Ismét a napnak ez az ideje! A rendesen boldog-szerencsés babádból nyűgös, vigasztalhatatlan gyerek lett, aki csak nem hagyja abba a sírást. És ez annak ellenére történt, hogy megtettél mindent, ami általában rendezi őket.
Fogadjunk, hogy van kedve hozzáadni saját könnyeit az özönvízhez. Ez lehet a boszorkányóra?
Mi a boszorkányóra?
Ha már ott volt, meg fogja érteni. A legtöbb szülő együttérzően bólint, amikor megemlíti a boszorkányórát. És ez azért van, mert sokan egy amúgy nyugodt babával rángattuk ezeket az órákat. Igen, sajnálom mondani, de ez valójában órák nem óra.
A boszorkányóra úgy tűnik, minden nap ugyanabban az időben történik. Gondoljon késő délutánra, este és a kora éjszakai órákra: bárhol 17 órától. 12 óráig. A jó hír az, hogy ez a kihívásokkal teli (minden bizonnyal megfeszíti az idegeket) időszaka véget ér.
Tartsa rajta a füleket, és látni fogja, hogy gyakran a 2. vagy a 3. hét között kezdődik, a 6. hét körül csúcsosodik, majd a 3 hónap körüli pont körül ér véget.
Mi okozza?
Tehát, ha a boszorkányóra igazi kihívás, és nem tartozik a mesékhez, valójában mi okozza? Bár senkinek nincs végleges válasza, számos elmélet létezik.
- Nyüzsgés. Házadban késő délután és kora este megélénkül a tempó? Általában ezek azok az órák, amikor más gyerekek és partnerek hazajönnek, vagy ha felveszi a gyermekgondozást. Vacsorát kell készítenie, és hirtelen eszébe jut az a munkahívás, amelyet meg kell tennie. Sok minden történik, és a túlstimuláció túl sok lehet néhány csecsemő számára. A sírási ciklus annak a jele lehet, hogy csecsemőjének némi nyugalomra van szüksége.
- Túl fáradt. A csecsemők születésüktől 12 hétig nagyon gyorsan túlfáradnak. Amikor a babád túlfáradt, a kortizol és az adrenalin felszabadul a véráramba. Különösen nehéz lesz megnyugtatni a babádat, amikor ezek az ébresztési hormonok kis testükön keresztül áramlanak.
- Alacsonyabb a tejellátás. A legtöbb anya úgy találja, hogy a nap vége felé tejellátása kevésbé bőségesnek tűnik. Lehetséges, hogy ez azért történik, mert a nap végén alacsonyabb a prolaktin (a tejtermelést segítő hormon) szintünk. Az alacsonyabb prolaktinszint lassabb tejáramlást jelent, és ez érthetően frusztráló egy éhes csecsemő számára.
- A növekedés felpörög. Az első évben a baba sok növekedési rohamot fog átélni. Általában ezek a növekedési rohamok 2-3 hét, 6 hét, 3 hónap és 6 hónapos kor körül lesznek. Ünnepelje meg ezeket a mérföldköveket, és tudja, hogy néhány napig a baba zsibbadhat és többet akar enni.
A boszorkányóra nem mindig szerves része a gyermeknevelésnek. Valójában, noha egyes szülők valódi kihívásokkal nézhetnek szembe a boszorkányság órájában, néhány szerencsés más simán átcsúszik ezeken az órákon. Itt van egy hibátlan utazás mindannyiunk számára!
Mit tudsz csinálni?
Ha Ön egyike azoknak a szülőknek, akiknek szembe kell néznie ezzel a kihívással, a következőket teheti, hogy könnyebbé tegye saját maga és a baba számára.
Fürt takarmány
Ha a csecsemő szoptat, akkor valószínűleg átlagosan 2-4 óránként szoptat. Ha tápszert ad, akkor valószínűleg azzal kezdte, hogy 2-3 óránként 1-2 uncia anyatej-helyettesítő tápszert ajánlott fel, majd növelte, amikor úgy tűnt, hogy még mindig éhesek.
De ezek a számok nem működnek, amikor a boszorkányóráról van szó. Ezekben az órákban előfordulhat, hogy csecsemője csoportos etetést szeretne végezni, vagy legalább 30 percenként szeretne etetni. Rendben van. Lehet, hogy növekedési rohamon mennek keresztül, extra kényelmet keresnek, vagy éjszakánként hosszabb alvásért töltik fel a hasukat. (Hosszabb éjszakai alvás? Na erre!)
