Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A fügekaktusz finom gyümölcsei között vannak olyan magok, amelyek különböző típusú zsírsavakat, fenolokat, tápanyagokat, például E-vitamint, fitoszterint és antioxidánsokat tartalmaznak. Számos vállalat mára kivonja a fügekaktuszolajat és minden bőrtípusra alkalmas bőrápolási termékként értékesíti, beleértve a pattanásos és száraz bőrt is.
A fügekaktusz olaj nem illóolaj. Ehelyett általában hordozóolajként használják erősebb illóolajok hígítására, vagy egyszerűen önmagában a bőr egészségének javítása érdekében.
Mi az a fügekaktusz?
A fügekaktuszok, más néven nopal és opuntia, Amerika, Ausztrália, a Közel-Kelet, a Földközi-tenger és a Karib-tenger szigetein nőnek.
Míg az emberek évszázadok óta fogyasztják e kaktusz édes rózsaszín gyümölcseit, a fügekaktusokat csak nemrégiben szuperételként emlegették.
A fügekaktusz fogyasztásának egészségügyi előnyei közé tartozik a csökkent gyulladás és a csökkent vércukorszint a 2-es típusú cukorbetegségben.
Milyen előnyei vannak a fügekaktuszolaj használatának?
A fügekaktuszolajról egyelőre nincs sok kutatás. A korai eredmények azonban azt sugallják, hogy a fügekaktusz tartalma valóban növelheti a bőr egészségét a különböző bőrtípusokban.
A fügekaktuszolaj jobban tanulmányozott előnyei közé tartozik:
Antioxidáns és antibakteriális tulajdonságok
Az antioxidánsok közismerten megakadályozzák a napfény, az öregedés és más stresszorok okozta bőrkárosodást. Az antibakteriális anyagok tisztítják a bőrt és megakadályozzák a pattanások kitörését.
Kutatások kimutatták, hogy a fügekaktuszolaj magas szintű antioxidánsokat tartalmaz és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Ez arra utal, hogy fel lehet használni a bőr károsodásának és a jövőbeni kitörések megelőzésére.
Hatékony hordozóolaj
Egy másik tanulmányban a tudósok ötvözték a fügekaktusz-olajat az A-vitaminnal, és a keveréket felvitték az emberi és a patkány bőrmintáira. Megállapították, hogy a fügekaktusz zsírtartalma nagyon hatékonyan juttatta el az A-vitamint a bőrmintákba.
Az A-vitamin jól megvizsgálta a bőr előnyeit, de önmagában alkalmazva gyakran irritálja a bőrt. A kutatás arra a következtetésre jutott, hogy a fügekaktuszolaj alkalmas és biztonságos hordozó olyan egyéb tápanyagok szállítására, amelyek közvetlenül nem alkalmazhatók a bőrön, beleértve az A-vitamint is.
A bőr hidratálása
A fügekaktusz olaj kémiai tulajdonságainak kutatása arra is rávilágított, hogy magas linolsav-tartalmat tartalmaz. A linolsav segít a bőrnek a víz megtartásában, hidratált állapotban tartva.
További kutatásokat kell végezni a fügekaktusz olaj hidratáló hatásainak bizonyítására. Anekdotikus bizonyítékok azonban arra utalnak, hogy rendkívül hatékonyan hidratálja a bőrt azáltal, hogy fokozza a bőr vízmegtartó tulajdonságait.
Hogyan kell használni a fügekaktusz olajat
Több neves márka árusítja a fügekaktusz olajat. Ezt az olajat megtalálhatja egészséges élelmiszerboltokban és az interneten. A „100% tiszta fügekaktusz olaj” feliratú termékeket kell keresnie. A „finomítatlan”, „hidegen sajtolt”, „szűz” és „organikus” feliratú termékek jobb minőségűek lehetnek, mint azok, amelyek nem.
Hogyan lehet önmagában használni a fügekaktuszolajat
Hígítatlan fügekaktuszolaj használatához öntsön egy-két csepp fügekaktuszolajat a kezébe, és óvatosan dörzsölje be az olajat a bőrébe.
