Az ehető anyagok kannabisz alapú élelmiszerek. Sokféle formában fordulnak elő, a gumicukrotól a brownie-ig, és tartalmazzák a marihuána egyik vagy mindkét hatóanyagát: THC-t (delta-9-tetrahidrokannabinolt) és CBD-t (kannabidiolt).
A marihuána legalizálásával az ehető növények egyre népszerűbbek. A csak CBD-t tartalmazó ehető anyagokról kiderült, hogy segítenek olyan betegségek kezelésében is, mint a szorongás és a krónikus fájdalom. További előnyként az étkezési lehetőségek nem jelentenek kockázatot a légzőrendszerre - ellentétben a marihuána dohányzásával.
Az ehető tapasztalatok általában eltérnek a többi kannabisz termékétől. Az ehető „magas” intenzívebbnek érezheti magát, és hosszabb ideig tarthat, mint a dohányzáskor kapott magas.
Az étkezési idő hosszabb ideig tart, mint a dohányzás vagy a kannabisz eldobása, bár sok tényező befolyásolja az időzítést.
Olvassa tovább, hogy többet megtudjon az ehető termékekről, beleértve azt is, hogy mennyi ideig tartanak a beindításuk és mennyi ideig tartanak a hatások, valamint az adagolás, a mellékhatások és az óvintézkedések.
Mennyi időbe telik, mire kezdi érezni az ehetőségek hatásait?
Az étkezések általában 30–60 percet vesznek igénybe. A kezdési idő azonban sok tényezőtől függ.
Először a termék aktív összetevőitől függ. Ha a termék nagy dózisban vagy koncentrációban tartalmaz THC-t, akkor gyorsabban érvényesülhet.
Ne felejtsük el, hogy a csak a CBD-t tartalmazó ehetők nem pszichoaktívak. Nem okozzák a THC-vel infúzióval táplálkozható tipikusan társuló „magas” értékeket. Ennek eredményeként nehezebb lehet azonosítani, hogy a CBD termékek mikor léptek hatályba.
Mindkét terméktípusnál a kezdési idő attól is függ, hogy a testben az ehetőségeket lebontják és felszívódnak a véráramba.
A pasztillák, az íny és a nyalókák gyorsabban beindulnak, mert nyelv alatt felszívódnak
Egyes ehető termékeket, például rombuszokat, gumit és nyalókákat elfogyasztanak, de valójában nem lenyelik. Ezekben az esetekben az abszorpció a száj nyálkahártyáján keresztül történik. Ezt nevezzük nyelv alatti felszívódásnak, és a hatások valószínűleg gyorsabban jelentkeznek.
A rágható ehetőségek hosszabb ideig tartanak, mert az emésztőrendszeren keresztül felszívódnak
A rágható ehetőségek, például a gumicukrok, a sütik és a sütemények hosszabb megjelenési időkkel bírhatnak. A felszívódás ugyanis először az emésztőrendszerben történik. Innen a hatóanyagok belépnek a véráramba, és a májba jutnak.
A májban a hatóanyagok metabolizálódnak, mielőtt visszaengednék őket a véráramba, és bejutnának az agyba, ekkor jelentkeznek a hatások.
A kezdési időt befolyásoló egyéb tényezők
Egyéb tényezők, amelyek befolyásolhatják, hogy milyen gyorsan kezdi érezni a bevitt ehetőségek hatásait, összefüggenek szokásaival és fizikai felépítésével. Ezek a következők:
- diéta
- anyagcsere
- szex
- súly
- tolerancia a kannabisz iránt
Mivel az ehető nem azonnal beindul, csábító lehet, hogy az első adag után hamarabb többet szed. Ez túl sok bevitelhez vezethet.
Mindig várjon legalább 24 órát, mielőtt újabb adagot vesz be.
Az ehető nem rúg be azonnal
Mivel az ehető nem azonnal beindul, csábító lehet, hogy az első adag után hamarabb többet szed. Várjon legalább 24 órát, mielőtt újabb adagot vesz be.
Meddig tartanak az ehetőek?
Az ehető magasság általában sokkal tovább tart, mint a dohányzás vagy a gőzölés, hat-nyolc óra.
A THC-t tartalmazó étkezések között a csúcs vérszint körülbelül három órával az alkalmazás után következik be. Akkor valószínű, hogy a hatások a legintenzívebbek.
