Minden adat és statisztika a közzétételkor nyilvánosan elérhető adatokon alapul. Egyes információk elavultak lehetnek. Látogasson el koronavírus-központunkba, és kövesse az élő frissítések oldalunkat a COVID-19 járvánnyal kapcsolatos legfrissebb információkért.
A COVID-19 terjedésének visszaszorítása érdekében a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC) nemrégiben elkezdték javasolni egy szövetes arcburkolat használatát, amikor nyilvánosan tartózkodik. De miért pont ez?
Számos friss tanulmány kimutatta, hogy a SARS-CoV-2, a COVID-19-et okozó vírus akkor is átvihető, ha egy olyan személynek nincs tünete. Ha megfertőzte a vírust, ez akkor fordulhat elő, amikor:
- Tünetmentes: Megvan a vírus, de még nem jelentkeztek tünetei.
- Tünetmentes: Megvan a vírus, de nem alakulnak ki tünetei.
Van néhány egyszerű módszer, amellyel otthon is elkészítheti saját szövetes maszkját szűrővel. Olvassa tovább, hogy megtanulja, hogyan készítsen, használjon és gondozzon egy házi maszkot és szűrőt.
Anyagok, amelyekre szükség van egy szűrővel ellátott arcmaszkhoz
A szűrővel ellátott arcmaszk varrásához a következő anyagokra lesz szükség:
- Pamutszövet: Próbáljon szorosan szövött pamutot használni. Néhány példa a steppelt szövet, a pólós szövet vagy a magas szálszámú szövet párnahuzatokból vagy lepedőkből.
- Rugalmas anyag: Ha nincsenek rugalmas szalagok, néhány háztartási rugalmas cikk, amelyet használhat, gumiszalagokat és hajkötőket tartalmaz. Ha nincsenek kéznél ezek, használhat zsinórt vagy cipőfűzőt is.
- Szűrő: A CDC nem javasolja a szűrő használatát, de egyesek úgy érezhetik, hogy egy kicsit nagyobb védelmet nyújtanak. A kávészűrők sok otthonban könnyen elérhetők. Fontolja meg a HEPA vákuumzsák vagy a légkondicionáló szűrő egy részének használatát (keresse meg a termékeket nélkül üveggyapot). Csak annak tisztázása érdekében, hogy nincs tudományos bizonyíték az ilyen típusú szűrők használatára.
- Varróanyagok: Ide tartoznak az olló és a varrógép, vagy a tű és a cérna.
Útmutató szűrővel ellátott arcmaszk varrásához
Segítség! Nem tudom, hogyan kell varrni
Semmi gond! Akkor is elkészíthet egy egyszerű szövetes maszkot szűrővel, ha nem tudja, hogyan kell varrni. Ez a példa bandanát, gumiszalagokat és kávészűrőt használ. Csak kövesse az alábbi lépéseket:
Az arcmaszk használata szűrővel
Tervezze meg a maszk használatát, amikor kimegy a közösségbe, különösen, ha más emberek közelében tartózkodik. Néhány példa a maszk viselésére, amikor:
- élelmiszerek vagy más szükségletek beszerzése
- megy a gyógyszertárba
- felkeres egy egészségügyi szolgáltatót
Mielőtt kimenne a maszkba, győződjön meg róla, hogy:
- fülhurok vagy nyakkendők segítségével megfelelően rögzítve van
- kényelmes, mégis kényelmes illeszkedéssel rendelkezik
- lehetővé teszi, hogy nehézség nélkül lélegezzen
- legalább két szövetrétegből áll
Próbálja meg elkerülni a maszk megérintését, miközben rajta van. Ha meg kell érintenie vagy módosítania kell a maszkot, miközben rajta van, akkor azonnal mossa meg a kezét.
A maszk eltávolítása:
- Ügyeljen arra, hogy tiszta keze legyen.
- Távolítsa el a maszkot a hurkokkal vagy a nyakkendőkkel. Ne érintse meg az elülső részt
- Az eltávolítás során ne érintse meg a száját, az orrát vagy a szemét.
- Alaposan mossa meg a kezét, miután levette a maszkot.
Az arcmaszkokkal kapcsolatos egyéb fontos dolgok
A műtéti maszkok és az N95-ös légzőkészülékek használata helyett a lakosság számára ajánlott a szövetburkolatok.
