Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Mi az agy?
Az agy egy olyan szerv, amely a koponyán belül védett idegszövetek nagy tömegéből áll. Szinte minden nagyobb testrendszerben szerepet játszik.
Néhány fő funkciója a következő:
- szenzoros információk feldolgozása
- a vérnyomás és a légzés szabályozása
- felszabadító hormonok
Anatómia és funkció
Nagyagy
Az agy az agy legnagyobb része. Két félre van osztva, félgömbnek hívják. A két félgömböt egy barázda választja el, amelyet interhemisphericus hasadásnak nevezünk. Hosszanti hasadásnak is nevezik.
A kisagy minden féltekéje széles régiókra oszlik, az úgynevezett lebenyekre. Minden lebeny különböző funkciókhoz kapcsolódik:
- Homloklebenyek. A homloklebenyek a legnagyobbak a lebenyek közül. Amint a nevük jelzi, az agy elülső részén helyezkednek el. Összehangolják a magas szintű viselkedést, például a motoros készségeket, a problémamegoldást, az ítélkezést, a tervezést és a figyelmet. A frontális lebenyek kezelik az érzelmeket és az impulzusokat is.
- Parietális lebenyek. A parietális lebenyek a frontális lebenyek mögött helyezkednek el. Részt vesznek az agy más részeiből származó szenzoros információk rendszerezésében és értelmezésében.
- Időbeli lebenyek. Az időbeli lebenyek a fej mindkét oldalán, a fülekkel azonos szinten helyezkednek el. Összehangolják a konkrét funkciókat, ideértve a vizuális memóriát (például az arcfelismerés), a verbális memóriát (például a nyelv megértése), valamint mások érzelmeinek és reakcióinak értelmezését.
- Nyakszirt lebenyei. Az occipitalis lebenyek az agy hátsó részén helyezkednek el. Nagyban részt vesznek a nyomtatott szavak olvasásának és felismerésének képességében, a látás egyéb aspektusai mellett.
Kisagy
A kisagy az agy hátsó részén található, közvetlenül az occipitalis lebeny alatt. Finom motorikus készségekkel jár, ami a kisebb vagy finomabb mozgások koordinációjára utal, különösen azok, amelyek a kezeket és a lábakat érintik. Ez a test testtartásának, egyensúlyának és egyensúlyának megőrzésében is segítséget nyújt.
Diencephalon
A diencephalon az agy tövében található. A következőket tartalmazza:
- thalamus
- hám
- hipotalamusz
A thalamus egyfajta közvetítőállomásként működik az agyba érkező jelek számára. Ez a tudatosságban, az alvásban és az emlékezetben is szerepet játszik.
Az epithalamus összeköttetésként szolgál a limbikus rendszer és az agy más részei között. A limbikus rendszer az agy azon része, amely részt vesz az érzelmekben, a hosszú távú memóriában és a viselkedésben.
A hipotalamusz segít fenntartani a homeosztázist. Ez az összes testi funkció egyensúlyára utal. Teszi ezt:
- a napi fiziológiai ciklusok, például az alvás-ébrenlét ciklusának fenntartása
- az étvágy kontrollálása
- a testhőmérséklet szabályozása
- a hormonok termelésének és felszabadulásának szabályozása
Agyszár
Az agytörzs a kisagy előtt helyezkedik el, és csatlakozik a gerincvelőhöz. Három fő részből áll:
- Középagy. A középagy segít ellenőrizni a szemmozgást, és feldolgozza a vizuális és hallási információkat.
- Pons. Ez az agyszár legnagyobb része. A középagy alatt helyezkedik el. Ez egy olyan idegcsoport, amely segít összekapcsolni az agy különböző részeit. A pons tartalmaz néhány koponyaideg kezdetét is. Ezek az idegek részt vesznek az arc mozgásában és az érzékszervi információk továbbításában.
- Medulla oblongata. A medulla oblongata az agy legalsó része. A szív és a tüdő működésének vezérlő központjaként működik. Segít számos fontos funkció szabályozásában, beleértve a légzést, a tüsszentést és a nyelést.
Agydiagram
Használja ezt az interaktív 3D-s diagramot az agy felfedezéséhez.
Agyi állapotok
Több száz olyan állapot befolyásolhatja az agyat. Legtöbbjük az öt fő kategória egyikébe tartozik:
- agyi sérülések, például agyrázkódás
- agyi érrendszeri sérülések, például aneurysma vagy stroke
- agydaganatok, például akusztikus neuromák vagy schwannomák
- neurodegeneratív rendellenességek, például demencia, Parkinson-kór vagy Huntington-kór
- pszichológiai állapotok, például szorongás, depresszió vagy skizofrénia
Tudjon meg többet a különböző agyi állapotokról.