A kezdési időhöz hasonlóan az ehető csúcs hossza számos tényezőtől függ, beleértve az adagot és a hatékonyságot.A rágott és lenyelt termékekből származó magas lehet hosszabb, mint a szájon át felszívódó termékeké.
Az egyes tényezők, például az anyagcsere, a súly és a tolerancia, szintén befolyásolják az időtartamot.
Mégis, lehet, hogy nem lehet megjósolni, hogy az edények hatása meddig tart. Egy 2016-os tanulmányban a kutatók több mint százezer tweetet elemeztek az ehetőkről. A „kiszámíthatatlanul” magas időtartam volt az egyik leggyakrabban felsorolt káros hatás.
Az étkezések általános formái
Az ehető sokféle formában kapható, és az új termékek szinte naponta kerülnek a piacra. A leggyakoribb étkezési típusok a következők:
- Pékáruk: brownie, süti, keksz és gofri.
- Cukorkák és édességek: gumicukrok, rágógumi, pasztillák, nyalókák és kemény cukorkák, csokoládé, szarvasgomba, gyümölcsrudak és pillecukor.
- Italok: kávé, tea és jeges tea, szóda, energiaitalok és sörök, sör, bor és alkohol.
- Egyéb termékek: rángatózó, vaj, cukor és szirupok.
Mennyit kell szednie?
A legtöbb ehető kannabisz-termék azonosítja, hogy mennyi THC vagy CBD van egy adagban. Például egyetlen gumicukor tipikusan 10 milligramm (mg) THC-t tartalmaz.
Bizonyos esetekben azonban a gyártó felsorolja a THC vagy CBD tartalmát teljes csomag vagy élelmiszer. A gumírozott példa használatához egy csomag 100 mg THC-t tartalmazhat. Ha a csomag 10 gumicukrot tartalmaz, az 10 mg gumicukoronként.
Ez meglehetősen zavaró lehet olyan ételekkel, mint a sütemények és a sütik. Bizonyos esetekben ez azt jelentheti, hogy egyetlen adag megfelel az elem töredékének.
Feltétlenül olvassa el a címkét
Fontos, hogy a termék fogyasztása előtt gondosan olvassa el a címkét. Keresse meg az adagonkénti THC- vagy CBD-tartalmat, és állapítsa meg, hogy az adag mérete a teljes termékre vagy csak egy részre vonatkozik-e.
Ennek ellenére, még akkor sem, ha pontosan tudja, mit fogyaszt, az ehető adagolás nem mindig kiszámítható. Nagyon sok változó érintett.
Indulj lassan
A legjobb, ha alacsony dózissal kezdjük, és a kívánt hatást elérő adagig haladunk.
A legjobb, ha alacsony dózissal kezdjük, és a kívánt hatást elérő adagig haladunk.
Íme néhány általános javaslat a THC és a CBD étkezésekre vonatkozóan.
THC adagolás
A THC-tolerancia nem azonos a dohányzás és az étkezések esetében. Az ehető THC általában intenzívebb hatásokat produkál.
A Colorado Department of Revenue megbízásából készült 2015-ös jelentés szerint az 1 mg THC elfogyasztásának viselkedési hatásai összehasonlíthatók az 5,71 mg THC dohányzásával járó hatásokkal.
Még akkor is, ha rendszeresen dohányzik marihuánát, alacsony dózissal kell kezdenie. Idővel növelheti az adagot, amíg el nem éri a kívánt hatást.
A napi 20-30 mg-ot meghaladó dózisok a negatív mellékhatások, köztük a függőség fokozott kockázatával járnak.
CBD adagolás
Mivel a CBD nem produkál pszichoaktív hatásokat, kevesebb a kockázata, ha túl sokat szed. Ennek ellenére a nagy dózis nemkívánatos mellékhatásokat, például fáradtságot okozhat.
Csakúgy, mint a THC ehetőknél, a legjobb, ha kicsiben kezdjük. Válasszon egy 2,5 és 10 mg közötti alacsony dózist, és igyekezzen elérni a kívánt hatásokat kiváltó CBD-dózist.
Mivel a CBD álmossá teheti, a legjobb, ha kora este veszi be, amíg meg nem érti, hogyan érinti Önt.
