Áttekintés
A citrusfélék kivonatait antioxidáns tartalmuk miatt gyakran tartalmazzák a bőrápolási termékek. Általánosságban elmondható, hogy az antioxidánsok - például a citrusfélékben található C-vitamin - úgy gondolják, hogy segítenek a bőrben található szabad gyökök elleni küzdelemben, és emelik a kollagénszintet is.
Ha pattanásokat kezel, elgondolkodhat azon, hogy a sima citromlé hatékonyabb lehet-e, mint egy vény nélkül kapható (OTC) kombinált termék.
A pattanás a leggyakoribb bőrbetegség az Egyesült Államokban. Míg először a pubertáskor jelentkezhet, a pattanások sok embert érintenek már felnőttkorukban is.
A friss citromból készült gyümölcslevek egyike az online fórumokon hirdetett számos otthoni gyógymódnak. Ennek oka az antioxidánsok magas szintje, valamint a citromsav, a C-vitamin egyik természetes szintje.
A citrom vagy a citromlé felvitele azonban mellékhatásokkal járhat, amelyek tovább károsítják a bőrt. Fontolja meg a cikkben szereplő alternatív kezeléseket, mint például az aloe vera, a csipkebogyó olaj és a cink. Olvasson tovább, és tudjon meg többet.
Citromlé pattanások ellen
Akne esetén állítólag a citromlé kínálja:
- csökkentett olaj (faggyú) a citromsav szárító hatása miatt
- antiszeptikus tulajdonságok, amelyek elpusztíthatják a pattanásokhoz vezető baktériumokat, mint pl P. acnes
- csökkent bőrpír és gyulladás, amely segíthet a gyulladásos pattanások, valamint a megmaradt hegek kezelésében
Ezeket az előnyöket a helyi C-vitamin antioxidáns és antibakteriális hatásának tulajdonítják. A C-vitamint azonban nem vizsgálták olyan pattanások kezelésére, mint más vitaminok, például a cink és az A-vitamin (retinoidok).
A citromlé állítólagos pattanáskezelő előnyeinek nagy része anekdotikusan megtalálható az online fórumokon és blogokban.
A citrom bőrre történő alkalmazásának mellékhatásai
Ha valaha is harapott egy citromot, akkor tudja, milyen erős íze van ennek a citrusfélének. A bőrre gyakorolt hatása szintén erőteljes lehet, ami potenciális mellékhatásokhoz vezethet. Ezek tartalmazzák:
- szárazság
- égő
- szúrós
- viszkető
- vörösség
- megöli a jó baktériumokat
Ezeknek a mellékhatásoknak a kockázata nagyobb lehet, ha mindennap citromlevet használ a bőrén.
Ez a pattanáskezelési módszer nem biztos, hogy a legjobb megoldás a sötétebb bőrszín esetén, mert a citrusfélék hiperpigmentációhoz vezethetnek. A citromlé a bőr tónusától függetlenül növelheti a leégés és a napfoltok kockázatát is.
Citrom pattanások hegesedésére
A pattanás hegek foltokból alakulnak ki, és akár hónapokig, akár évekig is eltarthatnak, ha nem kezeled őket.
Önnek nagyobb a kockázata a pattanások hegének kialakulására is, ha a bőrére válogat, vagy pattanásokat pattog. A sötétebb bőrszínnel rendelkező embereknél is nagyobb a kockázata a pattanások hegesedése miatt jelentkező hiperpigmentációnak - derül ki a Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology 2010-es publikációjából.
A citromot, mint hatékony pattanás hegkezelést támogató bizonyíték minimális. A citromléből származó pattanáskezelés állítólagos előnyeihez hasonlóan az interneten is sok anekdotikus vita folyik a citrom pattanáshegekre gyakorolt pozitív hatásairól.
Ennek ellenére nincs tudományos bizonyíték arra, hogy ez a helyzet.
Ha gondolkodik azon, hogy citromot alkalmaz-e otthoni pattanások kezelésére, először kérdezze meg bőrgyógyászát. Adhatnak néhány tippet, és megvitathatják az egyes kockázati tényezőket, például a hiperpigmentáció kórtörténetét.
A bőrgyógyász alternatív módon javasolhat irodai kémiai hámlasztást vagy dermabráziós kezeléseket, amelyek széles körben tanulmányozott lehetőségek a hegek kezelésére.
Hogyan kell alkalmazni a citromlevet
A citromlevet leginkább összehúzó vagy spot kezelésként lehet használni.
Összehúzó szerként használja a friss citromlevet egyenlő rész vízzel. Használhatja ezt a módszert naponta kétszer-háromszor, mielőtt felvenné a hidratáló krémet. Ezt a módszert fel lehet használni pattanás hegek kezelésére is, bár előfordulhat, hogy ebből a célból nem lát jelentős eredményeket.
Ha a citromlevet helyszíni kezelésként használja a kitörések megszabadulására, vattacsomóval vigye fel gondosan a pattanásokra. Hagyja hatni néhány másodpercig, és öblítse le arcát langyos vízzel. Ismételje meg naponta néhányszor, szükség szerint, rövid távon, amíg a foltok eltűnnek.
A legjobb, ha frissen facsart citromlevet használunk, nem pedig cukrokat és tartósítószereket tartalmazó bolti verziókat. Egyszerűen nyomja össze több citromot egy üvegtartályban. Legfeljebb néhány napig hűtőszekrényben tárolható.
Alternatív kezelések
Ha más otthoni gyógymódokat keres pattanásokra vagy pattanáshegekre, beszéljen a bőrgyógyászával a következő lehetőségekről:
- Aloe vera
- eukaliptusz
- zöld tea
- lizin
- csipkebogyó olaj
- kén
- teafa olaj
- varázsdió
- cink-
Elvitel
Míg a citromlé gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal bírhat, amelyek leküzdhetik a pattanásokat, a bőrre gyakorolt lehetséges veszélyekről nem ismertek kellő mértékben.
Továbbá, hasonlóan sok más otthoni gyógymódhoz a pattanások és pattanáshegek esetében, nincs sok tudományos bizonyíték a citrom, mint életképes kezelési lehetőség támogatására.
A citromlé azonban még mindig ígéretes lehet, ha alkalmi kitörésekre használják. Mint mindig, a legjobb, ha makacs kitörések és a pattanáshegek gyógyulását segítő kezelési lehetőségek miatt fordulunk bőrgyógyászához.
