Mit mondhat a fejfájás helye?

A fejfájás helye fontos támpont lehet annak meghatározásában, hogy milyen típusú fejfájása van és a lehetséges gyógymódok.

A fejfájás nagyon gyakori. Becslések szerint a felnőttek körülbelül fele-háromnegyede tapasztalt valamilyen fejfájást az elmúlt évben.

A krónikus fejfájás, amely havonta 15 vagy több fejfájás napot jelent, a felnőttek 1,7–4 százalékát érinti.

Vizsgáljuk meg közelebbről a fejfájás leggyakoribb típusait a helyszín alapján, valamint azt, hogy mikor fontos orvosi ellátást kérni.

Fejfájás, amely az egész fejét érinti

Az egész fejfájás úgy érezheti, mintha szoros sáv lenne a feje körül. Ez gyakran feszültség fejfájást, a leggyakoribb elsődleges fejfájás rendellenességet jelez.

Fontos azonban kiemelni, hogy vannak esetek, amikor a migrénes fájdalom holokraniális lehet. Ez azt jelenti, hogy a fájdalom érezhető a fej körül, nem csak az egyik oldalon.

Feszült fejfájás esetén a fájdalom és a nyomás kiterjedhet a nyakára, és fájdalmat és gyengédséget is érezhet a homloka körül.

A feszültséges fejfájást a fej és a nyak izomösszehúzódásai okozzák. Ez a fajta fejfájás általában néhány óráig tart, de napokig elidőzhet.

A feszültséges fejfájást stressz vagy nyaki problémák okozhatják. Lehet azonban, hogy túlzottan fáj a feje:

• koffein megvonása
• fizikai megterhelés
• éhség
• másnaposság
• fáradtság
• megfázás vagy influenza
• fejsérülés
• a szem megerőltetése vagy a számítógépet bámulja túl sokáig
• túl sok fejfájás elleni gyógyszer, más néven visszapattanó fejfájás

Az alkalmi feszültségi fejfájás általában nem igényel orvosi ellátást. Keresse fel orvosát, ha havonta 15 vagy több fejfájás napot tapasztal.

A fejed egyik oldala

Migrén

Legyen szó a bal vagy a jobb oldalról, az egyoldalú fejfájás gyakran jelzi a migrént.

A migrén egy elsődleges fejfájási rendellenesség, amely visszatérő rohamokat okoz. A migrén tünetei általában a következők:

• lüktető, lüktető fájdalom
• hányinger vagy hányás
• aura
• zaj-, fény- és szagérzékenység
• nehéz összpontosítani

A migrént számos járulékos tényező okozhatja, beleértve az agyi vegyi anyagok változását. Különösen a szerotoninszint csökkenése.

Sok más tényező is kiválthatja a támadást, például:

• hangos hangok
• fényes vagy villogó fények
• specifikus szagok
• bizonyos ételek
• az időjárási viszonyok változása
• alváshiány
• hormonális változások
• étkezések kihagyása
• kiszáradás

Ezek a kiváltó tényezők személyenként változnak. Ez akár olyan tényezők kombinációja is lehet, amelyek támadást okoznak. A kiváltó okokat nem mindig lehet azonosítani.

Erős fejfájás

A klaszteres fejfájás egy másik elsődleges fejfájási rendellenesség, amely a fej egyik oldalán fájdalmat okoz.

A fájdalom gyakran az egyik szem mögött vagy körül helyezkedik el. Bizonyos esetekben a fájdalom átterjedhet a homlokára, a feje oldalára, az orrára, a nyakára vagy a vállára ugyanazon az oldalon.

A klaszteres fejfájás általában ciklusokban, vagy ahogy a neve is sugallja, „klaszterekben” jelentkezik. Néhány hétig vagy hónapig fejfájást tapasztalhat, amelyet remissziós időszak követ.

Ezek a fejfájások gyakran hirtelen jelentkeznek, és a fájdalom általában a kezdéstől számított 10 percen belül súlyosbodik.

A klaszteres fejfájás néhány gyakori tünete a következők:

• égő, szúró fájdalom az egyik szem mögött vagy körül
• vörös, könnyes szem
• egy kisebb, összehúzott pupilla
• lelógó szemhéj
• duzzanat az egyik vagy mindkét szem alatt vagy körül
• orrfolyás vagy orrdugulás
• arc kipirulás
• nyugtalannak érzi magát

Miután megkapta a megfelelő diagnózist, a migrén és a klaszteres fejfájás kezelhető és kezelhető.

A túlzott gyógyszeres kezelés és a fejsérülés szintén fájdalmat okozhat a fej egyik oldalán.

A fej és az arc elülső része

A szemfájás és az orrjáratok mögött jelentkező fejfájás oka lehet allergia, például szénanátha, amely szintén hasonló tüneteket okozhat, mint a nátha.

Az igazi sinus fejfájás azonban ritkán fordul elő. Ezek a fejfájások általában migrénnek bizonyulnak, amely fájdalmat okozhat az orrmelléküregeken.