Az étkezések előnyei
A kannabisz-infúzióval táplálkozható élelmiszerek különféle előnyökkel járnak a dohányzással szemben. Ezek tartalmazzák:
- Nincs légzési kockázat. A kannabiszfüst rákkeltő anyagokat tartalmaz. Ezenkívül a rendszeres kannabisz-dohányzás olyan légzési problémákkal jár, mint a tüdőgyulladás és a hörghurut. Az étkezés nem jár marihuána elégetésével és a füst belélegzésével, ezért nem jelentenek azonos kockázatokat.
- Hosszabb időtartam. Az étkezési idő hosszabb ideig tart, mint a dohányzás vagy a gőzölés, ami ideális azoknak a gyógyszerhasználóknak, akik hosszú távú tünetek enyhítésére vágynak.
- Hozzáférhető. Az étkezéshez nem szükséges kimenni. Azok az emberek, akik nem tudnak dohányozni, könnyebben fogyaszthatják az ehető termékeket is.
- Diszkrét. Hasonlóan a gyógyszeres kezeléshez, lehet ételt szedni anélkül, hogy mások észrevennék. A dohányzással ellentétben az ehető anyagok nem társulnak szaggal. Ez hasznos lehet azok számára, akik kannabiszt használnak gyógyászati célokra, és munkahelyükön kell bevenniük.
Lehetséges mellékhatások
Az ehető mellékhatások a hatóanyagtól függenek.
THC ehető
Nagy dózisú THC ehető kellemetlen tüneteket okozhat, amelyek több órán át, akár több napig is fennállnak. Ezt néha „zöldítésnek” vagy kannabisz-túladagolásnak nevezik.
Az étkezési kannabisz túladagolásával kapcsolatos néhány tünet a következők:
- kognitív zavar
- motoros károsodás
- extrém nyugtatás
- izgatottság és szorongás
- fokozott szívstressz
- hányinger és hányás
- hallucinációk
- téveszmék
- pszichózis
CBD ehető
Egy 2017-es áttekintés szerint a CBD ismert mellékhatásai a következők:
- fáradtság
- hasmenés
- étvágyváltozások
- súlyváltozások
További kutatásokat kell végezni a CBD használatának rövid és hosszú távú mellékhatásaira vonatkozóan.
Egyéb aggályok
Az ehető termékek vásárlásakor fontos, hogy alaposan értékelje a gyártót.
Általában a neves ehető gyártók átláthatóak termékeik tartalmával és a szükséges adagokkal kapcsolatban. A megbízható forrásnak időt kell fordítania a kérdések megválaszolására anélkül, hogy a termék megvásárlására kényszerítené.
Ennek ellenére nem mindig lehet pontosan tudni, hogy mit kap. Egy 2015-ös tanulmány 75 különböző termék dózisának és címkéjének pontosságát értékelte.
A termékek THC-tartalmának tesztelését követően a kutatók azt találták, hogy csak 17 százalékot jelöltek meg pontosan. A pontatlanul felcímkézett termékek közül 23 százalékuk tartalmazta a THC-t a megadottnál több, és 60% -uk kevesebb THC-t tartalmazott, mint azt megemlítették.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Az ehetőségek befolyásolhatják a gyógyszeres kezelést és egyéb kiegészítőket. Ha ezek használatán gondolkodik, beszéljen orvosával. Azokban az államokban, ahol az ehető anyagok legálisak, az orvos ajánlhat egy adagot vagy márkát.
Az elvitel
Az étkezések akár több órát is igénybe vehetnek. Ha már bevett egy adagot, várjon legalább 24 órát, mielőtt többet bevenne. Újabb adag bevétele kellemetlen mellékhatásokat okozhat.
Az étkezések első használatakor kezdjen egy kis adaggal, és haladjon olyan adagig, amely a kívánt hatást eredményezi.
A CBD legális? A kenderből származó CBD termékek (kevesebb mint 0,3% THC-vel) szövetségi szinten legálisak, de egyes államok törvényei szerint még mindig illegálisak. A marihuánából származó CBD-termékek szövetségi szinten illegálisak, de egyes államok törvényei szerint legálisak. Ellenőrizze az állam törvényeit és bárhol, ahol utazik. Ne feledje, hogy a nem vényköteles CBD termékek nincsenek FDA által jóváhagyva, és pontatlanul lehetnek felcímkézve.