Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A spermiumok minősége nem feltétlenül olyan, amire gyakran gondol. Azonban, ha Ön és partnere szeretné alapítani vagy bővíteni a családját, akkor az ön számára elsősorban az úszók száma és minősége lehet a legfontosabb.
Míg a petesejt megtermékenyítéséhez csak egy spermiumra van szükség, az oda vezető út durva lehet. Minél több spermája van, annál nagyobb az esélye.
Vizsgáljuk meg közelebbről, miért lehet alacsony a spermiumok száma, hogyan tud biztosan megtudni, és milyen kezelések állnak rendelkezésre a tartalékainak növelése vagy más módon a terhesség elérésének esélyeinek növelése érdekében.
Kapcsolódó: Miért nincs több férfi tisztában termékenységi állapotával?
Az alacsony spermiumszám okai
Az alacsony spermiumszám, más néven oligospermia, a férfiak meddőségének fő oka.A spermiumszám akkor tekinthető alacsonynak, ha 15 millió spermium / milliliter (ml) sperma alá süllyed, bár az átlag 75 millió sperma / ml körül van.
A kockázati tényezők közé tartozik az elhízás vagy a túlsúly, a herében vagy annak környékén tapasztalt trauma vagy műtét, valamint bizonyos gyógyszerek szedése. Egyéb dolgok, amelyek veszélybe sodorhatják, magukban foglalják a herék túlzott hőhatását vagy egyéb orvosi problémákat.
Ezen túlmenően az alacsony spermiumminőségnek számos oka van, amelyek három fő kategóriába sorolhatók: orvosi, környezeti és életmód.
Orvosi
A heretünetek, sérülések vagy műtétek története, valamint genetikai állapotok, például a Klinefelter-szindróma, növelhetik annak esélyét, hogy alacsony a spermiumszám.
A rákkezelések, beleértve a kemoterápiát, a sugárzást vagy a műtétet, szintén befolyásolhatják a hormonok és a spermiumok termelését. A herék sugárzása közvetlenül károsítja a spermiumokat termelő sejteket, míg az agy sugárzása vagy műtéte szintén alacsony spermiumszámot okozhat, mivel az agyban termelődő hormonok stimulálják a spermiumtermelést.
Egyéb lehetséges okok lehetnek:
- a herét elvezető vénák duzzanata, amelyet varicocele-nek neveznek és a férfi meddőség egyik leggyakoribb oka
- korábbi fertőzések vagy nemi úton terjedő fertőzések (STI-k), amelyek eltömődést, hegesedést vagy a reproduktív rendszer egyéb károsodását okozhatják
- erekcióval vagy magömléssel kapcsolatos problémák (például a cukorbetegség és a gerinc sérülései merevedési zavarokat vagy retrográd magömlést okozhatnak.)
- problémák az immunrendszerrel
- olyan állapotok, mint a cisztás fibrózis vagy a cisztás fibrózis genetikai hordozója, megakadályozhatják a spermiumok bejutását a spermába
- orvosi eljárások, kezelések vagy gyógyszerek számos állapotra, beleértve néhány rákos, gombaellenes, antibiotikus és fekélyes gyógyszereket
- a férfi reproduktív rendszer korábbi műtéte, például hereműtét, hólyagműtét, le nem ereszkedő herék műtéte, inguinalis sérv helyreállítása és természetesen vazektómia
Környezeti
Meglepődhet, ha megtudja, hogy az ideális spermiumok valamivel alacsonyabbak, mint a testhőmérséklet, ezért a herék a hasüregen kívül helyezkednek el.
A herék túlmelegedése csökkentheti a spermiumtermelést. Ez azt jelenti, hogy bármi - a pezsgőfürdők gyakori élvezésétől kezdve az ölelés tetején ülő számítógépig - csökkentheti számát.
