ismerik. Az eidetikereket néha a képcsalogatási módszer néven ismert technikával tesztelik.
Ez a módszer egy ismeretlen vizuális felszólítást, például festményt vagy fényképet használ. Az eidetikus memóriával rendelkező személy körülbelül 30 másodpercig tanulmányozhatja a látványt. Ezután eltávolítják. és az eidetikert felkérik, hogy idézze fel pontosan az imént látottakat.
Gyakran az illető azonnali hivatkozással utal a látványra, mintha még mindig nézné, és tudatja a kutatóval, hogy mit lát még. Az eidetikus képeket pislogással vizuálisan eltávolíthatjuk a memóriából. Miután elmentek, nem lehet őket pontosan lekérni.
Ezenkívül az eidetikus képek felidézése gyakran réseket mutat a látottak és az emlékezettek között. Ez azt jelzi, hogy az emlékezet lehet a látottak rekonstrukciója, nem pedig pontos és pontos memória.
Ha felkérik, hogy idézzen fel egy ismerős látványt, például egy szobát az otthonában, akkor ezt bizonyos fokú pontossággal meg tudja csinálni.
Az eidetikus emlékeket valójában ugyanúgy generálhatja az agy, és egyáltalán nem lehetnek fényképészeti megjelenítések.
Képezheti memóriáját fotózásra?
Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy memóriáját képessé válhatná fényképessé válásra. Képezheted azonban az agyadat az emlékezésre több.
Gyakorlatok a memória növelése érdekében
Az agy aktív működésének megőrzése a legjobb módszer a memória növelésére.
Próbálja ki a memnikus rendszereket
A mnememonikák asszociációk, levelek, képek vagy ötletek mintáival segítenek emlékezni valamire.
Egy egyszerű mnemónikus rendszer az lehet, ha egy imént megismert ember nevét egy olyan szóra rímeli, amelyet könnyen fel tud idézni. Ezután emlékezne a szóra, amikor fel akarja hívni az illető nevét.
Néhány mnemonikus rendszer a következőket tartalmazza:
- A loci módszer: Ez a memórianövelő stratégia a Római Birodalom napjaiból származik, és emlékpalotának is nevezik. Kipróbálásához kövesse az alábbi lépéseket:
- Gondoljon arra a dologra, amelyre emlékezni szeretne, és készítsen róla vizuális képet.
- Hozz létre asszociációt azzal a dologgal, amire emlékezni szeretnél. Például, ha emlékezni szeretne egy címre, vizualizálja az írott címet egy bejárati ajtón, amelyet gyönyörű részletességgel jelenít meg, beleértve a színt, a kopogtatót és minden más képet.
- Amikor fel akarja hívni a tényleges címet, vizualizálja a bejárati ajtót, és a címnek fel kell pattannia a fejében.
- Vannak, akik szerint ez a rendszer akkor működik a legjobban, ha az általuk előidézett képek szélsőségesek, irracionálisak, furcsaak, buták vagy viccesek.
- Peg-rendszer: Ez a rendszer összekapcsolja azokat a dolgokat, amelyeket jól tud, például az ábécét, és emlékeznie kíván. Egyesület vagy emlékeztető létrehozásával működik. Megcsinálni:
- Készítsen mentális képet egy ékről, amelyet betűvel vagy számmal látnak el.
- Ezután akassza rá, amire emlékezni szeretne.
Egyéb memóriaerősítők
Egyéb tippek a memória javításához:
- új nyelv elsajátítása
- kirakósozik
- elegendő alvás
- könyvek, újságok és folyóiratcikkek olvasása - minél nagyobb kihívást jelent, annál jobb
- legalább egy szókincsszó hozzáadása a repertoárhoz minden nap
- aerob edzés
- elmélkedés
Alsó vonal
A tudomány nem tudta bizonyítani a tényleges fényképes memória létezését. Lehetséges, hogy egyes gyerekek egyfajta fényképes memóriát idéznek fel, amelyet eidetikus memóriának hívnak, de ezt nem sikerült bebizonyítani.
Bár lehet, hogy nem lehet képezni az agyadat, hogy rendelkezzen fényképes memóriával, te tud javítsd a memóriádat mnememonikával és egyéb technikákkal. Az olyan egyszerű dolgok, mint az alvás és a testmozgás, szintén hozzájárulnak a memória növeléséhez.
