Áttekintés
A haj megtalálása a kefében normális: Hullunk. De ha egy személy szokatlan mennyiségű hajat veszít, az aggodalomra adhat okot.
A hajhullás általában nincs sok hatással a megjelenésedre vagy a melegedre, mivel a fejednek még rengeteg pótolnia kell a napi veszteséget. De lehet, hogy a hajhullásodnak sokkal jelentősebb oka lehet, amikor elkezded látni a fejbőrödet vagy a kopasz foltokat.
Ha a hajhullásra gondol, akkor a genetikai tényezőkre is gondolhat, például a férfi kopaszságra. A hormonok, a pajzsmirigy problémái és más betegségek szintén hajhullást okozhatnak.
Mi tehát ezek a különféle okok, és honnan tudhatja, hogy ők okolhatók-e a túlzott mértékű leválásért?
Hormonális változások
A nők szülés után vagy menopauza idején elveszíthetik a hajukat. A hormonális egyensúlyhiányban szenvedő nők hajhullást szenvedhetnek.
A férfi genetikai kopaszságon kívül a férfiak elveszíthetik a hajukat, mivel hormonális összetételük az életkor előrehaladtával változik. A hajhullást a tüszők reakciója okozza a dihidrotesztoszteron (DHT) hormonra.
Pajzsmirigy rendellenességek
Talán a hajhullás egyik leggyakoribb hormonokkal kapcsolatos oka a pajzsmirigy problémája. A túl sok pajzsmirigyhormon (hyperthyreosis) és a túl kevés (hypothyreosis) egyaránt hajhulláshoz vezethet. A pajzsmirigy rendellenességének kezelése gyakran megfordíthatja a hajhullást.
Feszültség
A fizikai és pszichés stressz hajhullást okozhat. A műtét, a magas láz és a vérveszteség elegendő stresszt okozhat ahhoz, hogy túlzottan lehulljon. A szülés a szülés után több hónapig hajhullást okozhat.
Ami a pszichológiai stresszt illeti, a kapcsolat kevésbé jól meghatározott. Sokan azonban arról számoltak be, hogy szélsőséges mentális stressz vagy szorongás idején hajhullást okoznak. És a hajhullás más okokból még mindig stresszes lehet.
A fizikai stressz okai gyakran átmeneti jellegűek, és a haj gyógyulása a test gyógyulásával enyhül.
A mentális stressz ellen életmódváltással küzdhet, például:
- napi testmozgás
- megfelelő táplálkozás
- meditáció és egyéb stresszkezelési stratégiák
- az ismert stresszorok eltávolítása az életedből
TUDTAD?Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia (AAD) becslései szerint naponta körülbelül 50-100 hajszálat vetünk ki.
Gyógyszerek
A gyógyszerek hosszú listát tartalmazhatnak a mellékhatásokról, beleértve a hajhullást is. A kemoterápia a legismertebb ok, de mások közé tartozik:
- pajzsmirigy gyógyszerek
- néhány orális fogamzásgátló
- bétablokkolók
- görcsoldók
- antidepresszánsok
- véralvadásgátlók
Ezek a gyógyszerek eltérően hatnak az emberekre, és nem okozhatnak hajhullást mindenkiben. Tudjon meg többet azokról a gyógyszerekről, amelyek hajhullást okozhatnak.
Táplálkozási hiányosságok
A cink- és vashiány a hajhullás leggyakoribb táplálkozási kapcsolata. Bizonyos bizonyítékok azonban azt mutatják, hogy a következő vitaminok és tápanyagok alacsony fogyasztása is hibás lehet:
- zsírok
- D-vitamin
- B-12-vitamin
- C vitamin
- A-vitamin
- réz
- szelén
- biotin
Lupus
A lupusz egy autoimmun betegség, amely hajhullást okozhat. Általában a hajhullás foltos, és a fejbőrön elváltozások lépnek fel.
Néhány lupus gyógyszer hajhulláshoz is vezethet.
Egyéb egészségügyi állapotok
Sok más egészségügyi állapot rendellenes kopaszodáshoz vezethet, beleértve:
- veseelégtelenség
- gyulladásos bélbetegség (IBD)
- májbetegség
- cukorbetegség
Bőrbetegségek, például pikkelysömör és dermatitis fordulhatnak elő a fejbőrön, és zavarhatják a haj növekedését. Az olyan fertőzések, mint a fejbőr ótvara és a folliculitis, szintén hajhullást okozhatnak.
Érthető az okok és a lehetséges kezelések keresése a hajhullást tapasztaló emberek számára. A kutatások a hajhullást az alacsonyabb önértékeléshez, a testkép problémáihoz és a fokozott szorongáshoz kötötték. A Journal of the American Academy of Dermatology javasolja a szorongás és a stressz felmérését a hajhullás diagnosztizálásakor.
A hajhullás ezen nem okozó okai közül sok sikeresen kezelhető, és a hajhullás elkerülhető, sőt megfordítható.
Az elvitel
Beszéljen orvosával az aggodalmairól és a hajhullás lehetséges okairól. Az Ön számára megfelelő kezelést tudnak javasolni.
