Milliókat szeretne nyerni videojátékokért?
Valószínűleg tizenéves álomnak tűnik. De a 16 éves Kenn Giersdorf Pennsylvania-ból valóra váltotta ezt az álmot azzal, hogy hatalmas, 3 millió dolláros fizetésnapot szerzett azzal, hogy megnyerte a 2019-es Fortnite világkupát New Yorkban.
De hogyan mérheted meg, hogy milyen jó egy videojátékos? Sebesség.
Míg egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a reakcióidők egyre hosszabbak, íme néhány tipp, amelyek segítenek javítani a reakcióidőt, hogy legyőzhesse a versenyt.
Mi a reakcióidő?
Tehát a kedvenc játékod gyorsabbá válásának kulcsa a reakcióidő (RT). Ez az időtartam az inger és az adott ingerre adott válasz között.
Az RT-t a központi idegrendszer (CNS) vezérli.
A központi idegrendszer körülbelül 100 milliárd idegsejtből (vagy idegsejtből) áll, amelyek szenzoros bemenetet kapnak a látás, a hang, az illat, az érintés és az íz érzékeléséből származó jelek révén. Ezek a jeleket az agyadba továbbítják, ahol értelmezik és átalakítják őket fizikai és mentális válaszokká.
És mindez a másodperc apró töredéke alatt történik - általában 150 és 300 milliszekundum között.
De ne feledje, hogy van különbség a fizikai és a mentális RT között:
- A mentális RT az, hogy milyen gyorsan érzékeli és feldolgozza az ingert.
- A fizikai RT az, hogy milyen gyorsan reagál fizikailag egy ingerre.
És még egy utolsó különbséget kell tenni a reakciók és a reflexek között, mielőtt belekezdenénk a szórakoztató dolgokba:
- Reakciók: önkéntes mozgások, amelyek nem csak gyorsabbá válhatnak, hanem adott ingerekre is reagálnak
- Reflexek: azonnali, önkéntelen mozdulatok, amelyek megvédtek téged, például a lábad rúgása, amikor megérinted a térdkalácsodat
Hogyan lehet javítani a játék reakcióidejét
Most íme, mit tehet az RT fejlesztése érdekében, hogy jobb játékot nyújtson.
Gyakorlat. Gyakorlat. Gyakorlat!
A kulcsa annak, hogy bármi is jobb legyen, csak nagyon sokat csinál. Ez különösen fontos a vizuális reakcióidő (VRT) szempontjából, amely központi szerepet játszik a játékban.
De az ismétlés nem minden. Különböző játékkörnyezeteknek is ki kell tenned magad, és különböző megoldásokat kell kipróbálnod ugyanazokra az ismétlődő problémákra, így előre nem látott helyzetekben improvizálhatsz, amikor eljön az ideje, hogy valódi ellenfelekkel nézz szembe.
Minél többet tudsz kialakítani szokásokból ezekből a tapasztalatokból, annál valószínűbb, hogy gyorsan reagálsz, mert a jellemzően mentális számításokat egyre kényszerűbbé változtatja.
Melegítse fel a kezét
A melegség segít a testének gyorsabban reagálni.
A hő azt jelenti, hogy a molekulákban lévő atomok gyorsabban mozognak, és ez gyorsabb sejtmozgásokká alakul át attól az időponttól kezdve, amikor érzékszervi inputot kap egy idegsejtbe, egészen addig a pillanatig, amíg a test reagál erre az ingerre.
Tehát játsszon meleg környezetben, viseljen speciális kesztyűt, amely még mindig lehetővé teszi a vezérlő vagy a billentyűzet mozgékony kezelését, fűtőtestet tesz a keze mellé, vagy egyszerűen tartson egy forró csésze kávét vagy teát a közelben, hogy megragadja, amikor a keze lehűl.
Játsszon nagy teljesítményű berendezéseken
Ez igényelhet egy kis befektetést a részedről, de a felszerelés, amely gyorsan reagál a reakcióidra, különbséget jelenthet az egész megnyerése vagy az első fordulóban való kiesés között.
