Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Sokan örülünk egy kirándulásnak az O-zónába.
De két nap (vagy három… vagy négy… vagy több ?!) alkalommal utazik oda egy nap alatt? Túl jónak mondható randy pletykának hangzik.
De nem az.
"A többszörös orgazmus valóban egy igazi dolog, amelyet minden nemű ember képes élvezni" - mondja Jess O’Reilly szexológus, PhD, a We-Vibe szex és párkapcsolati szakértője.
Itt van, amit tudnia kell.
Mit értesz pontosan többszörös alatt?
"A többszörös orgazmus általában több orgazmusra vonatkozik egyetlen munkamenet során" - mondja O'Reilly.
Lehetnek s p a c e d. Vagy előfordulhatnak gyors egymásutánban, egymás után a másik után a… érted a lényeget.
Várj, nem csak szegélyről beszélünk, igaz?
Szegély ≠ több orgazmus. Valójában alapvetően pont az ellenkezője.
"A szegély azt jelenti, hogy többször is magadhoz (vagy partneredhez) jutsz az orgazmus szélére, anélkül, hogy hosszú ideig valóban lehetővé tenné az orgazmus bekövetkezését" - magyarázza O'Reilly.
Az ötlet az, hogy az orgazmus újra és újra tagadásával nagyobb, jobb és erősebb, amikor végre megtörténik.
Tehát, míg a szegély egy igazán intenzív orgazmusról szól, a több orgazmus arról szól, hogy sok orgazmusról van szó.
A gondolkodás egyik módja: minőség (szegély) és mennyiség (több orgazmus).
Hány orgazmus lehetséges valójában?
Hogy őszinte legyek, ez személyenként változik. Ez olyan dolgoktól függ, mint:
- az anatómiád
- szexuális preferenciáit és ízlését
- mennyire ismeri a testét (más néven, hogy mikor kell kicsit hátrálni a bitjeitől)
OK, de van szám?
A legtöbb vulva-tulajdonosnak legfeljebb öt orgazmusa lehet csalásonként.
Bár Cassandra Corrado szexuális nevelő szerint "a szeméremtulajdonosok eddigi munkamenete során a legmagasabb az orgazmusok száma 140." Wowza!
Egyes kutatások szerint a vulva-tulajdonosok körülbelül 8-15 százaléka tapasztalt többszörös orgazmust.
Mi van a péniszes emberekkel? Lehet, hogy munkamenetenként akár ötször is klimaxolhatnak.
De ez nem azt jelenti, hogy a péniszben szenvedő embereknek ötük lehet magömlés orgazmus back-to-back.
Ahogy O’Reilly kifejti, a péniszes ember csak azért tud enni, mert, uhh, a biológia. De ha nyitottak a prosztata vagy a mellbimbó stimulációra, akkor különböző típusú O-k vannak az asztalon.
Míg ők tud egyszerre történnek, az orgazmus és az ejakuláció két külön folyamat, mondja.
"Ha olyan orgazmusod van, ahol nem ejakulálsz, akkor száraz orgazmusnak hívják" - mondja O'Reilly. "Még mindig élvezi az öröm, a felszabadulás és az orgazmusos összehúzódások érzését."
Egy 2016-os tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy „kevés férfi multiorgazmusos”.
A rendelkezésre álló tudományos szakirodalom áttekintése után - eredményeikből 15 releváns publikáció jelent meg - a kutatók azt találták, hogy a 20 év körüli férfiak kevesebb mint 10 százaléka multiorgazma, ezt követi a 30 év feletti férfiak kevesebb mint 7 százaléka.
Ennek ellenére megjegyezték, hogy a téma „meglepően kevés tudományos értékelést kapott”, ezért további kutatásokra van szükség.
Hol jön be a tűzálló időszak?
A tűzálló időszak az az idő, amikor a test helyreáll.
Többszörös orgazmus esetén ez a várakozási idő két orgazmus között, amikor az erekció, az orgazmus és más szexuális válaszok gátoltak.
"Egyes vulva-tulajdonosok több orgazmust tapasztalnak folyamatos gördülő orgazmusként, szemben a különálló, egymástól elkülönülő orgazmusokkal" - mondja Corrado.
Hozzáteszi, hogy ezeknek a vulva-tulajdonosoknak nincs tűzálló időszak.
De a legtöbb ember csináld kell egy kis lélegzetvétel. Hogy meddig tart, az olyan dolgoktól függ, mint:
- Általános egészségi állapot
- libidó
- diéta és hidratálás
- kor
A tűzálló időszak néhány perctől néhány napig tarthat.
Szóval… hol kezded?