Egyéb lehetséges környezeti okok közé tartozik a herbicidek, peszticidek, oldószerek és egyéb ipari vegyi anyagok vagy nehézfémek munkahelyi kitettsége. A röntgensugaraknak vagy más forrásoknak való kitettség károsíthatja a spermiumtermelést is.
Életmód
Az olyan tevékenységek, mint a kábítószer- és alkoholfogyasztás, valamint a dohányzás vagy a gőzölés, szintén csökkenthetik a spermiumok számát. Az anabolikus szteroidok, amelyeket általában az izomtömeg növelésére szánnak, szinte mindig zsugorítják a heréket és csökkentik a spermiumtermelést.
A marihuána és az opioidok szintén csökkentik a spermiumtermelést.
Egyéb lehetséges okok lehetnek:
- a tesztoszteron fokozók, a vitaminok és az edzés előtti kiegészítők, amelyeket egy edzőtömeg felé forgalmaznak, mind tartalmazhatnak kis mennyiségű anabolikus szteroidokat, amelyek ronthatják a spermiumtermelést
- hosszú ülést igénylő munkák, például teherautó-vezetés
- érzelmi problémák, például a stressz és a depresszió, különösen, ha hosszú távúak és súlyosak
- a testsúly, különösen ha elhízás vagy túlsúlyos, szintén befolyásolhatja a hormonokat
Mi a helyzet a maszturbációval?
Talán hallotta, hogy a túl gyakori maszturbálás csökkentheti a spermiumok számát. Ez a tanulmány azonban azt jelzi, hogy naponta ejakulálhat, és továbbra is fenntartja a sperma normális minőségét.
Az alacsony spermiumszám jelei
Előfordulhat, hogy nem tapasztal semmilyen alacsony spermiumminőségi jelet vagy tünetet, amíg meg nem próbálja megalapítani a családot. Így van - az oligospermia fő tünete van meddőség.
Ha alacsony spermiumszámot egy mögöttes állapot - hormon egyensúlyhiány, kromoszóma-rendellenesség, herékérzés vagy elzáródás - okoz, akkor a feltétel, ami nem ugyanaz, mint az alacsony spermiumszám tünetei. Ezek a tünetek a következők lehetnek:
- alacsony nemi vágy
- merevedési zavar
- duzzanat vagy fájdalom a herékben vagy azok körül
- kevesebb arc- vagy testszőrzet
Kapcsolódó: Minden, amit tudnia kell a meddőségről
Az alacsony spermiumszám diagnosztizálása
Ha az elmúlt évben rendszeresen védtelen nemi életet élt, és még nem teherbe esett partnere, érdemes felkeresnie orvosát. Ha még nincs alapellátási szolgáltatója, a Healthline FindCare eszközön keresztül böngészhet a környékén lévő orvosok között. Valójában érdemes lehet hamarabb megbeszélést találnia, ha olyan tünetei vannak, mint a magömlés problémája, a herében fellépő fájdalom vagy a korábbi műtétek.
A diagnózis általában fizikai vizsgálatot, kórtörténetet és spermaelemzést tartalmaz.
Tudjuk - a csészébe történő magömlés lehet az utolsó dolog, amit tenni akar. Az elemzést kérő vagy megkapó orvosi szakember számára azonban ez valójában nem különbözik a vizelet- vagy vérmintától, így nincs oka kínos érzésnek.
A spermaelemzés különösen hasznos lehet a diagnózis befogadásában, mivel a sperma mikroszkóp alatt megszámolható, és ellenőrizhető a mozgékonyság (mozgás) és a morfológia (forma). Lehet, hogy orvosa meg akarja ismételni az elemzést, hogy biztosítsa a következetes eredményeket, mivel a minták között nagy a változatosság.
Valószínűleg kap egy konténert az orvosi rendelőben. Megkérik, hogy maszturbáljon és ejakuláljon a tartályba akár a klinikán, akár otthon. Ha úgy dönt, hogy otthon gyűjti a mintát, akkor tájékoztatást kap arról, hogyan kell gondozni a mintát, amíg egy órán belül vissza nem tudja juttatni a laboratóriumba.
