Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Nem vagyok benne biztos, hogy szorongás vagy puszta magány, de még soha életemben nem sírtam ennyire.
Mielőtt megnyomtuk a világ „szünet” gombját, még nem használtam sok szemápolási terméket.
Soha nem gondoltam arra, hogy minden nap hűsítő gélfoltokat alkalmazzak a szemem alatt. Szerencsés voltam, hogy soha nem is foglalkoztam sötét karikákkal alváshiány miatt.
Manapság a kiáltott szemem az első számú bőrproblémám lett.
Nem vagyok biztos benne, hogy szorongás-e vagy a puszta magány, amit a közelmúltban éreztem, de soha életemben nem sírtam ennyire.
Olyan duzzadt szemmel ébredek, reggel nehezen látok át rajtuk. A bőröm minden alkalommal élénkpiros és foltos lesz, valahányszor szakadni kezdek, és a szín nem csillapodik, amíg egy hűsítő gélt vagy egy zacskó fagyasztott borsót nem viszek fel az arcomra.
Ha az utóbbi időben érzelmi hullámvasúton is jársz, tudd, hogy a sírás egészséges érzelmi felszabadulás. Ráadásul vannak egyszerű módszerek a szem körüli duzzanatok és bőrpír gyors csökkentésére a sírás után.
Három szemápolási szakemberrel beszéltem, hogy megtudjam, mi történik, ha sírsz, és hogyan kell gondoskodni a túl sírt szemekről.
A sírás kulisszái mögött
Akár hiszed, akár nem, sok minden történik a szemgolyó mögött, amikor elszakad.
"Amikor a szemed sok könnyet produkál, a könnycseppelvezetési rendszer elárasztódik, és a könnyek kiömlik a szemedből" - magyarázza Hadley King, MD, New York-i igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász.
A sírás nemcsak a vízművek beindulását okozza, hanem a szem körüli bőrpírt és néha az egész arcot is okozhatja.
"Mivel a vérünkből könnyek keletkeznek, a vért a szemünkbe vivő erek kitágulhatnak vagy nagyobbak lehetnek, hogy több vért juttassanak a területre - ez hozzájárulhat a szem, a szemhéjak és a környező bőr kipirosodásához és duzzanathoz" - mondja. Jason Brinton, MD, igazgatósági képesítéssel rendelkező LASIK sebész St. Louis-ban.
Szerencsére Nikhil Dhingra, MD, a New York-i Spring Street Dermatology igazgatótanácsának dermatológusa szerint nincsenek hosszú távú hatásai a sok síráshoz.
"Ez minden bizonnyal kiszáríthatja a szemedet és rövid távon enyhe irritációhoz vezethet, valamint irritálhatja a szem körüli bőrt, de egyik ilyen hatásnak sem szabad tartósan megváltoznia a szemen vagy a körülöttük lévő bőrön" Dhingra azt mondja.
Ha a szeme akkor is nedves, ha jól érzi magát, érdemes beszélnie orvosával.
"Ha a szem érzelmek hiányában is könnyezik, ez paradox módon a száraz szem szindróma jele lehet" - mondja Brinton.
Olyan termékek, amelyeket a szemed szeretni fog
Koffein
Valószínűleg látta, hogy a koffein a szemészeti termékek népszerű összetevője, és jó okkal - a koffein természetes érösszehúzó, vagyis csökkenti azt a tágulást, amely vérzett, duzzadt szemekhez vezet.
"A [koffein] csökkenti a duzzanatot azáltal, hogy csökkenti a szem területére kerülő folyadék mennyiségét" - mondja Dhingra.
Dhingra javasolja a Revision Skincare Teamine Eye Complexet, amely koffeint tartalmaz a duzzanatok csökkentése és az érdesség csökkentése érdekében.
King imádja a The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG-t, amely nagy oldhatóságú koffeint és zöld tea katekint tartalmaz a pigmentáció és a puffadtság csökkentésére.
King emellett az Elsősegélynyújtás Beauty Eye Duty Triple Remedy A.M. Gélkrém, amely peptideket, alga kivonatot és vörös alga kivonatot tartalmaz a finom vonalak csökkentésére és a bőr gátjának támogatására.
Bármi hideg
Bármi hűtés segíthet az erek korlátozásában, tovább csökkentve a szem körüli bőrpírt és duzzanatot - állítja Brinton.
- Általában azt javasoljuk a betegek számára, hogy vegyenek fagyasztott zöldségeket a mélyhűtőből, tekerjék be őket egy papírtörlővel, és tegyék ezt a csukott szemekre. A fagyasztóba helyezett kanál hátulja is megnyugtató lehet ”- mondja Brinton.
