Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Miért történik ez
Bár a pattanások kezelését általában olyan területeken vitatják meg, mint az orr és az áll, a pattanások nem csak az arcon alakulnak ki. Ha hajlamosabb a pattanásokra olyan kockázati tényezők miatt, mint a hormonok vagy a zsíros bőr, akkor foltok alakulhatnak ki a test bármely részén - beleértve a mellkasát is.
A pattanások akkor alakulnak ki, amikor a pórusok eltömődnek. A pórusok az egész test körül léteznek, és a mellkas sem kivétel. Ha pattanásos bőröd van, a következő típusú pattanásokat láthatod a mellkasodon:
- mitesszerek
- ciszták
- pattanások
- pustulák
- fehérfejűek
Bár a mellkasi pattanások nem mindig láthatók olyannyira, mint a pattanások az arcán, meglehetősen kellemetlenséget okozhat. Itt van nyolc módszer a mellkasi pattanások elleni küzdelemre, mielőtt a pattanások kialakulnának, vagy segítenek kitörni a pattanások kialakulása után.
1. Rendszeresen zuhanyozzon
Ha nem zuhanyol naponta, könnyebben kialakulhat mellkasi pattanás. A rendszeres zuhanyok segítenek eltávolítani a pórusokat elzáró elemeket. Ebbe beletartozik:
- baktériumok
- elhalt hámsejtek
- piszok
- olaj (faggyú)
A mellkasi pattanások esélyének csökkentése érdekében győződjön meg arról, hogy minden nap eléri a zuhanyt. Ez magában foglalja a hidegebb és szárazabb hónapokat is, amikor azt gondolhatja, hogy nincs szüksége zuhanyzásra. A legjobb eredmény érdekében langyos (nem forró) vizet használjon. Megfontolhatja a végső hideg vízzel történő öblítést is, hogy elősegítse a pórusok bezárását.
2. Használjon pattanásokkal küzdő testmosót
A szalicilsavat tartalmazó testmosások különösen hasznosak a mellkasi pattanások esetén. A szalicilsav olyan összetevő, amely kiszárítással kezeli a pattanásokat.
Fontolja meg ezeket a testmosásokat a mellkasi pattanások ellen:
- Neutrogena Body Care testápoló
- ProActiv + tisztító testrúd
- A Body Shop teafa bőrtisztító testlemosó
3. Hámlasztás hetente egyszer
A bőre a sejtek változásának folyamatán megy keresztül, ahol az elhalt hámsejtek felszínre kerülnek (hámréteg), hogy utat engedjenek az új bőrsejteknek. De az elhalt hámsejtek nem mindig önállóan válnak ki. Végül a pórusaiban maradhatnak és eltömíthetik őket, ami pattanásokhoz vezethet.
Ebben segíthet a hámlasztás. A folyamat segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, így azok nem tömítik el a pórusokat és nem képeznek pattanásokat. Észrevehetően simább bőrt is felfed. A legfontosabb azonban a hámlasztás hetente legfeljebb egyszer - ennek gyakrabban történő végrehajtása irritálja a már meglévő foltokat.
Kipróbál:
- C. Booth mézes mandulás hámlasztó testrúd
- Neutrogena láthatóan tiszta gyengéd hámlasztó mosás
- A Body Shop teafa Squeaky-Clean hámlasztó arcradír
4. Használjon nem komedogén testápolót
A laikus kifejezéssel élve a „nem komedogén” egyszerűen nem pórusos eltömődést jelent. Ez fontos, ha olyan termékeket választanak, amelyek egész nap vagy éjszaka a bőrén maradnak, például testápolót.
A mellkasára felvett nem komedogén testápoló segíthet a bőr hidratálásában pattanások nélkül. Egyes testápolók még kis mennyiségű szalicilsavat is tartalmaznak, hogy megszabaduljanak a már meglévő kitörésektől. Érdemes elkerülni azokat az illatokat is, amelyek irritálhatják a bőrt.
Vegye figyelembe a következő testápolókat:
- Aveeno napi hidratáló krém
- Dermalogica test hidratáló krém
- Neutrogena testápoló
5. Próbálja ki a helyszíni kezeléseket
A helyszíni kezelések segíthetnek a mellkasi pattanások kitörésében a pattanások zsugorodásával és az alapul szolgáló gyulladás gyógyításával.
A vény nélkül kapható (OTC) spot kezelések bővelkednek, és ezek többsége szalicilsavat vagy benzoil-peroxidot tartalmaz. E két összetevő közül a szalicilsav előnyösebb, mert a benzoil-peroxid közismerten fehéríti a ruhákat. A szalicilsav nagy területeken történő alkalmazásakor fennáll a toxicitás veszélye, ezért mindenképpen korlátozza a helyszíni kezelésekre, amikor a mellkas területén használja.
Megfontolhatja a következő otthoni és természetes gyógymódokat is. Mielőtt bármilyen gyógyszert alkalmazna a mellkasán, próbáljon ki egy tapasztesztet, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az nem okoz-e negatív reakciót. Válasszon egy kis foltot a karján, és várjon 24 órát, hátha kiütés vagy irritáció alakul ki.