Ennek oka, hogy e két típusú maszk korlátozott mennyiségben található meg, és az egészségügyi dolgozóknak és az elsősegélynyújtóknak szükségük van rá.
Néhány embernek nem szabad arcvédőt viselnie. Tartalmazzák:
- légzési problémákkal küzdő emberek
- 2 év alatti gyermekek
- öntudatlan vagy cselekvőképtelen személyek
- akik segítség nélkül nem tudják eltávolítani a burkolatot
Ezenkívül ne feledje, hogy a ruhás arcmaszk viselése nem helyettesíti a fizikai távolságtartást (más néven a társadalmi távolságtartást) és más megelőző intézkedéseket.
Még mindig meg kell próbálnia legalább 6 láb távolságra lenni másoktól, gyakran mosson kezet, és gyakran tisztítsa meg a tapintású felületeket.
Mennyire hatékony egy házi ruhával készült arcmaszk a COVID-19 megelőzésében?
A szövetes maszk viselésének egyik fő előnye, hogy segít megvédeni másokat. Ne feledje, hogy a tünetmentes vagy tünetmentes emberek továbbra is továbbíthatják a SARS-CoV-2-t másoknak, amikor beszélnek, köhögnek vagy tüsszentenek.
Az arcburkolat viselése segít a potenciálisan fertőző légzőcseppek visszatartásában. Így megakadályozhatja, hogy öntudatlanul továbbítsa a vírust másoknak.
De vajon a házi készítésű maszk megakadályozhatja-e a COVID-19 megbetegedését?
Vizsgáljuk meg ezt tovább.
A házi készítésű maszk nem olyan hatékony, mint más típusú maszkok
Egy 2008-as tanulmány N95 légzőkészülékeket, műtéti maszkokat és házi készítésű arcmaszkokat hasonlított össze. Megállapították, hogy az N95 légzőkészülékek nyújtják a legtöbb védelmet az aeroszolok ellen, és a házi maszkok nyújtják a legkevésbé.
De egy házi maszk jobb, mint egyáltalán
Az egyik 2013-as vizsgálatban 21 résztvevő készített házi arcmaszkot egy pólóból. Ezeket a házi készítésű maszkokat ezután összehasonlították a műtéti maszkokkal, mivel képesek blokkolni a bakteriális és vírusos aeroszolokat.
Mindkét típusú maszk jelentősen csökkentette ezen aeroszolok átjutását, a sebészeti maszkok hatékonyabbak voltak.
A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy bár a házi készítésű maszkok kevésbé hatékonyak, a viselésük előnyösebb lehet, mint egyáltalán nem.
Hogyan kell ápolni arcmaszkját szűrővel
Fontos, hogy minden használat után tisztítsa meg a ruhával ellátott maszkot. Ezt úgy teheti meg, hogy kíméli a mosógép kímélő ciklusát, vagy gondosan kézzel, meleg, szappanos vízzel mossa.
Mosás után szárítsa meg a maszkot a szárítóban magas hőfokon. Ha nincs szárítója, felakaszthatja a maszkot száradásra.
A maszk mosása előtt győződjön meg róla, hogy eltávolította és megsemmisítette a szűrőt.
Miután a maszk teljesen megszáradt, új szűrőt helyezhet bele. Bármikor a szűrő nedves lesz a javításaitól, dobja el és mossa meg a maszkot.
Elvitel
Most javasoljuk, hogy használjon szövetes arcvédőt, amikor nyilvánosan tartózkodik, hogy megakadályozza a COVID-19 terjedését.
Ennek oka, hogy kiderült, hogy tünetek nélküli emberek továbbra is továbbadhatják a SARS-CoV-2 vírust másoknak.
Készíthet otthon egyszerű szövetből készült maszkot szűrővel vagy anélkül, szokásos háztartási anyagok, például pólók, gumiszalagok és kávészűrők segítségével. Akár maszkot is készíthet, anélkül, hogy tudna varrni.
Mindig győződjön meg arról, hogy házi maszkja szorosan illeszkedik-e, de nem akadályozza a légzését.
Ne feledje, hogy a házi készítésű kendővel ellátott arcmaszkokat minden használat után meg kell mosni, és ha minden esetben nedvesek, cserélje ki a szűrőjüket. Ha azt tapasztalja, hogy egy maszk sérült, cserélje ki.
