Mi a link?
Úgy gondolják, hogy a tejtermék az asztmához kapcsolódik. A tej fogyasztása vagy a tejtermékek fogyasztása nem okoz asztmát. Ha azonban tejtermékekkel szembeni allergiája van, az az asztmához hasonló tüneteket válthat ki.
Továbbá, ha asztmája van és tejtermék allergiája van, akkor a tejtermék súlyosbíthatja az asztma tüneteit. Az asztmás gyermekek körülbelül 45 százalékának tej- és egyéb ételallergiája is van. Az ételallergiában szenvedő gyermekek akár négyszer nagyobb eséllyel vagy más allergiás betegséggel küzdenek, mint az ételallergia nélküli gyermekek.
Az asztma és az ételallergia is ugyanazokkal a reakciókkal jár. Az immunrendszer túlhajtásba megy, mert egy ételt vagy más allergént hibázik támadóként. Íme, hogyan válthatják ki a tejtermékek az asztma tüneteit és a létező tejmítoszok egy részét.
Mi az asztma?
Az asztma olyan állapot, amely miatt a légutak keskenyek, gyulladtak vagy irritálódnak. A légutak vagy a légzőcsövek átjutnak a szájból, az orrból és a torokból a tüdőbe.
Az emberek csaknem 12 százaléka asztmás. Gyermekek és felnőttek egyaránt szenvedhetnek e tüdőbetegségben. Az asztma tartós és életveszélyes állapot lehet.
Az asztma megnehezíti a légzést, mert a légutak duzzadnak és gyulladnak. Nyálkával vagy folyadékkal is megtelhetnek. Ezenkívül a légutakat körülvevő kerek izmok meghúzódhatnak. Ez még keskenyebbé teszi a légzőcsöveket.
Az asztma tünetei a következők:
- zihálás
- légszomj
- köhögés
- mellkasi szorítás
- nyálka a tüdőben
Tejtermék és asztma
A tej és más tejtermékek nem okoznak asztmát. Ez igaz függetlenül attól, hogy tejtermék-allergiája van-e vagy sem. Hasonlóképpen, ha asztmája van, de nincs tej allergiája, nyugodtan fogyaszthat tejterméket. Ez nem váltja ki az asztma tüneteit, és nem súlyosbítja azokat.
Orvosi kutatások megerősítik, hogy a tejtermék nem kapcsolódik az asztma tüneteinek súlyosbodásához. Egy 30 asztmás felnőttnél végzett vizsgálat kimutatta, hogy a tehéntej ivása nem rontotta a tüneteiket.
Ezenkívül egy 2015-ös tanulmány kimutatta, hogy azoknál az anyáknál, akik terhesség alatt nagy mennyiségű tejterméket fogyasztottak, csecsemők alacsonyabbak voltak az asztma és más allergiás rendellenességek, például ekcéma kockázatával.
Tej allergia
A tejallergiában szenvedők aránya alacsony. A gyermekek mintegy 5 százalékának tejallergiája van. A gyermekek csaknem 80 százaléka gyermekkorban vagy tinédzser korban nő ki ebből az ételallergiából. A felnőtteknél tej allergia is kialakulhat.
Tej allergia tünetei
A tejipari allergia légzési, gyomor- és bőrreakciókat okozhat. Ezek közül néhány hasonló az asztma tüneteihez, és a következőket tartalmazza:
- zihálás
- köhögés
- légszomj
- ajak, nyelv vagy torok duzzanata
- - viszketés vagy bizsergés az ajkak vagy a száj körül
- orrfolyás
- vizenyős szemek
Ha ezek az allergiás tünetek egyidejűleg jelentkeznek asztmás rohammal, megnehezítik a légzést. A tejallergia tünetei a következők:
- csalánkiütés
- hányás
- gyomorrontás
- gyomorgörcs
- laza bélmozgás vagy hasmenés
- kólika csecsemőknél
- véres bélmozgás, általában csak csecsemőknél
Súlyos esetekben a tejtermékekre adott allergiás reakció anafilaxiát okozhat. Ez a torok duzzanatához és a légzőcsövek szűküléséhez vezet. Az anafilaxia alacsony vérnyomáshoz és sokkhoz vezethet, és azonnali orvosi ellátást igényel.
Tej és nyálka
Az egyik oka annak, hogy a tejtermék az asztmához köthető, mert feltételezik, hogy több nyálkát okoz a szervezetében. Az asztmás betegek túl sok nyálkahártyát kaphatnak a tüdőben.
Az Ausztrál Nemzeti Asztma Tanács rámutat, hogy a tej és a tejtermékek nem okozják a test több nyálka termelését. Néhány tejallergiával vagy -érzékenységgel rendelkező embernél a tej megvastagíthatja a nyálat a szájban.
Mi okozza a tejallergiát?