A túlmelegedett szemek lehűlésének további természetes módjai a hideg teazsák-borogatások, a hűvös uborkák vagy a foggyűrűk közvetlenül a hűtőszekrényből.
Színezett krém
A Colorscience Total Eye 3 az 1-ben megújító terápiája az SPF 35 Dhingra másik kedvence. Olyan összetevőkkel segíti a szem alatti duzzanatot, mint a jojoba, a hialuronsav és a panthenol. A vörösséget egy kis árnyalattal is elfedi (ideális, ha a sírás nem megfelelő időben történik).
Szem alatti maszkok
Dhingra rajong Peter Thomas Roth mályvacukor gyökérrel és koffeinnel ellátott Water Drench Hyaluronic Cloud Hydra-Gel szemfoltokért is.
King szereti a MASK Skincare szem alatti tápláló CBD tapaszait. "[Ezek a foltok] tökmag-kivonatot tartalmaznak, hogy elősegítsék a szem alatti terület elszennyezését" - magyarázza King. "Egy további fellendülés érdekében a tapaszokat felhasználás előtt a hűtőszekrénybe lehet helyezni."
Arc görgők
Az arcgörgők mindig jó lehetőségek a kiáltott szemek segítésére.
King azt javasolja, hogy próbálja ki Jenny Patinkin Rose-ját a Rose Face Roller Petite-en, amely rózsakvarcból készült, és hűtés után hűvös marad, hogy elősegítse az erek összehúzódását a puffadás csökkentése érdekében.
"A kis méret tökéletes a szem környékének használatához" - mondja King. "A szem alatti gyengéd gördülés a középvonaltól az oldalak felé csökkentheti a folyadék felhalmozódását."
Használja görgőjét lassú, felfelé irányuló mozdulatokkal az emelés elősegítésére, különös figyelmet fordítva a szem környékére és a homlokára, a szemöldök és a nevetés vonalai közé.
Amikor semmi más nem működik
Ha úgy tűnik, hogy semmi más nem működik, itt az ideje, hogy beszéljen orvosával, hátha egy mögöttes probléma befolyásolja a szemét.
Kerülendő összetevők
A lehetséges irritáló anyagokat tartalmazó termékeket, köztük a C-vitamint, a retinolokat, a savalapú termékeket és a boszorkánymogyorót kerülni kell a szem alatt.
"Ha valami durva irritálja a környéket, az még jobban növelheti a duzzanatot és a bőrpírt" - magyarázza Dhingra.
Az aranyér krém gyakran ajánlott termék a szem körüli bőrpír és duzzanatok csökkentésére, mivel a fenilefrin állítólag segít összehúzni az ereket, és az 1 százalékos hidrokortizon átmenetileg csökkentheti a duzzanatot.
De King ellene érvel, megjegyezve, hogy egyes márkák olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek „sérülést okozhatnak, ha véletlenül a szemükbe kerülnek, és irritálják a szem körüli érzékeny bőrt”.
Brinton azt is tanácsolja, hogy rendszeresen ne alkalmazzon bőrpírcsökkentő szemcseppet, mert ezek szokásformává válhatnak. Idővel fokozott szempírhoz és irritációhoz is vezethetnek.
"Ezek a cseppek olyan dekongesztánsokat tartalmaznak, mint a tetrahidrozolin, a feniramin és a nafazolin, és végül minden héten azt mondjuk valakinek, hogy irodánkban hagyja abba ezeket a cseppeket" - mondja.
"Ha alkalmanként alkalmanként használják őket - például előadás vagy családi fényképek készítése előtt -, akkor hatékonyak és valószínűleg rendben vannak" - mondja Brinton. Csak ne vigyük túlzásba.
Keresse meg, mi az Ön számára megfelelő
Ezekben a nehéz időkben a könnycseppek sok fájdalmat, szomorúságot és frusztrációt szabadíthatnak fel, de nem kell aggódnia a hosszú távú hatások miatt.
Míg a sírás gyakran átmenetileg megduzzadhat, elvörösödhet, vagy szem alatti karikák alakulhatnak ki, az eredményeket csökkenthetik hasznos termékek és összetevők.
Ha a megkönnyebbülés egyik formája nem sokat tesz a szemed számára, fontold meg a másik próbálkozását, amíg meg nem találod azt, ami neked megfelel. És természetesen ügyeljen a fáradt szemek mellett a mentális egészségére és biztonságára is.
Daley Quinn szépségápolási újságíró és tartalmi stratéga, Bostonban él. A nemzeti magazin korábbi szépségszerkesztője, és munkája olyan oldalakon jelent meg, mint az Allure, a Well + Good, a Byrdie, a Fashionista, a The Cut, a WWD, a Women's Health Mag, a HelloGiggles, a Shape, az Elite Daily stb. Több munkáját a weboldalán láthatja.