Legyen az első vagy a 15. kísérleted több orgazmusra, rendben van, ha kissé elveszettnek érzed magad. Fontolja meg az útiterv alatt.
Pihenjen!
"A orgazmusok energiát igényelnek, ezért ha kimerült, zavaró vagy stresszes vagy, akkor valószínűleg nem lesz energiád vagy jelenléted ahhoz, hogy elérd az orgazmust, nemhogy a többszöröseket élvezzük" - mondja O'Reilly.
Ha egy kis időt különít el magának - mind általában véve, mind az adott szexuális foglalkozás előtt -, több orgazmusban szenvedhet.
És még ha nem is, azt mondja: „ez a gyakorlat jobban javítja a szexuális életedet, mint bármilyen technika, helyzet vagy szexmozgás.”
Legyen tudatában annak kialakításának
A többszörös orgazmus nem az, amit „el akar érni”. Olyan dolog, amit felfedez, hogy növelje (vagy partnerének) örömét. K?
Ha van partnere, beszéljen a határokról
Nagy eséllyel ha több orgazmust fedez fel, akkor olyan dolgokat fog kipróbálni, amelyeket még soha nem próbált.
Éppen ezért jó ötlet arról beszélni, hogy az érintés, a testrészek és a testhelyzetek milyen idő előtt rendben vannak vagy nem engedélyezettek.
Lehet, hogy össze is állít egy igen / nem / esetleg listát (mint ez vagy ez), ahol arról beszél, amit csinál, nem, és érdemes kipróbálni.
Tudjon meg többet a medencefenékről
A medencefenék izmainak nagy szerepe van az orgazmusban. Valójában az orgazmus alapvetően gyors és csapkodó pubococcygeus (PC) izom-összehúzódások sorozata.
Ezért mondja O’Reilly: „Ismerje meg a medencefenék izmait. Tud szerződést kötni és elengedni őket?
Ha vulvája van, gondoljon arra, hogy a hüvelyét a hasa felé húzza, kinyitva a testét.
Ezután próbálja összehúzni ezeket az izmokat az orgazmus által kiváltott összehúzódások között.
"Néhány vulva-tulajdonos úgy találja, hogy ezeknek az izmoknak a szorítása meghosszabbítja az orgazmust, és egy második vagy harmadik csúcspontot generálhat" - mondja O'Reilly.
Ha péniszed van, "próbáld meg felpattanni a péniszedet (összehúzódni), amikor félig felálló vagy felálló vagy, majd lazíts (szabadítsd fel)" - javasolja O'Reilly. "Miután felismerte a szenzációt, kipróbálhatja, miközben ernyedt."
"Miután megismerte az összehúzódáshoz és a felszabaduláshoz kapcsolódó érzéseket, kísérletezhet vele, amikor orgazmust érez." - teszi hozzá.
Néhány kipróbálható gyakorlat:
- Szerezz szerződést, és tartsd meg, hogy tapasztalod-e az orgazmus örömét magömlés nélkül.
- Gyorsan összehúzódhat többször, amikor megérzi az első orgazmusos összehúzódást.
Izgulj fel
Ha orgazmusra vágyik - nemhogy többszörösre -, akkor a bekapcsolás kulcsfontosságú.
De több orgazmussal kísérletezni maraton, nem pedig sprint.
Ahelyett, hogy közvetlenül a bekapcsolási módra ugrana, kezdjen valamivel kissé fejesebben, például:
- audio erotika hallgatása, mint Dipsea
- pornót nézni, mint a FrolicMe vagy a Bellesa
- egy ehhez hasonló orgazmusos légzési hangot követve
- az erotika hangos olvasása, például a SugarButchChronicles vagy az Aurore
- felidézve az első szexet
- piszkos álom megosztása
Érintse meg egymást
Ideje kéz, száj, hangulat, dugó és bármi más behozni, ami általában segít kiszállni.
Próbálj ki valami újat
Az első orgazmus után próbáljon ki egy újfajta orgazmust.
"A különböző idegpályák különböző" típusú "orgazmusokat eredményezhetnek, így a több út felébresztése növelheti a többszörös orgazmus lehetőségét" - mondja O'Reilly.
Például, ha péniszed van, és éppen ejakulációs pénisz-orgazmusod volt, próbáld meg örülni a prosztatának vagy a mellbimbóknak egy prosztata- vagy mellbimbó-orgazmus miatt.
Ha éppen G-pontú orgazmusod volt, próbáld meg örvendeztetni a klitorodat egy klitoris orgazmus miatt. Vagy a popsi egy anális orgazmus miatt.