A tej- vagy tejallergia akkor fordul elő, ha immunrendszere túlhajtja magát, és úgy gondolja, hogy a tej és a tejtermékek károsak. A legtöbb tejallergiában szenvedő ember allergiás a tehéntejre. Néhány ember más állatok, például kecskék, juhok és bivalyok tejével szemben is reakcióba léphet.
Ha tejipari allergiája van, szervezete reagál a tejben található fehérjékkel szemben. A tejtermék kétféle fehérjét tartalmaz:
- A kazein a tejfehérje 80 százalékát teszi ki. A tej szilárd részében található.
- A tejsavófehérje a tej 20 százalékát teszi ki. A folyékony részben található.
Lehet, hogy allergiás mindkét típusú tejfehérjére vagy csak egyre. A tejelő teheneknek adott antibiotikumok a tej allergiájához is kapcsolódhatnak.
Élelmiszerek tejfehérjével
Kerülje az összes tejet és tejterméket, ha tejallergiája van. Gondosan olvassa el az ételcímkéket. A tejfehérjéket meglepően sok csomagolt és feldolgozott élelmiszerhez adják, beleértve:
- ital keverékek
- energia- és fehérjeitalok
- konzerv tonhal
- kolbász
- szendvics húsok
- rágógumi
A tejtermék alternatívái a következők:
- kókusztej
- szójatej
- mandulatej
- Zabtej
Tej allergia vs. laktóz intolerancia
A tej- vagy tejallergia nem azonos a laktóz-intoleranciával. A laktóz intolerancia ételérzékenység vagy intolerancia. A tej- vagy ételallergiától eltérően ez nem kapcsolódik az immunrendszeréhez.
A laktóz-intoleráns felnőttek és gyermekek nem tudják megfelelően megemészteni a laktózt vagy a tejcukrot. Ez azért történik, mert nincs elegendő laktáz nevű enzimük.
A laktózt csak laktáz képes lebontani. A laktóz intolerancia elsősorban emésztési, nem légzőszervi hatásokat okoz. Néhány tünet hasonló a tejallergiában előforduló tünetekhez:
- gyomorgörcs
- hasi fájdalom
- puffadás és gázképződés
- hasmenés
Tejipari allergia diagnózisa
Keresse fel orvosát, ha bármilyen tünete van tejfogyasztás vagy tejtermékek elfogyasztása után. Az allergiás szakember bőrvizsgálatot és egyéb vizsgálatokat végezhet annak kiderítésére, hogy van-e allergiája vagy tejtermék-intoleranciája. A vérvizsgálatok azt is megmutathatják, hogy van-e más ételallergiád.
Orvosa megvizsgálja a kórtörténetét és a tüneteit is. Előfordulhat, hogy egy teszt nem mutatja, hogy ételallergiája van-e. Hasznos lehet élelmiszer-napló vezetése.
Egy másik lehetőség az eliminációs diéta kipróbálása. Ez a diéta néhány hétig eltávolítja a tejterméket, majd lassan visszaadja. Rögzítse az összes tünetet, és értesítse orvosát.
Kezelések
Tej allergiás kezelések
A tej- és egyéb ételallergiákat az étel teljes mellőzésével kezelik. Tartson egy adrenalin injekciós tollat otthonában, az iskolában vagy a munkahelyén. Ez nagyon fontos, ha fennáll az anafilaxia veszélye.
Asztma kezelések
Az asztmát vényköteles gyógyszerekkel kezelik. Valószínűleg többféle gyógyszerre lesz szüksége. Ezek tartalmazzák:
- Bronchodilatátorok. Ezek megnyitják a légutakat az asztmás roham megelőzésére vagy kezelésére.
- Szteroidok. Ezek a gyógyszerek elősegítik az immunrendszer egyensúlyát és megakadályozzák az asztma tüneteit.
A tejterméknek finom alternatívákat találhat. Itt van a tej kilenc legjobb, nem tejtermékkel helyettesített terméke.
Alsó vonal
Az asztma életveszélyes állapot lehet. Keresse fel orvosát, ha asztmája vagy allergiás tünetei vannak. Vegyen részt minden utólagos megbeszélésen, és értesítse orvosát, ha bármilyen változása van a tüneteiben.
Úgy tűnik, hogy a tejtermékek nem rontják az asztmát azoknál, akik nem rendelkeznek tej allergiával. Ha úgy gondolja, hogy tejterméke vagy más ételallergiája van, azonnal értesítse orvosát. Az allergiás reakciók egyeseknél kiválthatják vagy súlyosbíthatják az asztma tüneteit.
Beszéljen orvosával vagy táplálkozási szakemberével az asztma és az allergia esetén a legjobb étrendről. Tartson mindig magánál extra asztmás gyógyszereket és recepteket. A hörgőtágító inhalátor vagy az adrenalin injekciós toll megmentheti az életét, ha súlyos reakciója van.