Az agyi állapot tünetei
Az agy az egyik legfontosabb testrészed, ezért fontos tudni, hogyan lehet felismerni a probléma fennállásának jeleit.
Agykárosodás tünetei
Az agykárosodás tünetei a sérülés típusától és súlyosságától függenek. Bár néha azonnal megjelennek traumatikus esemény után, órákkal vagy napokkal később is megjelennek.
Az agyi sérülés általános tünetei a következők lehetnek:
- fejfájás
- hányinger vagy hányás
- zavart vagy dezorientált érzés
- szédülés
- fáradt vagy álmos
- beszédproblémák, beleértve a rágalmat
- a szokásosnál több vagy kevesebb alvás
- az egyik vagy mindkét pupilla kitágulása
- az orrából vagy a füléből kifolyó folyadék
- rohamok
- érzékszervi problémák, például homályos látás vagy fülcsengés
- gondok a dolgok emlékezésére vagy a koncentráció nehézségei
- hangulatváltozások vagy szokatlan viselkedés
Az agyi érrendszeri sérülések tünetei
A tünetek általában hirtelen jelentkeznek, és magukban foglalják:
- erős fejfájás
- látásvesztés
- képtelenség beszélni
- képtelenség mozogni vagy érezni a test egy részét
- lógó arc
- kóma
Agydaganat tünetei
Az agydaganat tünetei a daganat méretétől, helyétől és típusától függenek.
Az agydaganat általános tünetei a következők lehetnek:
- fejfájás
- hányinger vagy hányás
- a motoros koordináció elvesztése, például nehéz járás
- álmos érzés
- a gyengeség érzése
- az étvágy megváltozik
- görcsök vagy rohamok
- látással, hallással vagy beszéddel kapcsolatos problémák
- koncentrációs nehézség
- hangulatváltozások vagy viselkedésváltozások
Neurodegeneratív tünetek
A neurodegeneratív betegségek idővel károsítják az idegszöveteket, ezért tüneteik az idő múlásával súlyosbodhatnak.
Az általános neurodegeneratív tünetek a következők:
- memóriavesztés vagy feledékenység
- a hangulat, a személyiség vagy a viselkedés változásai
- a motoros koordinációval kapcsolatos problémák, például nehéz járni vagy egyensúlyban maradni
- beszédproblémák, például rágalmazás vagy habozás beszéd előtt
Pszichológiai tünetek
A pszichológiai állapotok tünetei személyenként nagyon eltérőek lehetnek, még akkor is, ha ugyanazon állapottal járnak.
A pszichológiai állapot néhány általános tünete a következők:
- túlzott félelem, aggodalom vagy bűntudat érzése
- szomorú vagy elkeseredett
- zavar
- koncentrációs nehézség
- alacsony energia
- rendkívüli stressz, amely akadályozza a mindennapi tevékenységeket
- extrém hangulatváltozások
- visszavonás a szerettektől vagy tevékenységektől
- téveszmék vagy hallucinációk
- öngyilkossági gondolatok
Tippek az egészséges agyhoz
Kövesse ezeket a tippeket az agyának egészségének megőrzéséhez és bizonyos agyi állapotok kockázatának csökkentéséhez:
Használd, vagy veszítsd el
Javítsa szellemi erőnlétét rendszeres olvasással, tanulással vagy gondolkodásra késztető tevékenységekkel, például keresztrejtvényekkel. Mindezek stimulálják idegsejtjeit, sőt új agysejtek kialakulásához is vezethetnek.
Óvja a fejét
Mindig viseljen sisakot, amikor kontakt sportol. Ügyeljen arra, hogy felcsatoljon, amikor beszáll az autóba. Mindkettő nagyban hozzájárulhat az agyi sérülések elkerüléséhez.
Gyakorlat
A rendszeres kardió edzések stimulálják a vér áramlását az egész testben, beleértve az agyat is.
Leszokni a dohányzásról
Bár a dohányzás káros az általános egészségi állapotára, kognitív hanyatláshoz is vezethet.
Hallgassa meg gondolatait
Próbáljon időről időre bejelentkezni gondolataival vagy érzéseivel. A napló vezetése jó módszer e szokás elsajátítására. Keressen minden olyan gondolkodási mintát vagy érzelmet, amely úgy tűnik, hogy befolyásolja a mindennapi életét. Jelek lehetnek egy mögöttes, kezelhető pszichológiai állapotra.
