3 MóDSZER A SZORONGáS KEZELéSéRE EGY EGéSZSéGES BELEN KERESZTüL - EGÉSZSÉG

Az egészséges bél segíthet kezelni a szorongását? Igen - és így van



Szerkesztő Választása
Szakértői szempontok: Az asztma kezelése a rossz levegőminőségi napokon
Szakértői szempontok: Az asztma kezelése a rossz levegőminőségi napokon
A bél egészsége számos okból fontos, beleértve a mentális jólétét is. Az egyik író három különböző tippet tárgyal az egészséges bélrendszerről, amelyek szintén segítették a szorongás és az OCD tüneteinek kezelésében.