Ha nem tud különbséget tenni az orgazmus típusa között, akkor nem nagy. Csak összpontosítsd, ahem, a figyelem a test másik részén.
Túlozd a légzésedet!
Amikor az izgalmi szinted csúcsra ér, és úgy érzed, hogy elkezdsz gyors, hömpölygő lélegzetet venni, harcolj e természetes hajlam ellen - mondja O’Reilly.
"Ehelyett folytassa a légzést lassan, belélegezve az orrán keresztül és kilélegezve a száján keresztül, hogy fokozza az érzést" - magyarázza.
Erotikus fordulathoz: Próbáljon szinkronban lélegezni a partnerével.
Bizonyos pozíciók jobban működnek, mint mások?
Dehogy! Nincs egy olyan szexuális helyzet, amely „ismert” a többszörös orgazmus kialakulásában.
A legfontosabb nem csak egy pozíció kiválasztása, hanem az egyes orgazmusok után a pozícióváltás.
"A stimuláció szögének, típusának és intenzitásának megváltoztatása minden orgazmus után több orgazmust segíthet" - mondja Corrado.
Mi van a szexuális játékokkal?
A szexuális játékszerek szintén jó módszerek lehetnek arra, hogy teljesen átállítsák az érzéseket.
Eset és pont: Vibrátor a mellbimbóin vagy a fenekén dugja be a kagylóját héééé más, mint egy nyelv a bitjein.
Ez a fajta switcheroo ismét igazi győzelem, amikor eljön (Rákacsintás) többszörös orgazmusra.
Néhány játék és izgalmi segédeszköz, amelyek mindegyike online megvásárolható, és amelyeket kipróbálhat:
- Kötetlen mellbimbó és clit bilincs
- Forró Octopuss Pulse Duo pénisz vibrátor
- Zeus Arcana Electro vibrációs pálca
- b-Vibe Rimming dugó 2
- We-Vibe Melt
- Lelo Hugo prosztata masszírozó
- Le Wand Bow
- Bloomi arousal olaj
- Foria Awaken arousal olaj
A technika attól függ, hogy adsz vagy kapsz?
Mindenkinek más a teste, ezért (spoiler figyelmeztetés!) Azok a dolgok, mint például hol, hogyan és milyen intenzitással változhatnak az Ön és partnere számára.
Ha örömet szerez a partnerének, akkor az a cél, hogy jól tegye élvezetessé.
Ha partnere riadtan, elfordul az érintésétől, vagy nem a megszokott öröm hangokat ad ki, olvassa el a szobát! Csinálj valami mást.
És ha a fogadó végén vagy? Ne tedd tippelni a partneredet. Mondd meg nekik, mikor valami jó érzés, és mikor érzi túl soknak.
Mi van, ha fáj?
"Míg egyesek kellemes bizsergést fognak tapasztalni, mások egy kis fájdalmat vagy kényelmetlenséget tapasztalnak, ha újabb orgazmust próbálnak elérni" - mondja O'Reilly.
Van fájdalom, mint öröm, aztán fájdalom! És a fájdalom a tested módja, hogy elmondjál valamit, ami nem stimmel. Tehát, ha kényelmetlenséget tapasztal, vegyen egy levegőt.
Ha partnere még mindig jó, akkor szánjon rá időt arra, hogy erőfeszítéseit rájuk irányítsa.
Mi van, ha nem történik semmi?
Rendben van! A lényeg nem az, hogy minél több pontot (olvasd: orgazmusokat) gyűjtsön össze. A lényeg az öröm.
Ahogy O’Reilly mondja: „Az új technikákkal és megközelítésekkel való kísérletezés szórakoztató lehet, de ne ragaszkodjon az orgazmusok számolásához!”
Alsó vonal
A tanulás folyamata, függetlenül attól, hogy Önnek vagy partnernek van-e - és esetleg van-e! - a többszörös orgazmus hihetetlenül örömteli lehet.
Még akkor is, ha nincs orgazmusa - vagy "csak" van egy -, nagy esélye van arra, hogy útközben néhány "óóh" -ot, "ahh-t" és "jaj-jószágot" készít.
Ki tudja, felfedezése újfajta érintésekkel járhat, amelyeket soha nem gondolna másként kipróbálni.
Gabrielle Kassel New York-i székhelyű szex és wellness író és a CrossFit 1. szintű oktatója. Reggeli ember lett belőle, több mint 200 vibrátort tesztelt, és megette, megitta és szénnel ecsetelte - mindezt az újságírás jegyében. Szabadidejében önsegítő könyveket és romantikus regényeket olvashat, fekvenyomást vagy rúdtáncot találhat. Kövesse őt az Instagramon.
-for-your-face.jpg)