Hogyan kell használni a fügekaktusz olajat hordozóként
A fügekaktuszolaj hordozóolajként való használatához keverje össze a fügekaktuszolajat több csepp kiválasztott illóolajjal. A hozzáadott illóolaj mennyisége meghatározza az olajkeverék erősségét. Például:
- Adjunk hozzá 1 csepp illóolajat 1 teáskanálhoz. fügekaktuszolaj 1% illóolaj-oldat létrehozásához.
- Adjunk hozzá 2 csepp illóolajat 1 teáskanálhoz. fügekaktuszolaj 2% illóolaj-oldat létrehozásához.
- Adjunk hozzá 5 csepp illóolajat 1 teáskanálhoz. fügekaktuszolaj 5% illóolaj-oldat létrehozásához.
A fügekaktuszolaj hordozóolajként való használatához egy-két csepp keveréket cseppentsen a kezébe, és finoman dörzsölje be a bőrébe.
Hogyan kell tárolni a fügekaktusz olajat
Ha nem használja, a fügekaktuszolajat a legjobb a hűtőszekrényben tárolni. A legjobb eredmény elérése érdekében használja a vásárlás dátumától számított 1-2 éven belül, vagy a címkén feltüntetett lejárati időn belül.
Fügekaktusz olaj márkák
Néhány népszerű fügekaktusz-márka a következők:
- Eden Botanicals szerves fügekaktuszmag olaj
- A Bölcsesség Kertjének fügekaktuszmagolaj
- Carter és Jane The Everything Oil
- Ecla fügekaktuszmagolaj
Van valami oka annak, hogy ne használjunk fügekaktuszolajat?
A fügekaktuszolaj általában biztonságos minden bőrtípusú és életkorú egészséges ember számára. Ha ismert allergiája van a fügekaktuszra vagy más gyümölcsre, kerülje a termék használatát.
Ha érzékeny a bőre, hajtson végre egy tapasztesztet egy kis hígítatlan fügekaktuszolajjal a csuklójára, majd várjon 24 órát. Ha ez alatt az idő alatt rosszul reagál, ne használja ezt az olajat.
Ha áttekintette a rendelkezésre álló fügekaktusz olajokat, akkor észrevehette azok magas árát. Sok fügekaktuszmag szükséges a fügekaktus olaj előállításához, ezért általában a drágább oldalon áll. Ez az egyik szempont, amelyet érdemes megtenni, mielőtt beépítené azt a napi bőrápolási rendszerébe.
A fügekaktusz alternatívái
Ha úgy döntött, hogy a fügekaktuszolaj nem az Ön számára, és szeretne egy természetes olajat találni, amelynek ugyanazok a tulajdonságai vannak, íme néhány további lehetőség:
- kókuszolaj, amely antibakteriális és ultra hidratáló
- argánolaj, amely kiváló mindennapi hidratáló krém, még azok számára is, akiknek pattanásos a bőrük
- csipkebogyómagolaj, amely hidratál és megakadályozza a bőr károsodását
- marulaolaj, amely antibakteriális és megakadályozza a bőr károsodását, miközben hidratálja a bőrt
- jojobaolaj, amely segít a pattanások elleni küzdelemben, hidratálja és védi a bőrt a napkárosodásoktól
Az elvitel
A fügekaktusz olaj számos olyan egészséges vegyületet tartalmaz, amelyekről ismert, hogy hidratáló, antibakteriális és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek. A kutatások szerint a fügekaktusz tartalma csökkentheti a bőr gyulladását, valamint megakadályozhatja a bőr károsodását és a pattanásokat.
Hígítatlan fügekaktuszolaj vagy más illóolajok hordozójaként nincsenek kockázatok. Ha azonban úgy találja, hogy a fügekaktuszolaj nem az Ön számára, akkor számos más természetes olajat is alternatívaként használhat.
-natural-supplements-for-your-milk-supply.jpg)