Két dologra kell figyelni, különösen, ha játékhoz monitort vásárol:
- Hz. Ekkor másodpercenként a monitor frissíti a képernyő képét. Minél nagyobb a szám, annál gyorsabban tudja az agy feldolgozni a nagy számú képet, és gyorsabb visszacsatolási hurkot hozhat létre reakciója és érzékszervi bemenete között. Próbáljon meg rugózni egy olyan monitoron, amely legalább 120 Hz.
- Beviteli késés. Ez arra utal, hogy mennyi idő telik el a vezérlőn, az egéren vagy a billentyűzeten végrehajtott műveletek között, és amikor a játék reagál ezekre a műveletekre. A kevesebb beviteli késés azt jelenti, hogy a játék gyorsabban tükrözi műveleteinek sebességét. Célozzon minél kevesebb milliszekundumot.
Módszerek a más sportok reakcióidejének javítására
Növelheti reakcióidejét más sportok esetében is.
Fuss egyenetlen terepen
Futás vagy edzés egyenetlen talajon, így megtanulhatja, hogyan lehet gyorsan feldolgozni és reagálni a kiszámíthatatlan ingerek, például sziklák, bokrok és fák jelzéseire. Ez a sík, egyenletes terepen történő játékot egy sétává teszi a parkban - szó szerint!
Izzad a technika
Eleinte lassan próbáljon ki új vagy nehéz technikákat, majd fokozatosan növelje sebességét, amint jobban érzi magát vagy kényelmesebbnek érzi magát. Ez segít a testének megszokni az adott mozdulat vagy technika érzését, így természetesebbé válik a teljesítés, még nagyobb sebességgel is.
Reagáljon egy jelre
Keressen egy helyet, ahol gyakorolhatja, hogy milyen gyorsan reagáljon egy jelre, például lövésre vagy ostorrepedésre. Ez segíthet abban, hogy jobban képezze az agyad a hallási ingerek feldolgozására, és egyre automatikusabb fizikai reakciókká alakítsd őket.
Hogyan lehet mérni a reakcióidőt
Egy tipikus emberi reakcióidő 200-300 milliszekundum.
Számos online eszközt használhat a reakcióidő teszteléséhez, mint ez.
És itt van egy másik szórakoztató módszer, amelyet kipróbálhat egy vonalzóval és egy barátjával:
- Kérd meg egy barátodat, hogy a vonalzó tetejét a legmagasabb pontján csípje meg.
- Tegye kissé szét a mutató- és hüvelykujját a vonalzó alján, mintha meg akarná csípni.
- Engedd, hogy barátod engedje el az uralkodót.
- Fogja meg a vonalzót az ujja és a hüvelykujja között, amilyen gyorsan csak lehet.
- Vegye tudomásul, hogy hol fogta el az uralkodót. Minél kevesebb távolságot tud megtenni az uralkodó, annál gyorsabb a reakcióideje.
A reakcióidőt befolyásoló tényezők
Íme néhány egyéb tényező, amelyek befolyásolhatják a reakcióidőt:
- Kor. A reakcióidő lassul az életkor előrehaladtával az idegsejtek fokozatos elvesztése miatt, különösen összetettebb feladatok esetén.
- Hidratáció. Már csak pár óra víz nélkül is jelentősen lelassíthatja az RT-t.
- Véralkohol tartalom. Az alkohol jelentősen csökkentheti kognitív RT-jét.
- Fitness. A rendszeres testmozgás összekapcsolódott a gyorsabb RT-vel.
Az elvitel
A reakcióidő kulcsfontosságú a játék szempontjából, és rengeteg mindent tehet a fejlesztésében.
Legyen szó alkalmi játékosokról, akik csak javulásra vágynak, vagy ha látnivalói vannak a bajnokságon, a reakcióidő javítása néhány résszel megnövelheti játéktudását, és legalábbis lenyűgözheti barátait.