Vásároljon online spot-kezeléseket.
Teafa olaj
A teafaolaj széles körben alkalmazott alternatív bőrgyógyszer a pattanások és más állapotok kezelésére. A Mayo Klinika szerint az olaj 5% -át tartalmazó termékek ugyanolyan jól működhetnek, mint 5% benzoil-peroxid. A legfontosabb azonban a türelem. A teafaolaj valamivel lassabban működik, mint a hagyományos gyógyszerek.
Ha óvakodik a tiszta teafaolaj kipróbálásától, ne izguljon - számos OTC pattanástermék létezik, amely tartalmazza az olajat. A Body Shop például számos helyszíni kezelési lehetőséget kínál, beleértve a helyi olajokat, géleket és törlőkendőket.
Vásároljon teafaolajat online.
Fahéj és méz
A fahéj és a méz erősen pattanás elleni harcot hozhat létre, amikor a mellkasra kenjük. A fahéj antimikrobiális képességekkel rendelkezik, a nyers méz pedig baktérium-elhárító szerként működhet. Ezek együttesen csökkenthetik a pattanásokhoz vezető baktériumokat és gyulladásokat. Ezeket biztonságosan lehet használni hetente, vagy szükség szerint új foltok esetén.
Ennek felkorbácsolásához keverjen össze 1 teáskanál fahéjat 2 evőkanál nyers mézzel, amíg paszta nem lesz. Alkalmazhatja a maszkot a mellkasán, és 30 perc múlva leöblítheti, vagy használhatja éjszakai spot kezelésként.
Sár vagy szén
Ha inkább természetes palackot szeretne használni, amelyet már üvegben készítenek, vegyen figyelembe egy sárból vagy szénből készült maszkot. Ezek általános kezelésekként működhetnek, vagy a mellkasának néhány pontján alkalmazhatók. Az iszap és a szén a szennyeződések eltávolításával küzd a pattanások ellen. Ezek az összetevők ugyanakkor lágyíthatják a bőrt is. Ilyen például az Igen a paradicsomra méregtelenítő faszén iszapmaszk. Használja hetente egyszer a legjobb eredmény elérése érdekében.
6. Próbáljon ki egy új mosószert
A ruhák mosása elengedhetetlen a baktériumok távol tartásához, de ha zsíros a bőre, az a pattanások megelőzésében is segíthet. A mosószer azonban néha ellentétes hatást gyakorolhat pattanások kialakulásával.
Ez történhet bizonyos típusú mosószerekkel, amelyek általában irritálják a bőrt. Ide tartoznak az illatanyagokat és színezékeket tartalmazó termékek. Ha allergiás mosószerekkel mosott inget visel, akkor a mellkas területét és más testrészeit veszélyeztetheti a kitörés.
Keresse a „hipoallergén” címkével ellátott mosószereket.
Vásároljon hipoallergén mosószert online.
7. Viseljen laza és lélegző anyagokat
A mellkasi pattanások távol tartásának másik kulcsa a laza és nem irritáló ruházat viselése, hogy a bőre lélegezhessen. A szoros ruházat befoghatja a szennyeződéseket, baktériumokat és olajokat, amelyek foltokká fejlődhetnek. Bizonyos szövetek, például gyapjú, nejlon és spandex további irritációt okozhatnak. A legjobb megoldás az, ha pamutruhát viselsz.
8. Maradjon hidratált
Néha a pattanások belülről is kezelést igényelnek. Bár vita folyik arról, hogy egyes ételek okoznak-e pattanásokat, kétségtelen, hogy a vízivás segíthet. A víz nemcsak hidratálja, hanem a méreganyagok kiürítésében is segít.
Naponta nyolc pohár vizet kell inni, hogy kihasználhassa ezeket az előnyöket. Idővel a szódavíz és más italok vízre cserélése a mellkasi pattanások általános csökkenéséhez és a bőr színének javulásához vezethet.
Mikor keresse fel bőrgyógyászát
A pattanás elleni termékek teljes hatása körülbelül 10 hétig tarthat, így a türelem kulcsfontosságú. Ha hosszú idő telik el eredmény nélkül, akkor ideje, hogy felkeresse a bőrápolási szakembert.
Bőrápolási szakembere helyi vagy orális pattanásos gyógyszerek felírásával segíthet a mellkasi pattanások jó kezelésében. Az ilyen termékeket rendszeresen használják a súlyos pattanások kezelésére és megelőzésére. Bizonyos esetekben az orális fogamzásgátlók segíthetnek a pattanásokkal küzdő nőknél is. Bőrápolási szakembere antibiotikumokat írhat fel a cisztákhoz és a súlyos pattanások egyéb formáihoz kapcsolódó súlyos gyulladások kezelésére.
Ha aggódik mellkasi pattanásai miatt, és még nincs bőrápolási szakembere, a Healthline FindCare eszközön keresztül megtekintheti a környékbeli orvosokat.
Az Healthline és partnereink a bevételek egy részét kaphatják, ha a fenti link használatával vásárol.
-affect-your-blood-pressure.jpg)