A szemed mögötti fejfájás ritkán kapcsolódik a szemfeszültséghez.

Ha úgy gondolja, hogy sinus fejfájása van, fontolja meg orvosának a diagnózist. Orvosa segíthet meghatározni, hogy a fejfájását valóban allergia okozza-e, vagy migrén lehet.

A feje hátul

A hátsó fejfájás a nyak ízületi gyulladásának köszönhető. A fájdalom általában súlyosbodik, amikor mozog.

Ez a fajta fejfájás oka lehet a rossz testtartás vagy a nyak problémái is, például a porckorongsérv.

A fejfájás hátsó része, amelyet gyakran nyaki fájdalom kísér, szintén az alacsony nyomású fejfájás, más néven spontán koponyaűri hipotenzió (SIH) jele lehet. Ennek oka az agy gerincfolyadékának alacsony nyomása.

A SIH másik jele, hogy a fájdalom enyhül, ha lefekszik, de súlyosbodik, ha:

• ülj egyenesen
• állvány
• köhögés vagy tüsszentés
• törzs
• fizikai tevékenységet folytatni

Ez a típusú fejfájás ágyéki szúrást követően jelentkezhet. Ha nemrégiben volt ilyen eljárása és fejfájása jelentkezett, a lehető leghamarabb keresse fel orvosát a kezelés érdekében.

Orvosi ellátást igénylő fejfájás tünetei

Ha bármilyen típusú krónikus fejfájása van, érdemes kapcsolatba lépnie orvosával vagy egészségügyi szolgáltatójával. A fejfájást krónikusnak tekintik, ha havonta 15 napig vagy tovább fordul elő.

A fejfájás típusának azonosításával orvosa meghatározhatja a legjobb kezeléstípust. A fejfájás megfelelő kezelésének elősegítése javíthatja általános életminőségét.

Néha a fejfájás súlyosabb egészségi állapotra utalhat, például:

• aneurizma
• stroke
• agyhártyagyulladás
• encephalitis (az agyszövet gyulladása)
• agytumor

A fejfájás esetén azonnali orvosi ellátásra lehet szüksége:

• hirtelen fellépő súlyos fejfájás
• merev nyak
• kettős látás
• gyengeség vagy bénulás a test egyik oldalán
• zsibbadás a test mindkét oldalán
• egyensúlyi és koordinációs problémák
• beszédzavarok
• magas láz
• letargia
• csökkent vagy megváltozott tudatszint
• hallucinációk

Fejfájás kezelése

Mindenki más, ezért némi próbára és hibára lehet szükség ahhoz, hogy kiderüljön, mi a legjobb a fejfájásod számára.

Íme néhány módszer, amellyel Ön segíthet enyhíteni a fejfájás fájdalmát az öngondoskodással:

• Feküdjön le egy sötét, csendes szobában. Szundítson egyet, ha teheti.
• Helyezzen jeget vagy hideg borogatást a fájó helyre. Néhány ember úgy találja, hogy a hő jobban működik.
• Igyon vizet, hogy hidratált maradjon.
• Végezzen néhány mély légzési gyakorlatot.
• Vegye be a vény nélkül kapható (OTC) nem szteroid gyulladáscsökkentőket az utasításoknak megfelelően. Legyen körültekintő, mert túl sok bevitele visszapattanó fejfájáshoz vezethet.
• Igyon egy kis koffeint.

Krónikus fejfájás esetén orvosa felírhat gyógyszereket a fejfájás specifikus típusa alapján. Ezek a gyógyszerek a következők:

• triptaanok
• ergot származék gyógyszerek
• kombinált fájdalomcsillapítók és koffein

A krónikus fejfájás megelőző gyógyszerei a következők:

• görcsoldók
• bétablokkolók
• kalciumcsatorna-blokkolók
• kalcitonin génnel kapcsolatos peptid (CGRP) antagonisták
• onabotulinumtoxinA (Botox)
• szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k)
• szerotonin-noradrenalin visszavétel gátlók (SNRI-k)
• triciklusos antidepresszánsok

Alsó vonal

A fejének fájó területe mondhat valamit a fejfájás típusáról. Egyéb tünetek és a fejfájás fájdalmának gyakorisága sokkal többet mondhat el.

Ha a fejfájása nem túl súlyos vagy gyakori, az otthoni gyógymódok és az OTC-gyógyszerek segíthetnek abban, hogy átvészelje őket.

Ha gyakran kap fejfájást, vagy a fájdalom megzavarja mindennapi életét, mindenképpen forduljon orvosához a megfelelő diagnózis és kezelés érdekében.

Bizonyos tünetekkel járó fejfájás a súlyosabb állapot jele lehet. Ha fejfájása van olyan tünetekkel, mint részleges bénulás, magas láz, homályos látás vagy beszédzavar, hívja a 911-et, vagy menjen a helyi sürgősségi osztályra.