Egyéb tesztek, amelyeket orvosa megpróbálhat, a következők:
- vérvizsgálatok hormonok vagy kromoszómák ellenőrzésére
- ultrahang a herék vagy a prosztata vizualizálására
- biopszia a spermiumtermelés értékelésére elzáródások esetén
Kapcsolódó: Sperma elemzés és vizsgálati eredmények
Az alacsony spermiumszám kezelése
Az alacsony spermiumszám miatt alkalmazott kezelés az októl függ. Van néhány módja annak, hogy megváltoztathassa a fogamzási rutinját (TTC), amely lehetővé teheti a terhességet.
Sebészet
A nagy varicoceles, elzáródások vagy a testből távozó spermiumok esetén a műtét egy lehetőség. Például egy varicocele korrigálható egy kisebb ambuláns műtéttel, és a korábbi vazektómiák megfordíthatók.
Más esetekben a spermium közvetlenül nyerhető asszisztált reprodukciós eljárásokhoz, például in vitro megtermékenyítéshez (IVF), műtéti úton visszakeresve a heréből vagy a mellékhártyából.
Gyógyszerek
A reproduktív traktus fertőzései gyógyszerekkel kezelhetők. Fontos a fertőzések azonnali kezelése. Még akkor is, ha a fertőzést megfelelően kezelik, a spermiumok száma nem mindig normalizálódhat, ha maradandó szöveti hegesedés történt.
Tanácsadás
A nemi közösüléssel kapcsolatos problémák, beleértve a merevedési zavarokat vagy az idő előtti magömlést, válaszolhatnak a gyógyszeres kezelés és a tanácsadás kombinációjára.
Kapcsolódó: A korai magömlés legjobb otthoni gyógymódjai
Hormonális kezelések
Mivel a tesztoszteron és más túl magas vagy túl alacsony hormonszint alacsony spermiumszámot okozhat, a szint gyógyszerekkel és egyéb kezelésekkel történő kezelése segíthet helyreállítani a termékenységet.
Ne feledje, hogy az anabolikus szteroidok, a tesztoszteron vagy akár a legtöbb vény nélkül kapható tesztoszteron fokozó használata meddőséget okozhat, ezért kerülje ezeket.
Az életmód módosítása
Azok a dolgok, amelyeket otthon tehet a terhesség esélyének növelése érdekében az alacsony spermiumszám mellett, a gyakrabban szexuális aktus és az ovulációval történő szex időzítése.
Például az, hogy minden nap vagy minden második napon szexelünk néhány nappal az ovuláció előtt, alatt és után, segítenek abban, hogy az úszók, akik egészen a tojásig érnek el, a megfelelő időben kerülnek oda.
Amíg itt tart, hagyjon ki minden olyan kenőanyagot, amely lelassíthatja a sperma utazását. Ha kenést szeretne használni, próbáljon ki valamit, mint az Elővetés, de takarékosan használja. A gyakori tévhit ellenére még a Pre-Seed is fizikai akadályt jelenthet, ha túlzottan használják.
És kerülje a herék hőmérsékletét megemelő tevékenységeket, például a gyakori pezsgőfürdős merüléseket, szaunákat vagy gőzfürdőket. Végül kerülje a túlzott kábítószer- és alkoholfogyasztást, valamint az olyan edzéskiegészítőket, amelyekről ismert, hogy gyengítik a sperma minőségét.
Vásároljon Pre-Seed-et online.
Alternatív gyógyászat
Bár különféle vitamin-kiegészítőket vizsgáltak, az antioxidánsoknak vagy a vitaminoknak minimális hatása lehet, hacsak nincs igazi étrendhiányod.
A kiegészítők szedése előtt beszéljen orvosával, mivel egyesek kölcsönhatásba léphetnek más szedett gyógyszerekkel. És ami fontos, bizonyos edzéskiegészítők károsíthatják a termékenységet.
