Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Mi az a tejfürdő?
A tejfürdő egy fürdő, ahol a tejet folyékony vagy porított formában a kád meleg vízéhez adják. Hasznos lehet számos bőrbetegség esetén, beleértve az ekcémát, a pikkelysömört és a száraz bőrt.
Olvassa el, hogy többet megtudjon a tejfürdők előnyeiről és kockázatairól, valamint arról, hogyan lehet otthon kipróbálni a tejfürdőket.
5 előnyök
A kutatások a tejfürdők hatékonyságára korlátozódnak a bőrbetegségek kezelésében. Ahol hiányoznak a tudományos kutatások, ott anekdotikus bizonyítékok vannak.
Mindig beszéljen orvosával, mielőtt tejfürdőket alkalmazna a bőrbetegségek kezelésére.
1. Száraz bőr
Ha száraz bőrrel él, a tejfürdők segíthetnek az elveszett nedvesség pótlásában. A tej a következőket tartalmazza:
- fehérjék
- zsír
- vitaminok
- ásványok
- tejsav
A fehérjék és a zsír segíthet a bőr lágyításában és megnyugtatásában. A tejsav pedig gyengéd hámlasztó. A hámlasztás fontos az elhalt hámsejtek kiürítéséhez, ami lágyabb bőrhöz vezethet.
A 65 év feletti nők bőrápolásával foglalkozó egyik tanulmányban a kutatók azt is megállapították, hogy a tejfürdők hatékonyan enyhítik a viszketést vagy a viszkető bőrt.
2. Ekcéma
Az ekcéma gyakran kiütéseket, göröngyös bőrt és irritációt okoz. A tejfürdők ekcéma hatásosságával kapcsolatos vizsgálatok korlátozottak.
Egy tanulmány megállapította, hogy az emberi anyatej helyi alkalmazása ugyanolyan hatékony volt az ekcémás csecsemők kezelésében, mint a hidrokortizon kenőcs. De további kutatásokra van szükség.
Jelenleg nincs bizonyíték arra, hogy a felnőttek számára készült tejfürdők hatékonyan kezelnék az ekcémát. Nem helyettesítheti az előírt bőrgyógyszert.
Ha a tejfürdőket megnyugtatónak találja, forduljon bőrgyógyászához, hogy megerősítse, biztonságosak-e a bőre számára.
3. Pikkelysömör
A tejfürdő segíthet a pikkelysömör tüneteinek kezelésében, beleértve a viszkető, pelyhes vagy foltos bőrt. A tudományos kutatások azonban korlátozódnak a tejfürdő hatékonyságára a pikkelysömör kezelésében.
Ha élvezi a tejfürdőket, erősítse meg orvosával, hogy biztonságos-e az Ön számára.
4. Méreg borostyán
A tejfürdők segíthetnek enyhíteni a mérges borostyán tüneteit. A tej segíthet a bőrpír, viszketés és gyulladás csillapításában. De a tejfürdő mérgező borostyán kezelésének hatékonyságára vonatkozó vizsgálatok korlátozottak.
5. Leégés
A tejben található fehérjék, zsír, aminosavak, valamint az A- és D-vitamin nyugtatóak és nyugtatóak lehetnek a leégett bőr számára. Próbáljon meg akár 20 percig áztatni. Kövesse a fürdőt aloe verával vagy más hidratálóval a legjobb eredmény érdekében.
Biztonságosak a tejfürdők?
A tejfürdők nem mindenki számára biztonságosak. Kerülje őket, ha érzékeny a bőre. A tejben lévő tejsav irritálhatja.
Kerülje a tejfürdőket is, ha magas láza van.
Ha terhes, kérdezze meg orvosát, mielőtt kipróbálja a tejfürdőt.
Azonnal hagyja el a fürdőt, ha elájul, szédül vagy rosszul érzi magát. Soha ne igyon vizet tejfürdőből. Nem biztonságos fogyasztani.
Milyen típusú tejet használhat tejfürdőben?
Különféle tejet használhat tejfürdőben, beleértve:
- teljes tej
- író
- kókusztej
- kecsketej
- tejpor
- rizs vagy szójatej
Korlátozott bizonyítékok állnak rendelkezésre arról, hogy az egyik tejfaj hatékonyabb-e, mint egy másik a bőr számára. Kísérletezhet különböző tejfajtákkal, és meghatározhatja, melyiket részesíti előnyben.
Kerülje a sovány tejet. A tej teljes zsírtartalmú változata táplálóbbá teszi a bőrt.
Hogyan kell tejfürdőt venni
A tejfürdő elkészítéséhez 1-2 csésze tejet adhat egy teli kád meleg vízhez. Hozzáadhat illóolajokat, fürdősókat, mézet vagy szódabikarbónát is a további előnyök érdekében.
Hozzávalók
- 1-2 csésze tejpor (vagy választott tej)
- Opcionális kiegészítők: 1 csésze Epsom-só, szódabikarbóna, zabpehely, méz vagy 10 csepp illóolaj
Útmutatások
- Töltse fel a fürdőkádat meleg vízzel, és adjon hozzá tejet és választható összetevőket.
- Keverje össze a vizet és a tejet a karjával vagy a lábával az egyesítéshez.
- Áztassa és pihenjen 20-30 percig.
Hol lehet tejet vásárolni a tejfürdőhöz?
A saját tejfürdő elkészítéséhez szükséges összetevőket megtalálhatja online vagy a helyi gyógyszertárban. Keresse meg a porított tejet az interneten, vagy használja a folyékony tejet, amelyet már kaphat a hűtőszekrényben.
Az elkészített tejfürdőkeveréket online is megtalálja. Győződjön meg arról, hogy Ön nem allergiás, vagy bármilyen ismert irritációja van a címkén szereplő összetevőkre.
Elvitel
Lehet, hogy a tejfürdők megnyugtatják a száraz, viszkető bőrt. A tejfürdő nem pótolhatja a szokásos bőrgyógyszert. Először mindig kérdezze meg orvosát vagy bőrgyógyászát, hogy megerősítse-e, hogy a tejfürdők biztonságosak-e az Ön számára.
