Nézzük KonMarit (Tisztítsuk meg) A cukorbetegség életünket!

A tavasz a levegőben van, és ezzel együtt a késztetés a tavaszi takarításra is, különösen ami a cukorbetegségünkre vonatkozik! Legalább lelkesednünk kellene ezért ...

De attól kezdve, hogy kitaláljuk, hogyan lehet a régi, lejárt kellékeket ártalmatlanítani, és megpróbáljuk megszervezni azokat, amelyeket meg kell tartanunk, mindez kissé ijesztő lehet, attól függően, hogy mind a naptárunk, mind a D-tároló helyeink mennyire rendetlenek.

Egyesek számára külön fiókfiókok vagy konyhaszekrény, vagy az ágy alatt elrejtett átlátszó tárolóedények. Számomra ez az idők folyamán alakult ki: az első lakásom hálószobájában egyetlen háromfiókos műanyag rendezőtől kezdve a jelenlegi házunk teljes vászonszekrényéig. Bármelyik módszert is alkalmaztam, mindig úgy érzem, hogy valamivel kevesebb a káosz az életemben a cukorbetegségben, amikor az ellátás rendezett, rendezett, és gyorsan és egyszerűen megtalálhatom, amire szükségem van. A trükk az, hogy megtalálja az Ön számára legmegfelelőbbet, legyen az közepes kosár, kis doboz, címke vagy fiókrendező, és ragaszkodjon hozzá.

A közelmúltban elhangzott beszélgetés során, amely szerint Marie Kondo japán szennyeződésmentesítő megközelítést alkalmaz a szervezés és a rendrakás terén - főleg, hogy valóságshowja nemrég jelent meg a Netflix-en - úgy gondolom, hogy mindannyiunknak meg kell találnia a módját, minden olyan cukorbetegség, ami óhatatlanul összegyűlik, és úgy szervezi meg, hogy „örömet okozzon” (vagy legalábbis abbahagyja az ellenkezőjét).

Személy szerint egyszerre három hónapos cukorbetegség-készletet rendelek, így a szekrényemnek nagyon szüksége volt némi rendrakásra.

Az első gondolatom az volt: "Hé, legyen KonMari ez a szekrény!" Érdekes módon a cukorbetegség ellátásának rendbetétele során nem követheti teljes egészében ezt a folyamatot.

Az úgynevezett KonMari-módszerben avatatlanok számára íme egy pillanatkép a működéséről:

1. Tegyen mindent egy halomba
2. Fogja meg az egyes tárgyakat, és nézze meg, szikrázik-e az örömben, ha nem vált ki örömet, szabaduljon meg tőle (miután megköszönte és elköszönt)
3. Miután megszabadult a dolgoktól, rendezze a maradékot

El tudja képzelni, hogy ezek a nyúllyukak milyen hatással lehetnek rád, amikor a cukorbetegségre gondoltál, „örömet keltve” ... Jobb?!

De mégis megpróbáltam.

Az 1. lépés könnyű volt, mindent kihúztam a szekrényből és a folyosó padlójára halmoztam.

A 2. lépésben botlottam meg, mivel semmi, amit tartottam, nem váltott ki örömet. Komolyan, gyerünk ... mekkora örömet okoznak az alkoholos törlőkendők és a lancettek ?! Tudva, hogy semmi abban a szekrényben nem fog igazán örömet szerezni nekem, de minden nap szükséges a cukorbetegség kezeléséhez, megkérdeztem: Ez valójában ide tartozik? Ezt fogom rendszeresen használni, hogy életem igazi örömeihez jussak?

Néhány dolgot a saját cukorbeteg szekrényemen kívül a megfelelő helyükre tettek, és az összes üres ellátódoboz utat talált az újrahasznosításhoz. Rájöttem, hogy borzasztóan hagytam, hogy az üres dobozok egymásra rakódjanak a szekrényem hátsó részében. Aztán végül maradt egy rakás információs lap, néhány különféle cukorbetegség tárgya (Frio hűtő pénztárca, tartalék glükózmérő, egy maroknyi fecskendő) és egy csomó apró doboz.

A 3. lépés szervezi a megtartani kívánt dolgokat. Marie Kondo imádja a kis dobozokat a fiókok rendezéséhez, meg ilyeneket, de számomra a kis dobozok jelentették az egész problémát. A közepes méretű kosarak végül az én megoldásaim voltak. Utazás a dollár üzletbe és később 6 dollár, szervezeti rendszerem készen állt a indulásra.

A tesztcsíkokat, a lancet és az alkoholtörlő dobozokat a kosarakba rendeztem, és a legközelebbi lejárati dátummal a tetején rendeztem be, hogy elkerüljem, hogy a készletek lejárjanak a polcon.

Íme a késztermék arról, hogy a kínálatom hogyan alakult a legközelebb:

Most az a cél, hogy fenntartsuk ezt a rendezett és tiszta szekrényt azáltal, hogy ténylegesen újrahasznosítom a dobozokat, ha kész vagyok, és folytatom az új kellékek rendezését lejárati dátum szerint.

Összességében ez egy szórakoztató kis kísérlet volt, amely motivált és lehetővé tette, hogy megszervezzem és megtisztítsam a tavaszt. Még akkor is, ha a tablettás injekciós üvegem még mindig nem vált ki örömet ...

Mi a teendő a régi cukorbetegséggel?

Bár évek óta nem váltottam a cukorbetegség kezelési módszereit, mások szivattyút, CGM-et vagy akár mérőt váltanak, és olyan maradék kellékekkel találják magukat szemben, amelyeket már nem tudnak használni. Ha a tavaszi takarítás során találkozik ezen kellékekkel, ne fogja meg őket. Nem csak rendetlenséget hoz létre, de valószínű, hogy van olyan társ PWD, aki valóban felhasználhatja őket. Adományozáshoz keressen olyan szervezeteket, amelyek ellátást biztosítanak a rászorulóknak, például a Diabetes Emergency Response Coalition tagcsoportjai.

Tavaly egy egész történetet készítettünk a következőkről: Újrahasznosíthatja a cukorbetegség kellékeit? A rövid válasz az, hogy nem könnyű. Számos eszközgyártó felhagyott saját visszavételi újrahasznosítási programjaival. De az online #WeAreNotWaiting csoportokban rendszeresen megtalálja azok meséjét, akik régi adókat és érzékelőket adományoztak a barkács-kísérletezőknek tesztelésre és építési célokra történő újrafelhasználásra.

A fecskendők, infúziós készletek vagy lándzsák ártalmatlanításakor, amelyeknek végtelen végük van, az FDA hasznos erőforrásokkal rendelkezik az éles cikkek ártalmatlanításáról. Láttunk és hallottunk olyan történeteket is a D-Közösség környékén, ahol házi készítésű éles selejtező edényeket készítenek, a tejeskannáktól a létartályokig, amelyek közül sok átlátszó műanyagból készült, kézzel írott címkékkel, amelyek belsejében „éles orvosi kellékeket” jelöltek.

Most azt kérdezzük öntől, D- közösségi barátok: Hol tartják a cukorbetegség ellátását? És mit csinálsz a régi dolgokkal, amelyekre már nincs szükséged?

Szeretünk hallani bármilyen trükköt vagy tippet a rendrakáshoz - legyen az Marie Kondo stílusa vagy sem!

Írjon nekünk egy sort a közösségi médiában vagy e-mailben, és várjuk, hogy megosszuk tippjeit a közösségen belül.