Adj neki időt
Fontos megjegyezni, hogy a kezelések vagy az életmódbeli változások nem feltétlenül tükröződnek a spermiumszámban azonnal, mivel a spermiumok előállításának és átadásának időkerete legfeljebb 2-3 hónap. Mint ilyen, előfordulhat, hogy átlagosan 3 hónapig nem tapasztal növekedést.
Alacsony spermiumszám és meddőség
A jó hír az, hogy ha kevesebb spermium úszik körül, nem jelenti azt, hogy lehetetlen elérni a terhességet - lehet, hogy csak egy kicsit tovább tart. A kutatók megosztják, hogy hacsak a spermiumok száma nulla, idővel mégis teherbe eshet a partner.
A statisztikákat nehéz itt találni, mivel az, hogy mennyi időbe telik, számos tényezőtől függ, amelyek egyediak Ön és partnere számára, beleértve azt is, hogy milyen alacsony a spermiumok száma és mennyire egészséges a sperma.
Például a mozgékonyság a spermium azon képességére utal, hogy eljut oda, ahova kell. Ha jó a mozgékonyságod, akkor kevés spermium birtoklása nem jelenthet akkora problémát. Ha azonban a spermiumok száma alacsony, és a mozgékonyságot befolyásolja, akkor ez tovább tarthat.
Partnere termékenysége szintén befolyásolja az egyenletet, csakúgy, mint az ovulációs ablakkal való szexuális képessége. Szerencsére van lehetősége, ha a terhesség nem történik meg.
Kapcsolódó: Babymaking 101: Gyorsabb teherbe esés módjai
Segített reprodukció
A kóros sperma minőségének egyes eseteiben orvosa intrauterin megtermékenyítést (IUI) javasolhat. Ez az eljárás magában foglalhatja azt, hogy női partnere klomifen nevű gyógyszert szed a tojás fejlődésének támogatására. Az ovuláció idején a spermát egy csészében látja el, amelyet aztán megmossanak és koncentrálnak. Ezután a sperma egy hosszú, rugalmas cső segítségével kerül a méhbe.
Ha a spermiumszám nagyon alacsony, az in vitro megtermékenyítés (IVF) lehet jobb megoldás. Ebben az eljárásban az orvosok bizonyos gyógyszereket adnak a női partnernek az egészséges petesejtek kialakulásához és az érett petesejtek sebészeti beavatkozásához.
Eközben a spermiumokat idő előtt összegyűjthetik és lefagyaszthatják, vagy frissen szállíthatják a megtermékenyítés napján. Orvosa laboratóriumban megtermékenyíti a petesejteket, majd egészséges embriókat juttat a méhbe beültetés céljából. Ez az egész folyamat körülbelül 3 hetet vesz igénybe.
Bár ez az asszisztált reprodukciós technológia a leghatékonyabb, ugyanakkor a leginvazívabb és legdrágább is. A Plated Parenthood szerint az IVF egy ciklusa 15 000 dollárba vagy annál többe kerülhet.
Kapcsolódó: Az IVF sikerének 30 napos útmutatója
Az elvitel
Párok tud alacsony spermiumszám mellett teherbe esni. Lehet, hogy több időbe telik, mint amire eredetileg számított, és ehhez orvoshoz kell fordulnia, hogy megtudja, hogyan javíthatja a sperma minőségét.
Ettől függetlenül, ha gyanítja, hogy problémája van, egyeztessen időpontot orvosával. Így jobb képet kaphat arról, hogy mennyire alacsony lehet a szám, milyen kezelések állnak rendelkezésre, és hogy fel szeretné-e fedezni olyan lehetőségeket, mint például az IUI vagy az IVF a család növekedése érdekében.
Ha az alacsony spermiumszámot egy mögöttes egészségi állapot okozza, orvosa abban is segíthet, hogy megkapja a szükséges kezelést az esetleges egyéb tünetek enyhítésére.