Pop egy cumiban
Észrevette, hogy a csecsemők imádnak szopni? Próbáljon cumit használni a csecsemő megnyugtatásához, ahelyett, hogy felajánlaná mellét vagy palackját. A klaszteres táplálás hozzájárulhat a boszorkányóra kihívásaihoz, mert túlterhelheti a baba emésztőrendszerét. A cumi használata egy második előnyt jelent.
Ellenőrizze a böfögést
A csecsemő hasába elakadt gáz izgatja őket. Győződjön meg róla, hogy segítsége segítségével felszabadítja a gázt azzal, hogy elősegíti a böfögést, óvatosan megpaskolva a hátukat, vagy a vállán tartva, miközben a gyomra a vállán nyugszik. Riasztás: Tartson egy ruhát kéznél, amikor a baba felköp.
Vegye figyelembe saját stressz szintjét
Észrevetted már, hogy egy nyűgös baba hirtelen megnyugodhat, ha valaki más fogja őket? Igen, a csecsemők elolvashatják gondozóik érzelmeit. Ha megőrülsz, a babád izgul; ha nyugodt vagy, a babád ellazul. Vegyen egy mély lélegzetet. Meditálj egy kicsit, ha tudsz.
A boszorkányóra 101. leckéje az, hogy emlékeztesse magát arra, hogy te vagy a legjobb szülő ennek a babának, és hogy meg tudod csinálni.
Menj kifelé
Ha teheti, próbálja kilépni. Lehetőleg tegyen egy rövid utat a parkba, vagy akár a háztömb környékén. A kint való tartózkodás lehetőséget ad arra, hogy megtisztítsa a fejét, elfelejtse az otthoni házimunkát, és ne feledje, hogy ez a baba általában imádnivaló.
Körbemenni
A babád megszokta a mozgást. Emlékszel, hogy 9 hónapig cipelted őket? Próbáld meg őket lendületbe hozni, és hagyni, hogy a mozgás megnyugtassa őket. Ha fel akarja szabadítani a karját, hogy dolgozni tudjon, használjon babahordozót.
Próbáljon bőrről bőrre
A csecsemővel való szoros kapcsolat varázslatként működhet. A baba nagy valószínűséggel ellazul, amikor érzi a bőrét az övével. És ahogy összebújik és belélegzi azt a babaillatot, valószínűleg Ön is.
Váltás gondozók
Ne légy félénk segítséget kérni. Ha elkeseredik, vagy csak pihenésre van szüksége, kérje meg partnerét vagy családtagját, hogy segítsen. Valószínűleg arra vártak, hogy kérdezzen.
Mikor van valami több?
Ennyit a boszorkányóráról. De lehet-e a szüntelen sírás valami több? Attól függ. Ha csecsemője napi 3 vagy több órán át, a hét 3 vagy több napján, egyszerre 3 vagy több héten át sír, érdemes megfontolni a kólikát. Különösen, ha csecsemője a hátát íveli, vagy a hasa felé húzza a lábát.
A kólika körülbelül 6 hetesen kezdődik, és gyakran a 3. vagy 4. hónapra elhalványul. A kólikát túl sok tej okozhatja (meglepetés, meglepetés). Ha túlzott tejkínálata van, és erőteljes cserbenhagyással jár, akkor a baba túl sok levegőt vehet fel etetés közben. Ez sok gázt és fájdalmat fog okozni számukra.
A reflux (vagy GERD a gastrooesophagealis reflux betegség esetén, amikor a reflux gyakran előfordul, és károsítja a nyelőcső bélését) a babáját is túlságosan sírhatja. A reflux akkor fordul elő, amikor az irritáló gyomorsavak visszajönnek a nyelőcsőbe. Gondoljon a gyomorégésre, hogy együtt érezzen a babájával.
Ha reflux, akkor valószínűleg észreveszi, hogy a baba gyakran köpködik, és boldogtalannak tűnik emiatt. A legjobb megoldás, ha aggódik a hosszan tartó sírás miatt, forduljon gyermekorvosához.
Elvitel
A boszorkányóra stresszes! A csecsemő egy kiskorú egyed, saját kiskorú igényeivel, amelyek a nap bizonyos szakaszaiban nagyon nagynak tűnhetnek. De folytasd tovább ... tudd meg, hogy megvan ez ... mert ez is elmúlik.
